高血脂和膽固醇是一回事嗎

博禾醫生
高血脂和膽固醇不是一回事,高血脂包含膽固醇升高的情況。高血脂是指血液中脂質(zhì)成分異常增多,主要包括甘油三酯和膽固醇升高。膽固醇是血液中脂質(zhì)的一種,高膽固醇屬于高血脂的一種類(lèi)型。
高血脂通常由多種因素引起,包括遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、肥胖等。長(cháng)期高血脂可能導致動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等嚴重疾病。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,其中低密度脂蛋白膽固醇過(guò)高會(huì )增加心血管疾病風(fēng)險。
膽固醇升高是高血脂的常見(jiàn)表現之一,但高血脂還包括甘油三酯升高等其他情況。單純膽固醇升高而甘油三酯正常也屬于高血脂范疇。部分患者可能同時(shí)存在膽固醇和甘油三酯升高的情況,這種情況更需要積極干預。
建議定期進(jìn)行血脂檢查,包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇等項目。發(fā)現血脂異常時(shí)應及時(shí)就醫,在醫生指導下通過(guò)飲食調整、增加運動(dòng)、控制體重等方式改善血脂水平,必要時(shí)遵醫囑使用降脂藥物。日常生活中應減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,多吃蔬菜水果和全谷物食品,保持規律運動(dòng)。
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