宮頸息肉手術(shù)后怎么保養

宮頸息肉手術(shù)后可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免劇烈運動(dòng)、調整飲食結構、定期復查、觀(guān)察異常癥狀等方式保養。宮頸息肉可能與慢性炎癥刺激、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現為異常陰道出血、分泌物增多等癥狀。

1、保持會(huì )陰清潔

術(shù)后需每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗劑。術(shù)后1個(gè)月內禁止盆浴、游泳及性生活，防止感染。如廁后應從前往后擦拭，減少細菌污染風(fēng)險。若出現分泌物異味或顏色異常，需及時(shí)就醫。

2、避免劇烈運動(dòng)

術(shù)后2周內避免提重物、長(cháng)時(shí)間站立或高強度運動(dòng)，以防創(chuàng )面出血?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。瑜伽、跑步等運動(dòng)建議術(shù)后1個(gè)月經(jīng)醫生評估后再逐步恢復。

3、調整飲食結構

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、雞蛋，以及新鮮蔬菜水果補充維生素。適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預防貧血。忌食辛辣刺激、生冷食物，減少油炸食品攝入。

4、定期復查

術(shù)后1個(gè)月需復查陰道鏡或超聲，確認息肉是否完全切除及創(chuàng )面愈合情況。此后每3-6個(gè)月隨訪(fǎng)1次，持續觀(guān)察1年。有生育需求者應告知醫生評估宮頸功能。

5、觀(guān)察異常癥狀

若出現發(fā)熱、持續腹痛、大量鮮紅色出血或膿性分泌物，可能提示感染或創(chuàng )面愈合不良，需立即就診。術(shù)后輕微褐色分泌物屬于正?，F象，通常持續3-7天會(huì )逐漸消失。

術(shù)后3天內可遵醫囑使用頭孢克肟分散片預防感染，出血較多時(shí)可能需服用云南白藥膠囊?；謴推陂g建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，每日更換消毒。保持規律作息，避免熬夜導致免疫力下降。術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或延遲，經(jīng)量增多時(shí)需警惕宮頸粘連，應及時(shí)進(jìn)行婦科檢查。術(shù)后半年內建議采取避孕措施，避免妊娠影響宮頸修復。