腸息肉術(shù)后不排便可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、灌腸等方式改善。腸息肉術(shù)后不排便可能與麻醉影響、術(shù)后疼痛、飲食結構改變、腸道功能紊亂、術(shù)后粘連等因素有關(guān)。

1、調整飲食

術(shù)后早期應選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉、蒸蛋等，減少腸道負擔。術(shù)后3天后可逐步增加膳食纖維攝入，如燕麥粥、南瓜泥、香蕉等，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每日飲水量需達到2000毫升以上，溫水少量多次飲用有助于軟化糞便。避免辛辣刺激、油膩及易產(chǎn)氣食物。

2、適量運動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)可在床上進(jìn)行翻身、抬腿等被動(dòng)活動(dòng)。48小時(shí)后根據耐受情況逐步下床慢走，每日3次，每次5-10分鐘。一周后可進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。運動(dòng)時(shí)需避免腹部用力，防止傷口裂開(kāi)。臥床期間可做踝泵運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

3、腹部按摩

取仰臥位屈膝，沿升結腸-橫結腸-降結腸方向順時(shí)針環(huán)形按摩，每次10-15分鐘，每日2-3次。按摩前可用熱毛巾敷腹部10分鐘增強效果。手法需輕柔緩慢，避開(kāi)手術(shù)切口部位。配合深呼吸能更好刺激腸蠕動(dòng)。若出現腹痛需立即停止。

4、藥物治療

乳果糖口服溶液可增加腸道滲透壓，軟化糞便。莫沙必利片能促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善功能性便秘。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調節腸道菌群平衡。使用藥物需嚴格遵醫囑，避免自行服用刺激性瀉藥。服藥期間出現腹瀉、腹痛需及時(shí)告知醫生。

5、灌腸

對于72小時(shí)未排便且伴隨腹脹者，可采用甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸。灌腸液溫度應保持在37℃左右，灌注速度緩慢。操作需由醫護人員執行，避免自行反復灌腸導致依賴(lài)。灌腸后需觀(guān)察有無(wú)出血、腹痛等異常反應。嚴重腸梗阻患者禁用灌腸。

術(shù)后應建立規律排便習慣，每日固定時(shí)間如廁，避免久坐用力。保持會(huì )陰清潔，每次便后用溫水清洗。兩周內禁止劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。若出現持續腹痛、發(fā)熱、便血等癥狀需立即就醫。定期復查腸鏡監測息肉復發(fā)情況，術(shù)后一年內建議每3個(gè)月隨訪(fǎng)一次。