反復強調上百次，有肝病不要吃，這4種食物吃多了，肝臟越來(lái)越硬？
關(guān)鍵詞：食物
兒童焦慮癥出現的原因有哪些？如果孩子患上了兒童焦慮癥的話(huà)，很多家長(cháng)是不能及時(shí)的發(fā)現的，很多家長(cháng)只是以為孩子的脾氣不好，所以常常忽視了疾病，直到病情加重的時(shí)候，大家才開(kāi)始關(guān)注孩子的健康，那么，兒童焦慮癥出現的原因有哪些？
造成兒童焦慮癥的重要原因有這幾個(gè)方面
兒童焦慮癥與先天素質(zhì)和后天環(huán)境因素有密切關(guān)系。這類(lèi)孩子病關(guān)就有敏感，自信心不足，自尊心又很強的性格特點(diǎn)，容易緊張，多慮。他們的家長(cháng)也常有敏感、多慮的表現，而且對孩子的教育方法不當。
有的家長(cháng)對孩子過(guò)于茍求，只知“望子成龍”，而不考慮這些要求是否超過(guò)了孩子智力發(fā)育不平，孩子攝于家長(cháng)的權威，整天處于緊張狀態(tài)，久而久之，便導致了過(guò)度焦慮反應。
有的家長(cháng)對孩子過(guò)于溺愛(ài)，在家中對其百依百順，這同樣使孩子不能正確地估計自己。當孩子走出家庭，在社會(huì )上或學(xué)校中碰到一些不順心的事時(shí)，就容易發(fā)生過(guò)度焦慮。
有些教師的教育方法不當，過(guò)度地追求“高分數”、“高升學(xué)率”，搞“題海戰術(shù)”等，教育內容過(guò)多，采用“填鴨式”的教學(xué)方法，使孩子負擔太重，接受不了，也易形成過(guò)度焦慮反應。
如何有效預防兒童焦慮癥呢？
如果大家發(fā)現自己的孩子情緒上發(fā)生了變化，變得很容易急躁的話(huà)，大家一定要及時(shí)的帶孩子進(jìn)行檢查，很多家長(cháng)對孩子的要求非常的高，希望自己的孩子很完美，但是，這樣的話(huà)很容易導致孩子出現心理問(wèn)題，患上兒童焦慮癥。
兒童焦慮癥是可以有效預防的，預防兒童焦慮癥的方法有：
不要對孩子要求太高
父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績(jì)，只要盡力就行了。千萬(wàn)不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著(zhù)臉不搭理，這樣會(huì )使孩子感到壓抑，或是出于逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。
創(chuàng )造良好的家庭環(huán)境
孩子整體素質(zhì)的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開(kāi)朗的人，家庭環(huán)境一定要整潔、樸實(shí)、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
積極的引導
在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個(gè)有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會(huì )和大家一起做很多有意義的活動(dòng)，可以學(xué)本領(lǐng)，使孩子對幼兒園留下一個(gè)好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。
如今，不僅大人的生存壓力較大，孩子們的競爭也比較激烈，所以，建議家長(cháng)再給孩子治療焦慮癥時(shí)，除了藥物治療，建議同時(shí)采取以下措施：
作為孩子吧爸爸媽媽?zhuān)紫葮?lè )觀(guān)起來(lái)
孩子性格的形成與父母的言行和習慣有很大關(guān)系。如果父母平時(shí)有焦慮、缺乏自信這樣的表現，孩子也會(huì )隨之效仿。所以，要想讓孩子擺脫焦慮癥，家長(cháng)要給孩子營(yíng)造一個(gè)快樂(lè )的成長(cháng)環(huán)境，生活雖然有諸多難處，樂(lè )觀(guān)面對總會(huì )有更多的解決辦法嘛！
不要給孩子施加太大的壓力
現在的孩子學(xué)習壓力比較大，書(shū)包里的書(shū)十幾斤恐怕都不夠。家長(cháng)望子成龍的想法，和孩子本身的上進(jìn)心，可能會(huì )造成孩子根本沒(méi)有多少自由的時(shí)間，這導致小小年級就憂(yōu)慮。比較好的辦法是每天給他們足夠的玩的時(shí)間，徹底放松。借助身邊的一些事物，啟發(fā)孩子思考，培養其學(xué)習的興趣、學(xué)習和發(fā)現問(wèn)題的能力。千萬(wàn)不要拔苗助長(cháng)，硬逼著(zhù)孩子學(xué)習自己并不喜歡的東西。
給孩子足夠的安全感
焦慮的孩子一般都內心敏感，一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì )引起他們的情緒波動(dòng)。因而特別需要一個(gè)溫馨、和睦、能給他安全感的家，父母的體貼、呵護、安慰和精神上的引領(lǐng)，能有效地降低孩子的焦慮指數。所以，夫妻不要在孩子的面前吵架，尤其是動(dòng)手，這對孩子的影響非常不好。當孩子做錯了事或情緒不穩時(shí)，告訴他“你可以的”、“再試一次”、“不要怕”、“再試一次”、“父母相信你”之類(lèi)的話(huà)，這樣孩子就會(huì )漸漸的找到自信，變得樂(lè )觀(guān)。
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