生姜與干姜的區別是什么

博禾醫生
生姜與干姜的主要區別在于加工方式、藥性特點(diǎn)及適用場(chǎng)景。生姜為新鮮根莖直接使用,性溫味辛,多用于解表散寒;干姜是生姜經(jīng)曬干或烘干制成,性熱味辛,更長(cháng)于溫中回陽(yáng)。
生姜采用新鮮姜的根莖部分,采收后洗凈即可使用,保留較多水分和揮發(fā)性成分。干姜需將生姜切片后反復曬干或低溫烘干,使水分含量低于12%,質(zhì)地變硬,部分活性成分發(fā)生轉化。
生姜性溫味辛,歸肺脾胃經(jīng),辛散之力較強,能發(fā)汗解表。干姜性熱味辛,歸脾胃心肺經(jīng),辛熱之性更甚,溫里作用顯著(zhù),可驅散臟腑沉寒。
生姜擅長(cháng)發(fā)散風(fēng)寒,適用于外感風(fēng)寒初期出現的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞,亦能溫中止嘔,緩解胃寒嘔吐。干姜側重溫中散寒,對脘腹冷痛、四肢厥冷等里寒證效果更佳,還可溫肺化飲改善寒痰咳嗽。
生姜含6-姜酚等揮發(fā)性成分較多,具有抗炎、止嘔作用。干姜在干燥過(guò)程中部分姜酚轉化為姜烯酚、姜酮等物質(zhì),辛辣成分濃度提升,故溫補效果增強。
生姜陰虛內熱者慎用,過(guò)量可能刺激胃腸黏膜。干姜因熱性更強,實(shí)熱證、血熱妄行者禁用,孕婦需在醫師指導下使用。
日常烹飪建議根據體質(zhì)選擇,風(fēng)寒感冒初期可用生姜紅糖水,胃寒腹痛宜選干姜煮粥。藥用時(shí)需辨證配伍,生姜常與紫蘇葉同用增強解表效果,干姜多配伍附子提升回陽(yáng)救逆之力。儲存時(shí)生姜需冷藏保鮮,干姜應密封防潮。若用于疾病治療,建議在中醫師指導下規范使用,避免自行大劑量長(cháng)期服用。
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