老年人容易發(fā)生心力衰竭的情況主要有高血壓控制不佳、冠心病、心臟瓣膜病、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等。心力衰竭是心臟泵血功能下降導致的一系列癥狀，老年人由于身體機能退化，更容易受到這些因素的影響。

1、高血壓控制不佳

長(cháng)期高血壓會(huì )增加心臟負擔，導致心肌肥厚和心臟擴大，最終可能引發(fā)心力衰竭。老年人血管彈性下降，血壓波動(dòng)較大，若未規律服藥或血壓控制不穩定，心臟長(cháng)期處于高負荷狀態(tài)，心肌逐漸失去代償能力。日常需定期監測血壓，遵醫囑調整降壓方案，限制鈉鹽攝入有助于減輕心臟負擔。

2、冠心病

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導致心肌缺血缺氧，是老年人心力衰竭的主要原因之一。心肌長(cháng)期供血不足會(huì )引起心肌細胞壞死和纖維化，心臟收縮功能逐漸減退。典型表現為活動(dòng)后胸悶氣促，夜間陣發(fā)性呼吸困難。冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或搭橋手術(shù)可改善血供，配合抗血小板藥物和他汀類(lèi)藥物能延緩病情進(jìn)展。

3、心臟瓣膜病

老年人退行性心臟瓣膜病變常見(jiàn)主動(dòng)脈瓣狹窄或二尖瓣關(guān)閉不全，瓣膜功能障礙會(huì )導致血液反流或流出受阻，心臟需加倍做功維持循環(huán)。初期可能僅表現為輕度乏力，隨著(zhù)病情發(fā)展會(huì )出現端坐呼吸、下肢水腫等心力衰竭癥狀。超聲心動(dòng)圖能明確診斷，嚴重者需考慮瓣膜修復或置換手術(shù)。

4、慢性阻塞性肺疾病

長(cháng)期慢性缺氧和肺動(dòng)脈高壓可導致右心衰竭，表現為頸靜脈怒張、肝淤血和下肢水腫。肺功能減退時(shí)，心臟需克服更高阻力泵血，右心室逐漸代償性肥厚直至失代償。穩定期堅持使用支氣管擴張劑，急性加重期及時(shí)抗感染治療，低流量吸氧有助于減輕心臟負荷。

5、糖尿病

糖尿病心肌病是獨立于冠心病的心肌損害，高血糖毒性會(huì )直接損傷心肌細胞，心肌間質(zhì)纖維化導致心臟舒張功能受限?；颊叱：喜⒆灾魃窠?jīng)病變，可能表現為無(wú)癥狀性心肌缺血。嚴格控制血糖水平，定期篩查微量白蛋白尿，早期使用SGLT2抑制劑類(lèi)藥物可降低心力衰竭住院風(fēng)險。

老年人心力衰竭預防需綜合管理基礎疾病，每日監測體重變化，限制每日液體攝入量在1500毫升以?xún)?，飲食遵循低鹽低脂原則。適度進(jìn)行有氧康復訓練如散步、太極拳，避免突然劇烈活動(dòng)。出現夜間不能平臥、下肢凹陷性水腫或尿量明顯減少時(shí)，應及時(shí)心內科就診評估心功能分級，調整利尿劑和血管擴張藥物使用方案。