急性肩周炎如何治療 四個(gè)方法控制急性肩周炎
關(guān)鍵詞：#肩周炎
急性肩周炎可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉注射四個(gè)方法控制。急性肩周炎通常由肩關(guān)節勞損、外傷刺激、受涼感染、肌腱退變等原因引起。
1、熱敷理療：
每日對患處進(jìn)行15-20分鐘熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。紅外線(xiàn)照射或超聲波治療能減輕炎癥反應，改善關(guān)節活動(dòng)度。注意避免燙傷皮膚，急性期48小時(shí)內不宜熱敷。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布可緩解疼痛和腫脹，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣。嚴重疼痛者可短期使用曲馬多等鎮痛藥物，所有藥物均需在醫生指導下使用。
3、功能鍛煉：
疼痛緩解后應進(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等康復鍛煉，逐步恢復肩關(guān)節活動(dòng)范圍。鍛煉時(shí)動(dòng)作需緩慢輕柔，以不引起劇烈疼痛為度，每日3-4組，每組10-15次。
4、封閉注射：
對于頑固性疼痛可采用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合局部麻醉藥進(jìn)行肩關(guān)節腔注射，能快速消炎止痛。該方法每年不宜超過(guò)3次，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作以避免肌腱損傷。
急性期需避免提重物及過(guò)度活動(dòng)患肢，睡眠時(shí)保持肩部保暖?；謴推诳蛇m當食用富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅果等食物輔助抗炎，配合游泳、太極拳等低強度運動(dòng)促進(jìn)功能恢復。若持續疼痛超過(guò)2周或出現關(guān)節僵硬，應及時(shí)復查調整治療方案。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
