尿液情況與腎病有什么關(guān)系?關(guān)于尿的6個(gè)真相,你要知道

博禾醫生
早上起床第一件事,很多人都是直奔衛生間??赡阒绬??那泡晨尿里藏著(zhù)不少健康密碼!有人把尿液稱(chēng)為"人體晴雨表",這話(huà)還真不假。尿液的顏色、氣味、泡沫都能反映腎臟的健康狀況,今天就帶你破解這些"尿"事密碼。
1、淡黃色最理想
像檸檬水般的淡黃色說(shuō)明飲水充足,腎臟工作狀態(tài)良好。顏色過(guò)淺可能是飲水過(guò)量,過(guò)深則提示需要補水。
2、橙色警.報要當心
排除胡蘿卜等食物影響后,持續橙色尿液可能提示肝膽問(wèn)題。某些代謝異常也會(huì )導致這種改變。
3、紅色尿液別慌張
首先要排除甜菜、火龍果等食物的干擾。如果持續出現血尿,可能是泌尿系統發(fā)出的求.救信號。
1、短暫泡沫屬正常
排尿沖擊產(chǎn)生的泡沫通常幾十秒就會(huì )消失,這種情況無(wú)需擔心。
2、久久不散的泡沫
如果泡沫像啤酒沫一樣持續15分鐘以上,要警惕蛋白尿的可能,建議做尿常規檢查。
3、特殊氣味的泡沫
帶有明顯氨臭味的泡沫尿,可能與尿路感染有關(guān),需要進(jìn)一步排查。
1、每天6-8次最理想
白天排尿4-6次,夜間0-1次屬于正常范圍。飲水過(guò)多或過(guò)少都會(huì )影響這個(gè)頻率。
2、尿頻的常見(jiàn)原因
除了喝水太多,膀.胱過(guò)度活動(dòng)、泌尿感染都可能造成尿頻。糖尿病等代謝疾病也會(huì )導致多尿。
3、尿量突然變化要警惕
24小時(shí)尿量少于400ml或多于2500ml都算異常,需要及時(shí)就醫檢查。
1、睡前兩小時(shí)限水
晚上8點(diǎn)后控制飲水量,能有效減少起夜次數。
2、警惕高血壓關(guān)聯(lián)
頻繁夜尿可能是高血壓損傷腎臟的早期表現,中老年人要特別注意。
3、前列.腺問(wèn)題信號
男性夜尿增多往往與前列.腺增生有關(guān),50歲后建議定期檢查。
1、淡淡的氨味屬正常
新鮮尿液略帶氨味是正?,F象,放置時(shí)間越長(cháng)氣味越重。
2、甜水果味要當心
帶有爛蘋(píng)果氣味的尿液,可能是糖尿病酮癥的表現。
3、刺鼻異味需排查
強烈刺鼻的異味可能提示尿路感染,尤其是伴有尿痛時(shí)更要重視。
1、尿蛋白要關(guān)注
正常應為陰性,"+"號越多說(shuō)明漏出的蛋白越多,腎臟損傷可能越重。
2、白細胞別忽視
每高倍鏡視野超過(guò)5個(gè)白細胞,提示可能存在尿路感染。
3、管型尿要警惕
尿中出現管型往往意味著(zhù)腎臟實(shí)質(zhì)受損,需要進(jìn)一步檢查。
這些尿液的小秘密你都記住了嗎?下次上廁所時(shí)不妨多看一眼,也許就能及早發(fā)現健康隱患。腎臟是個(gè)"沉默的器官",等出現明顯癥狀時(shí)往往已經(jīng)受損嚴重。養成觀(guān)察尿液的習慣,就是給腎臟健康多一重保障。如果發(fā)現異常持續超過(guò)3天,記得及時(shí)就醫檢查哦!
肝不好的“信號”就是黃疸?實(shí)際上,還有好些異常需要警惕
肝火旺的人,身體會(huì )有這4個(gè)明顯的變化!若你有,該降肝火了
肝不好,腳先知?若雙腳出現這幾種現象,暗示肝臟發(fā)生病變!
這4種習慣,正在悄悄損傷你的腎,養腎要避開(kāi)這3個(gè)坑!
經(jīng)常吃藕養脾胃,堅持后身體會(huì )有4個(gè)變化,這樣吃就對了
椎動(dòng)脈頸椎病的表現及治療方法
提醒:腎虛的人,往往有這些難隱藏的癥狀,早發(fā)現及時(shí)檢查
脾胃虛的人,多半與這兩個(gè)飲食習慣有關(guān),若你有,改一個(gè)也好
皮膚上出現這些癥狀,或是肝不好,醫生強調:別不當回事
得了高血脂吃什么好 五種食物降低過(guò)高血脂
慢性咽炎怎么護理 慢性咽炎的正確護理方法介紹
脂溢性皮炎是怎么引起 這幾種情況易引發(fā)脂溢性皮炎