哪種減肥茶效果好？
上班族們沒(méi)有時(shí)間減肥，每天辛苦工作后也沒(méi)有減肥的心情。其實(shí)，有更適合OL的減肥方法。那是喝減肥花草茶，減肥美容，防止放射線(xiàn)。讓我們看看哪種花草茶有這樣的效果
一、菊花茶
每天面對電腦，即使健康的眼睛長(cháng)了也不可避免地會(huì )出現疲勞、干燥的癥狀。即使不近視，也要經(jīng)常提取這種飲料，有助于長(cháng)期使用電腦引起的眼睛酸痛、疲勞、視力減退等。
材料:菊花10朵，金蓮5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水提取3~5分鐘。
效果:菊花清熱解毒，養肝明目，頭腦清晰，眼睛明亮，特別是肝火旺盛，眼睛過(guò)度干燥有效果
金蓮清咽潤喉，養肝明目決明子治療眼病效果非常顯著(zhù)的枸杞子補肝，益腎，明目，只是良好的滋陰補血食物，每天飲用可以改善眼睛過(guò)度引起的疲勞感，同時(shí)使眼睛濕潤明亮。
注意:決明子自古以來(lái)就用于明目，但要注意只有炒過(guò)的決明子才能浸泡，生硬的邦邦頑固，不能浸泡。此外，決明子一直被稱(chēng)為天然潤腸劑，每天晚飯后喝決明子茶，可以去除油脂，使小腹平坦。
玫瑰茶
放射線(xiàn)是辦公室最大的敵人，不能防止。因為它直接關(guān)系到可怕的語(yǔ)言癌癥。
材料:玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞車(chē)藍2克，綠茶2克，90℃的水提取3~5分鐘即可飲用。
效果:絞車(chē)藍能對抗電子輻射。玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有保護作用。
綠茶的茶多酚類(lèi)物質(zhì)具有很強的抗氧化活性，可以去除人體內的氧自由基，起到防輻射、增強機體免疫力的作用，吸收體內的放射性物質(zhì)，大小排出體外，減輕或消除x射線(xiàn)對身體的危害。玫瑰花理氣解郁，活血養顏，起輔助作用。
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