臉上長(cháng)痘痘怎么調理
2019-10-14 11:04
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生活中應該如何養腳
生活中養腳可通過(guò)保持清潔干燥、選擇合適鞋襪、適度按摩放松、避免過(guò)度勞累、科學(xué)修剪指甲等方式實(shí)現。良好的足部護理有助于預防足癬、雞眼、甲溝炎等常見(jiàn)問(wèn)題。
53101次瀏覽 2025-08-25
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感覺(jué)累乏力沒(méi)精神想睡覺(jué)是什么情況
這是一個(gè)非常不特異的癥狀，在一些生理情況下可以發(fā)現，比如說(shuō)，前一天有一些緊張焦慮的事情，睡眠不好、夜間睡眠質(zhì)量下降，反復的多夢(mèng)、早醒或者是夜間出現了一些器質(zhì)性的問(wèn)題，比如睡眠呼吸暫停綜合征，出現了夜間低氧的情況，這個(gè)時(shí)候第二天就會(huì )感覺(jué)累和乏力，沒(méi)有精神。當然全身各個(gè)系統的疾病，都可以引起這種嗜睡的表現，腦部的特殊的位置腦供血不足，可以引起嗜睡的情況。發(fā)燒、感染在沒(méi)有表現為咳嗽、咳痰，或者是泌尿系感染的尿頻、尿急的時(shí)候，也可以有這種疲乏困倦的感覺(jué)。在心臟疾病，比如心功能不全，或者一些電解質(zhì)紊亂，低鉀、低鈉、低蛋白血癥、血脂的過(guò)高，或者是血糖的過(guò)高、過(guò)低，血壓的減低或者是慢性失血的情況，貧血都可以導致疲乏、沒(méi)精神、想睡覺(jué)，如果這些情況通過(guò)自我的一個(gè)心態(tài)的調整，睡眠方式的調整可以有效的改善，考慮是精神心理上的因素更多。如果通過(guò)調整，這些情況進(jìn)行性加重，或者是在正常的情況下突然發(fā)生，這個(gè)時(shí)候一定要到醫院進(jìn)行就診，進(jìn)行一個(gè)全面的篩查，來(lái)明確有沒(méi)有一些常見(jiàn)的病因，臨床上見(jiàn)到這樣一個(gè)病例，他前一天值了夜班，第二天覺(jué)得乏力、沒(méi)有精神，本來(lái)是以為他沒(méi)有睡好，但是給他進(jìn)行了一些很常規的檢查，比如心電圖，提示心率是100次略快，體溫有一個(gè)下降35.9℃，這個(gè)病人還有一些心慌乏力的癥狀，最后看到血色素，血常規的血色素提示明顯的下降，再一問(wèn)這個(gè)病人有黑便的情況，所以貧血也一定要考慮這些情況的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2770922次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血虛有什么癥狀
頭面部的癥狀，就會(huì )出現頭暈，甚至會(huì )出現頭痛、失眠、多夢(mèng)、睡眠比較表淺、中間容易醒，而且一旦出現中間醒了以后，再次入睡的時(shí)候比較困難，睡眠質(zhì)量比較差。另外可能會(huì )出現像眼睛視力的下降、視力模糊、耳鳴、局部抵抗力下降、容易感冒等，乏力、心悸、胸痛等，與心臟的心肌缺血有關(guān)系，也就是我們說(shuō)的心絞痛，食欲不振、食欲下降、便秘等。皮膚干燥，甚至皮膚容易皴裂，女性的患者還可能出現月經(jīng)失調的情況，月經(jīng)量減少、帶經(jīng)天數減少等，月經(jīng)失調的情況也比較多見(jiàn)。88730次播放 2021-05-31
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長(cháng)期氣滯血瘀怎么調理
長(cháng)期氣滯血瘀的患者可以通過(guò)服用血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯，食用木耳，運動(dòng)來(lái)進(jìn)行調理。長(cháng)期的氣滯血瘀中醫上講叫情志內傷或者所欲不遂，時(shí)間長(cháng)了以后可以引起血行的瘀滯。引起氣滯血瘀的表現，主要是靜脈迂曲，舌暗口唇發(fā)暗、手指發(fā)紫。另外還有痛癥的表現，如胸痛、頭痛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)。長(cháng)期氣滯血瘀的患者必須要采取活血化瘀的方法，活血化瘀的湯藥比較經(jīng)典的就是逐瘀湯類(lèi)較多，如血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯。另外活血化瘀的食物如木耳，也能有活血化瘀的效果。另外就是運動(dòng)，運動(dòng)起來(lái)以后氣血經(jīng)絡(luò )都隨之而通，長(cháng)時(shí)間的運動(dòng)對改善活血通絡(luò )也是非常好。48581次播放 2019-12-24
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氣虛體質(zhì)的表現
氣虛體質(zhì)常出現形體消瘦或偏胖，面色蒼白，氣短懶言，體倦乏力，常自汗出，動(dòng)者尤甚，舌淡紅，舌邊有齒痕，苔白，脈虛弱。氣虛體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調，氣的化生不足時(shí)，易出現氣虛的表現。五臟氣虛在臨床上均可見(jiàn)，以心、肺、脾、腎常見(jiàn)，除上述的氣虛證常見(jiàn)的臨床表現外，同時(shí)并見(jiàn)心、肺、脾、腎氣虛的相應病變而見(jiàn)不同的癥狀。發(fā)病的傾向：易患感冒、氣虛眩暈、內臟下垂，平素抵抗力弱，病后康復緩慢。治療以補氣養血為總的治療原則，還應針對臟腑辨證，分別選用補臟腑之氣方藥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3762174次收聽(tīng) 2019-10-14 -
貧血有什么癥狀
貧血癥狀的輕重與貧血發(fā)生的程度及其進(jìn)展速度有關(guān)。由于皮膚、粘膜下毛細血管淺表，皮膚粘膜蒼白，最容易為人們所注意，腦細胞缺氧，輕者感頭昏，注意力不集中，記憶力差；重者可出現嗜睡或昏迷。為代償貧血，機體組織器官供氧量的不足，心臟增加跳動(dòng)次數以及搏出量，可以引起心慌、胸悶、氣短。有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病者，心肌缺血可引起心絞痛發(fā)作。長(cháng)期嚴重貧血，心臟肥厚擴大，心臟代償不足，可致淤血以及心力衰竭。胃腸道細胞缺氧可以引起食欲的降低、腹脹以及腹瀉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3360887次收聽(tīng) 2019-10-14 -
寒性體質(zhì)如何調理
寒性體質(zhì)的人應注意飲食調理，多吃令身體溫暖的食物。一、糧食類(lèi)的面粉、高粱、糯米等。二、肉類(lèi)的羊肉、雞肉、狗肉、公雞等。三、菜類(lèi)的韭菜、香菜、南瓜等，堅果類(lèi)的核桃、松子、腰果、花生。四、水果類(lèi)的龍眼、花生、大棗、核桃、桑葚等。熟蘿卜、白菜、芹菜、青菜也要適當的吃一些，以免進(jìn)補過(guò)度而上火。青菜可作熱性調料如生姜、大蒜、胡椒同炒。黃芪、枸杞可作燉菜煲湯的配料。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3255470次收聽(tīng) 2019-10-14 -
減肥的中藥
決明子、炒山楂、火麻仁、萊菔子、陳皮、何首烏、甘草。具體的做法是頭天晚上用砂鍋裝好，放入清水，超過(guò)藥物的三倍左右為宜。次日早晨將砂鍋放在火上燒開(kāi)，轉為小火燉大約30分鐘。最好藥汁稍涼后變?yōu)檎吵頎畹臅r(shí)候，空腹服用，服用后一小時(shí)內不要進(jìn)食。此為一劑的量，也可以晚上加水再煮一次，晚飯后一小時(shí)服用，第二天需更換新藥。這副藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合，對于通便有良好的作用，有降低血脂、血壓的功效。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3550923次收聽(tīng) 2019-10-14 -
女性小腹疼掛什么科
女性的小腹疼，首先要考慮是不是婦科的問(wèn)題。因為婦科子宮和卵巢都在小腹的部位，如果小腹痛的時(shí)候，患者同時(shí)有月經(jīng)不調、月經(jīng)量少、月經(jīng)的不規律或者痛經(jīng)，就要考慮是婦科疾病。其次考慮是不是腹健的問(wèn)題，如果是左側的小腹痛，可能是左側腹健的問(wèn)題；右側小腹疼，可能是右側腹健的問(wèn)題。彌漫性的小腹疼可能是小腹、盆腔都有問(wèn)題，盆腔炎、盆腔積液都會(huì )有小腹的鈍痛感。此外，因為女性腹部還有腸道解剖器官存在，所以腸道的問(wèn)題也可能引起小腹痛，此時(shí)通?；颊咝「雇纯赡芘c大便有關(guān)系。65019次播放 2019-09-19
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子宮肌瘤可以喝蒲公英茶嗎
子宮肌瘤可以喝蒲公英茶。子宮肌瘤是雌激素導致的一個(gè)子宮的良性腫瘤，蒲公英茶是一個(gè)清熱解毒的茶，這兩者之間沒(méi)有必然的聯(lián)系。子宮肌瘤很少用蒲公英茶來(lái)治療，子宮肌瘤往往都是需要用活血化瘀、散結節、調理內分泌、調理肝腎的中藥來(lái)治療；而蒲公英茶往往是有風(fēng)火牙痛、咽痛或者女性的乳腺炎、乳癰的病人用來(lái)清熱解毒。但是，子宮肌瘤的患者也可以使用蒲公英茶。如果子宮肌瘤的患者出現乳腺炎、牙痛、咽痛、中耳炎等上火的表現，可以喝蒲公英茶來(lái)敗火，但是蒲公英茶不治療子宮肌瘤。55566次播放 2019-09-19
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酵素什么時(shí)候喝最好
酵素能夠排毒而且富含營(yíng)養，有利于身體健康。服用酵素的時(shí)間可以選擇早上空腹喝，能夠緩解便秘，調節腸道菌群。飯后半個(gè)小時(shí)和酵素也是非常好的，能夠促進(jìn)消化，起到保健作用。臨睡前2個(gè)小時(shí)也可以喝酵素，既能排毒又能緩解失眠。
61623次瀏覽 2019-07-26
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面色發(fā)黃怎么辦
在日常生活中，很多人都有面色發(fā)黃的困擾，尤其是一些女性朋友，面色發(fā)黃的時(shí)候就變成了真正的黃臉婆。不過(guò)我們也不要太過(guò)于緊張和害怕。這時(shí)候我們要調節好自己的作息，早睡早起，對飲食做出調整，還可以使用護膚品來(lái)進(jìn)行調理。
51977次瀏覽 2019-05-28
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蓮子的功效與作用、禁忌
一般情況下，蓮子的功效與作用有固精止帶、補脾止瀉、益腎養心，禁忌人群為大便干結者、脾胃氣滯者。具體分析如下：
75403次瀏覽 2019-04-17
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何首烏和制何首烏的區別
何首烏和制何首烏都是常見(jiàn)的中藥材，其中何首烏指的是生何首烏，而制何首烏是炮制加工過(guò)的何首烏，它們之間是存在著(zhù)很多區別的。何首烏和制何首烏的區別主要表現在五個(gè)方面，分別是顏色不同、堅硬度不同、保存期限不同、口味不同以及功效不同。
68016次瀏覽 2019-01-16
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血虛怎么辦
血虛要明確西醫的疾病診斷名稱(chēng)，如缺鐵性貧血，要吃含鐵比較高的食品或藥品；因挑食偏食引起的血虛，要糾正飲食習慣；因月經(jīng)過(guò)多、痔瘡出血引起的血虛，要做針對性治療。因各種疾病引起的血虛，如白血病或腫瘤，要進(jìn)行針對原發(fā)病進(jìn)行治療。所以血虛的治療，要根據診斷來(lái)確定相應的治療方法，找大夫進(jìn)行規范的治療。60086次播放 2018-03-15
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肺結核和肺癌有什么區別
肺結核和肺癌是兩種完全不同的疾病，主要區別在于病因、癥狀、治療方式等方面。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，肺癌是肺部惡性腫瘤。兩者在臨床表現、影像學(xué)特征、治療方法上存在明顯差異。肺結核患者通常有低熱、盜汗、乏力、消瘦等結核中毒癥狀，咳嗽、咳痰持續時(shí)間較長(cháng)，痰中可能帶血絲。影像學(xué)檢查可見(jiàn)肺部浸潤性病變、空洞形成或纖維鈣化灶。肺結核主要通過(guò)抗結核藥物...198次瀏覽 2025-11-18
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全面了解肺結核的發(fā)病癥狀
肺結核的發(fā)病癥狀主要有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、發(fā)熱等。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道傳播，早期癥狀可能不明顯，隨著(zhù)病情進(jìn)展癥狀逐漸加重。1、咳嗽肺結核患者最常見(jiàn)的癥狀是咳嗽，初期多為干咳，隨著(zhù)病情發(fā)展可出現咳痰?？人猿掷m時(shí)間較長(cháng)，通常超過(guò)2周，且普通止咳藥物效果不佳?？人钥赡芘c結核分枝桿菌感染導致肺部炎癥反應有關(guān)，炎癥刺激支氣管黏...219次瀏覽 2025-11-18
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肺結核的常見(jiàn)病因
肺結核的常見(jiàn)病因主要有結核分枝桿菌感染、免疫功能低下、密切接觸傳染源、營(yíng)養不良以及合并慢性疾病等。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道傳播，當人體免疫力下降時(shí)容易發(fā)病。1、結核分枝桿菌感染結核分枝桿菌是肺結核的主要致病菌，可通過(guò)飛沫傳播進(jìn)入人體肺部。感染后細菌在肺泡內繁殖，導致肺部出現炎癥反應和壞死。結核分枝桿菌具有抗酸性，可在體內長(cháng)期存活...234次瀏覽 2025-11-18
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常見(jiàn)的肝炎治療錯誤
肝炎治療過(guò)程中常見(jiàn)的錯誤主要有自行停藥、過(guò)度依賴(lài)保健品、忽視復查、飲食不當、輕信偏方等。肝炎可能由病毒感染、酒精損傷、藥物毒性等因素引起，需根據具體類(lèi)型規范治療。1、自行停藥部分患者在癥狀緩解后擅自停用抗病毒藥物，可能導致病毒復制反彈甚至耐藥。慢性乙型肝炎患者需長(cháng)期服用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等藥物，即使肝功能恢復正常也應遵醫囑完成療程。急性肝炎...138次瀏覽 2025-11-18
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肺結核的常見(jiàn)類(lèi)型是什么
肺結核的常見(jiàn)類(lèi)型主要有原發(fā)性肺結核、血行播散型肺結核、繼發(fā)性肺結核、結核性胸膜炎以及其他肺外結核。1、原發(fā)性肺結核原發(fā)性肺結核多見(jiàn)于兒童和青少年，通常由初次感染結核分枝桿菌引起。病變多位于肺上葉下部或下葉上部靠近胸膜處，可能伴隨肺門(mén)淋巴結腫大?；颊呖赡艹霈F低熱、乏力、咳嗽等癥狀。治療需遵醫囑使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物，并定期復查胸部影像...190次瀏覽 2025-11-18
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乙肝有什么危害
乙肝可能導致肝功能損傷、肝硬化、肝癌等嚴重健康問(wèn)題。乙肝的危害主要有病毒持續復制引發(fā)慢性肝炎、肝纖維化進(jìn)展為肝硬化、肝癌發(fā)生概率增加、免疫系統功能紊亂、母嬰傳播風(fēng)險等。1、慢性肝炎乙肝病毒在肝細胞內持續復制會(huì )引發(fā)慢性肝炎，表現為乏力、食欲減退、肝區隱痛等癥狀。長(cháng)期炎癥刺激可導致肝細胞反復壞死和修復，逐漸發(fā)展為肝纖維化?；颊咝瓒ㄆ诒O測肝功能指標，遵醫囑使用恩替...104次瀏覽 2025-11-18
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做激光脫毛疼不疼
激光脫毛通常會(huì )有輕微疼痛感，但多數人可以耐受。疼痛程度與個(gè)人耐受力、脫毛部位、設備類(lèi)型等因素有關(guān)。激光脫毛過(guò)程中，皮膚會(huì )感受到類(lèi)似橡皮筋彈擊的短暫刺痛或灼熱感。這種不適感在四肢、腋下等部位相對較輕，而在唇周、比基尼區等敏...0次瀏覽 2025-11-18
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肺結核的后遺癥是什么
肺結核的后遺癥主要包括肺纖維化、支氣管擴張、肺功能減退、慢性肺源性心臟病以及繼發(fā)感染等。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，若治療不及時(shí)或病情較重，可能對肺部組織造成不可逆損傷。1、肺纖維化肺結核病灶愈合過(guò)程中可能形成纖維瘢痕組織，導致肺組織彈性下降?；颊呖赡艹霈F活動(dòng)后氣促、干咳等癥狀，嚴重時(shí)影響正常呼吸功能。肺纖維化通常需通過(guò)胸部CT確診，治療以氧...375次瀏覽 2025-11-18
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有效預防肺結核感染的方法
預防肺結核感染主要有接種卡介苗、避免密切接觸患者、保持室內通風(fēng)、增強免疫力、定期篩查等方法。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播。1、接種卡介苗卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內應完成接種。該疫苗可顯著(zhù)降低兒童重癥結核病和結核性腦膜炎的發(fā)生概率。未接種的青少年或高風(fēng)險人群可在醫生評估后補種。接種后2-3個(gè)月會(huì )形成局...200次瀏覽 2025-11-18
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肝炎患者的飲食注意事項是什么
肝炎患者需注意低脂高蛋白飲食，避免酒精及刺激性食物，適量補充維生素和膳食纖維。主要飲食原則包括控制脂肪攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素、限制鈉鹽、避免生冷食物等。1、控制脂肪肝炎患者肝功能受損時(shí)膽汁分泌減少，需減少動(dòng)物油脂、油炸食品等高脂食物攝入，每日脂肪總量不超過(guò)40克?？蛇x用橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的植物油，避免加重肝臟代謝負擔。2、優(yōu)質(zhì)蛋白每日...56次瀏覽 2025-11-18
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乙肝患者如何運動(dòng)
乙肝患者可以進(jìn)行適量運動(dòng)，但需根據病情嚴重程度和肝功能狀態(tài)調整運動(dòng)強度。適合的運動(dòng)方式主要有散步、太極拳、游泳、瑜伽、八段錦等低強度有氧運動(dòng)。乙肝病毒攜帶者或肝功能穩定的患者，可選擇散步、太極拳等低強度運動(dòng)。散步有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強心肺功能，每次建議持續30分鐘左右。太極拳動(dòng)作柔和，能調節呼吸和身心平衡，適合長(cháng)期練習。游泳對關(guān)節壓力小，能鍛煉全身肌肉，但...239次瀏覽 2025-11-18
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神經(jīng)性性功能障礙癥狀喝中藥怎么治療
神經(jīng)性性功能障礙可通過(guò)中藥調理氣血、疏肝解郁、補腎固本改善癥狀，常用方法包括逍遙散加減、五子衍宗丸配合針灸及情志調節。1、氣血調理：長(cháng)期思慮過(guò)度或久病耗氣可能導致氣血兩虛，表現為性欲減退、勃起無(wú)力。中醫常用八珍湯為基礎方...0次瀏覽 2025-11-18
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患肺結核會(huì )有什么危害
肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要危害包括肺部組織損傷、全身多器官受累、傳染性風(fēng)險及并發(fā)癥。肺結核可能導致肺功能下降、咯血、呼吸衰竭，還可能引發(fā)結核性腦膜炎、骨結核等肺外結核病，未經(jīng)規范治療可危及生命。1、肺部損傷肺結核病灶會(huì )破壞肺泡和支氣管結構，形成空洞或纖維化病變，導致持續性咳嗽、胸痛和活動(dòng)后氣促。嚴重時(shí)可出現肺不張或毀損肺，長(cháng)期反復感染可能誘...211次瀏覽 2025-11-18
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肝炎患者如何母乳喂養
肝炎患者在肝功能穩定、病毒載量低且無(wú)母乳喂養禁忌證時(shí)通?？梢阅溉槲桂B，但需結合具體肝炎類(lèi)型和醫生評估決定。主要影響因素有病毒復制活躍度、母嬰傳播風(fēng)險、母親肝功能狀態(tài)等。乙肝病毒攜帶者若血清HBV-DNA低于檢測下限且新生兒完成免疫接種，母乳喂養風(fēng)險較低。丙肝病毒經(jīng)母乳傳播概率極低，但乳頭破損時(shí)應暫停哺乳。甲肝和戊肝急性期需暫停母乳喂養直至癥狀消失，慢性肝炎患...213次瀏覽 2025-11-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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如何做好肺結核防治工作
肺結核防治工作主要通過(guò)早期篩查、規范治療、環(huán)境管理、個(gè)人防護和疫苗接種等方式進(jìn)行。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道傳播，防治需結合醫療干預與公共衛生措施。1、早期篩查對高風(fēng)險人群如密切接觸者、免疫功能低下者、老年人等定期進(jìn)行結核菌素試驗或胸部X線(xiàn)檢查。痰涂片和痰培養是確診肺結核的主要方法，基因檢測技術(shù)可快速識別耐藥菌株。篩查陽(yáng)性者需進(jìn)一...196次瀏覽 2025-11-18
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兒童肺結核藥物的選擇是什么
兒童肺結核需遵醫囑使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片、乙胺丁醇片、鏈霉素注射液等抗結核藥物。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，兒童用藥需嚴格根據體重、病情調整劑量，避免藥物不良反應。一、異煙肼片異煙肼片是治療兒童肺結核的一線(xiàn)藥物，可抑制結核桿菌細胞壁合成。適用于各型活動(dòng)性肺結核，需配合維生素B6預防周?chē)窠?jīng)炎。常見(jiàn)劑型為100毫克片劑，可能出現肝...267次瀏覽 2025-11-18
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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小孩嘴唇起泡怎么辦
小孩嘴唇起泡可通過(guò)保持局部清潔、使用藥物涂抹、調整飲食、避免刺激、及時(shí)就醫等方式治療。小孩嘴唇起泡通常由病毒感染、過(guò)敏反應、營(yíng)養缺乏、物理刺激、免疫低下等原因引起。1、保持局部清潔小孩嘴唇起泡時(shí)需用溫水輕柔清潔患處，避免...0次瀏覽 2025-11-18
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肺結核患者如何吃水果
肺結核患者可以適量吃水果，建議選擇富含維生素C、膳食纖維的水果，如柑橘類(lèi)、獼猴桃、蘋(píng)果、梨、草莓等。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，合理飲食有助于增強免疫力，促進(jìn)康復。柑橘類(lèi)水果如橙子、柚子含有豐富的維生素C，有助于增強機體抗氧化能力，促進(jìn)鐵的吸收，改善貧血癥狀。獼猴桃維生素C含量較高，還含有多種礦物質(zhì)和膳食纖維，能幫助維持腸道健康。蘋(píng)果和梨富含果膠...255次瀏覽 2025-11-18
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肝炎患者該如何鍛煉
肝炎患者可通過(guò)散步、瑜伽、游泳、太極拳、抗阻訓練等方式鍛煉。肝炎患者鍛煉需根據病情嚴重程度、肝功能狀態(tài)及個(gè)人體質(zhì)調整運動(dòng)強度。1、散步散步是低強度有氧運動(dòng)，適合肝功能代償期患者。每日持續30分鐘可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助肝臟代謝廢物，避免因久坐導致脂肪堆積。建議選擇平坦路面，避免高溫時(shí)段，穿著(zhù)透氣鞋襪。若出現乏力或肝區不適需立即停止。2、瑜伽瑜伽通過(guò)腹式呼吸和舒緩...131次瀏覽 2025-11-18
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肺結核病治療時(shí)要補充什么
肺結核病治療時(shí)需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素B族、維生素C以及鐵元素等營(yíng)養素。肺結核病是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，治療過(guò)程中營(yíng)養支持有助于促進(jìn)病灶修復和免疫功能恢復。一、優(yōu)質(zhì)蛋白肺結核患者每日需補充每公斤體重1.2-1.5克蛋白質(zhì)。牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等動(dòng)物蛋白含有人體必需氨基酸，豆腐、豆漿等植物蛋白可輔助補充。蛋白質(zhì)缺乏會(huì )導致抗體合成不足，影響病...343次瀏覽 2025-11-18
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沙棘果干泡水喝的功效與作用
沙棘果干泡水喝具有補充營(yíng)養、促進(jìn)消化、輔助抗氧化等功效，適合日常適量飲用。沙棘果干主要由沙棘果實(shí)脫水制成，含有維生素C、黃酮類(lèi)化合物、有機酸等活性成分。1、補充營(yíng)養沙棘果干富含維生素C、維生素E及多種礦物質(zhì)，泡水后有助于補充人體所需的水溶性營(yíng)養素。維生素C可參788次瀏覽 2025-09-22
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白首烏的作用和功效有哪些
白首烏具有補益肝腎、養血安神、潤腸通便等功效，主要用于肝腎不足、血虛萎黃、腸燥便秘等癥狀。白首烏的作用和功效主要有改善睡眠質(zhì)量、調節免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)消化、保護心血管等。一、改善睡眠質(zhì)量白首烏含有多種活性成分，能夠調節神經(jīng)系統功能，幫助緩解失眠多夢(mèng)等癥狀882次瀏覽 2025-09-29
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桑葉粉的功效與作用是什么
桑葉粉具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎及清肝明目等功效，主要用于輔助改善糖尿病、高脂血癥、眼部疲勞等癥狀。1、降血糖桑葉粉含有1-脫氧野尻霉素等生物堿，能抑制腸道內糖苷酶活性，減少葡萄糖吸收，從而降低餐后血糖水平。臨床研究表明，桑葉粉可作為二型糖尿病患者的輔助1054次瀏覽 2025-10-14
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干益母草的功效和作用是什么
干益母草具有活血調經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調、痛經(jīng)閉經(jīng)、水腫尿少等癥狀的治療。1、活血調經(jīng)干益母草能促進(jìn)子宮收縮，改善氣血瘀滯引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。臨床常用于治療功能性子宮出血，常與當歸、川芎等配伍使用。代表中成藥有益母草顆粒、益母草膏1089次瀏覽 2025-09-13
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旱半夏的功效與作用是什么
旱半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結的功效，主要用于治療濕痰寒痰、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀。1、燥濕化痰旱半夏辛溫性燥，能燥濕化痰，適用于濕痰壅滯所致的咳嗽痰多、色白清稀等癥狀。常與陳皮、茯苓等配伍使用，如二陳湯?，F代研究表明其含有的生物堿成分可抑制呼吸道黏1058次瀏覽 2025-10-13
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