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肩周炎鍛煉好嗎

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肩周炎會(huì )腫起來(lái)嗎
肩周炎會(huì )導致局部腫起來(lái),出現這種現象,可能是由于病情比較嚴重,導致局部血液循環(huán)不通常所引起的現象,可以到當地正規醫院結合身體的情況,在醫生指導下使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)可以局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),改善腫脹現象。治療時(shí)要注意休息,不可以做劇烈的運動(dòng),會(huì )導致不適癥狀加重,以時(shí)尚不可吃辛辣刺激性的食物,會(huì )導致病癥加重。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肩周炎早期是什么癥狀
肩周炎病程較長(cháng),少則遷延反復數月,多者甚至達2年左右,有時(shí)可在不同的階段停止,疼痛癥狀消失,肩部的功能活動(dòng)逐漸恢復。 根據不同的病理過(guò)程和臨床特點(diǎn)、臨床表現,臨床上將肩周炎分為急性期,也叫作疼痛期或者粘連前期;粘連期,也叫僵硬期或者是凍結期;和緩解期,也就是恢復期三個(gè)階段。 疼痛期,為肩周炎發(fā)生的初期,病程為1個(gè)月左右,有時(shí)可延續2~3個(gè)月。主要的臨床表現為肩周疼痛,可為鈍痛、刺痛、冷痛、酸痛,夜間加重,甚至影響睡眠,肩關(guān)節功能活動(dòng)正?;蛘咻p度受限。 本期由于肩關(guān)節滑膜水腫、炎性細胞浸潤,關(guān)節周?chē)茉錾?,組織液滲出,引起肩周軟組織的緊張、痙攣所導致。本期的病理特點(diǎn)是急性無(wú)菌性炎癥發(fā)作,癥狀特點(diǎn)是疼痛重、粘連輕。
崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院
肩周炎手會(huì )麻是怎么回事
肩周炎一般不會(huì )引起手麻現象。如果出現手麻現象多考慮可能為頸椎病所引起,也可能為周?chē)窠?jīng)受損所引起,比如肘管綜合征、腕管綜合征等,周?chē)窠?jīng)損傷疾病也可引起手部麻木。對于頸椎病可能為脊髓型頸椎病或神經(jīng)根型頸椎病,由于周?chē)窠?jīng)遭受壓迫致使神經(jīng)損傷害所以會(huì )引發(fā)手麻。針對這些情況還應進(jìn)一步進(jìn)行頸椎核磁共振檢查、神經(jīng)電生理檢查予以明確診斷。根據神經(jīng)受壓的情況進(jìn)行對癥治療,必要時(shí)需要及時(shí)手術(shù)治療,解除神經(jīng)壓迫,術(shù)后可使手麻癥狀逐漸緩解。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
肩周炎會(huì )引起肩峰突起嗎
肩周炎是不會(huì )引起肩峰突出的。肩周炎大多數是因為活動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(cháng)和活動(dòng)的姿勢不對,也有因為外傷、身體其它部位的疾病引起的牽涉痛等。所以在臨床表現上大多會(huì )出現疼痛,有時(shí)肩周炎發(fā)生部位的組織出現粘連,就會(huì )有僵硬、活動(dòng)受限的癥狀,少數情況下會(huì )出現怕冷、壓痛以及肌肉萎縮等癥狀,但一般是不會(huì )出現肩周突出的。如果有肩周突出的癥狀,可能是其它疾病或者是其它疾病與肩周炎同時(shí)發(fā)生。所以,如果出現肩周突出的癥狀,建議進(jìn)一步檢查,發(fā)現引起肩周突出的原因,根據病情采取相應的治療措施。
陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肩周炎能吃海鮮嗎
肩周炎的患者是可以吃海鮮的,但是要掌握好適度、適量的原則,不能每餐都吃大量的海鮮,也不要吃生冷、辛辣的海鮮。如果每餐大量地攝入海鮮容易導致胃腸道的功能紊亂,會(huì )影響到其他營(yíng)養成分的攝入,導致?tīng)I養的不均衡,從而影響正常的生理功能,造成疾病恢復緩慢。另外,如果吃生冷的海鮮容易加重胃腸道的負擔,冷的海鮮導致胃腸道血管的收縮,不利于消化功能的實(shí)現。生的海鮮會(huì )加重胃腸道的消化負擔,容易出現胃腸道的功能紊亂,從而影響到營(yíng)養的消化和吸收。辛辣的海鮮一般都具有發(fā)散的作用,在肩周炎早期炎癥比較重的時(shí)候,如果吃辛辣的食物過(guò)多,容易出現炎癥加重和吸收消散緩慢的情況,不利于恢復和治療。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
肩周炎要怎么確診
肩周炎的確診需要根據年齡、具體的癥狀,以及結合相關(guān)的檢查。由于肩周炎與關(guān)節的退變有關(guān),大多發(fā)生于中老年人。其主要以肩關(guān)節的疼痛以及活動(dòng)受限為主,并且存在著(zhù)怕冷,局部有明顯的壓痛點(diǎn)。如果出現這些特點(diǎn),再進(jìn)行局部拍片和CT檢查,排除骨頭病變以及頸椎病等情況,就可以診斷為肩周炎。出現肩周炎以后要多注意保暖,適當進(jìn)行肩關(guān)節的活動(dòng),防止出現關(guān)節粘連。如果存在疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,可以給予局部拔罐、針灸,口服一些止痛類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。部分出現粘連的可以采取微創(chuàng )手術(shù)或者局部封閉注射。由于肩周炎是一種自限性的疾病,大部分是可以恢復的。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
肩周炎的中醫辨證分型
肩周炎在中醫上通過(guò)辨證可以分為三大類(lèi)型,分別是寒濕侵襲型,氣滯血瘀型,氣血虛弱型。肩周炎中醫辨證分型分為四型,包括風(fēng)寒侵襲、寒濕凝滯、瘀血阻絡(luò ),氣血虧虛四型,其中風(fēng)寒侵襲型的主要癥狀是,肩部疼痛比較輕、病程比較短,疼痛局限于肩部,多表現為鈍痛或者隱痛,或者有麻木感。寒濕侵襲型由于受風(fēng)寒之邪,導致肩關(guān)節疼痛,遇寒則盛、得溫則減,舌苔薄白或白膩。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
肩周炎有什么特征
肩周炎最為明顯的特征為肩關(guān)節周?chē)弁?、活?dòng)障礙,在夜晚疼痛比較劇烈,甚至會(huì )嚴重影響到患者的睡眠質(zhì)量。肩關(guān)節的外側和前方如果受壓,也會(huì )出現明顯疼痛,進(jìn)行體格檢查時(shí)能夠發(fā)現活動(dòng)受限,通過(guò)核磁共振檢查,能夠發(fā)現肩關(guān)節局部組織會(huì )出現水腫與粘連。輕微的肩周炎疾病只需要多休息,注意保養,2~3周能夠治愈。如果肩周炎比較嚴重,患者需要通過(guò)口服藥物、物理治療、針灸療法等進(jìn)行綜合治療,也能夠治愈。在此期間,患者應當加強肩關(guān)節的功能鍛煉,防止肩關(guān)節局部肌肉出現萎縮。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
肩周炎能夠自我按摩嗎
肩周炎是能夠自我按摩的。肩周炎是一種退行性疾病,主要發(fā)病原因是長(cháng)時(shí)間的慢性勞損,導致肩關(guān)節及周?chē)M織的退行性變,主要表現為肩關(guān)節周?chē)Y構甚至包括上肢的疼痛和活動(dòng)受限,多數發(fā)生于50歲中老年女性,故而又名五十肩,常常有夜間疼痛,影響睡眠。治療方法多樣,大致的方法有休息、熱敷、理療、封閉或者手術(shù)等,外用的方法有熱敷、止痛膏藥等,膏藥的種類(lèi)非常多,療效不一,但是肩周炎的治療,講究多種方法同時(shí)使用的綜合性治療,在自我按摩的同時(shí)需要行功能鍛煉,以促進(jìn)肩關(guān)節功能的恢復。
王強 副主任醫師 山東省立醫院
肩關(guān)節脫位與肩周炎有哪些區別
肩關(guān)節脫位與肩周炎的區別如下:肩關(guān)節脫位是比較急性的疾病,通常合并有局部的外傷,然后在外傷之后會(huì )出現疼痛、方肩的畸形,彈性的固定,這個(gè)時(shí)候很容易診斷肩關(guān)節脫位。但如果是慢性肩關(guān)節脫位和反復復發(fā)性的肩關(guān)節脫位,包括習慣性的肩關(guān)節脫位,它的癥狀并不明顯,這個(gè)時(shí)候需要與肩周炎進(jìn)行鑒別。第一要進(jìn)行病史的詢(xún)問(wèn),第二要進(jìn)行體格的檢查,看病人有沒(méi)有肩關(guān)節的空虛,然后壓痛點(diǎn)在哪里,最后通過(guò)影像學(xué)確診,由于肩關(guān)節脫位影像學(xué)會(huì )有明顯的表現。
林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院
岡上肌肌腱炎是肩周炎嗎
岡上肌肌腱炎不是肩周炎,兩者屬于不同的肩部疾病。岡上肌肌腱炎是肩袖肌腱的炎癥,而肩周炎是肩關(guān)節周?chē)M織的廣泛性炎癥粘連。...
肩周炎癥狀吃什么藥
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于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
打了乙肝疫苗沒(méi)有產(chǎn)生抗體要再打嗎

乙肝疫苗接種后未產(chǎn)生抗體建議補種??贵w未生成可能與免疫應答低下、接種程序不規范、疫苗保存不當或個(gè)體遺傳因素有關(guān)。

1.免疫應答低下

部分人群因年齡增長(cháng)或慢性疾病導致免疫功能減弱,可復查乙肝兩對半后補種1-3劑疫苗,必要時(shí)使用重組乙肝疫苗加強免疫。

2.接種程序異常

未完成0-1-6月標準接種方案可能影響效果,需重新按規范程序接種,可選擇20微克高劑量乙肝疫苗。

3.疫苗儲存問(wèn)題

運輸或保存溫度不當會(huì )導致疫苗失效,建議更換批號后重新接種,接種前確認疫苗冷鏈完整性。

4.遺傳因素影響

約5%人群存在HLA基因多態(tài)性導致低應答,可檢測HBV-DNA排除隱匿感染后,嘗試60微克乙肝疫苗加強接種。

補種前建議檢測乙肝表面抗原排除潛伏感染,完成接種后1-2個(gè)月復查抗體滴度,日常避免高危暴露行為。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
艾滋病多久出現肺部感染

艾滋病患者出現肺部感染的時(shí)間通常在免疫系統嚴重受損后,一般為感染HIV后數年。實(shí)際時(shí)間受到免疫狀態(tài)、病毒載量、抗病毒治療、合并感染等因素的影響。

1、免疫狀態(tài)

CD4+T淋巴細胞計數低于200個(gè)/μL時(shí),肺部感染風(fēng)險顯著(zhù)增加,常見(jiàn)表現為反復肺炎或肺結核。

2、病毒載量

未接受抗病毒治療者病毒復制活躍,免疫損傷進(jìn)展更快,可能提前出現肺孢子菌肺炎等機會(huì )性感染。

3、抗病毒治療

規范服用替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等抗逆轉錄病毒藥物可延緩免疫缺陷,降低肺部感染概率。

4、合并感染

合并乙型肝炎、巨細胞病毒感染等會(huì )加速免疫衰竭,導致肺部感染或播散性結核等嚴重并發(fā)癥。

艾滋病患者應定期監測CD4細胞計數和病毒載量,出現咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)行胸部CT和病原學(xué)檢查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
打胎吃什么補身體
打胎后可通過(guò)飲食調理、休息恢復、補充營(yíng)養、心理調節、適當運動(dòng)等方式補身體。打胎通常由意外懷孕、胎兒發(fā)育異常、母體健康問(wèn)題等原因引起。 1、飲食調理:打胎后身體較為虛弱,需要補充足夠的營(yíng)養以促進(jìn)恢復。建議多食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等,幫助修復受損組織。同時(shí),增加富含鐵元素的食物,如菠菜、紅棗、動(dòng)物肝臟,預防貧血。避免生冷、辛辣食物,以免刺激身體。 2、休息恢復:打胎后需要充分休息,避免過(guò)度勞累。建議臥床休息至少一周,避免劇烈運動(dòng)或提重物,以免影響子宮恢復。保持良好的作息習慣,保證每天8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,幫助身體盡快恢復元氣。 3、補充營(yíng)養:打胎后身體消耗較大,需額外補充維生素和礦物質(zhì)??梢赃m量服用復合維生素片,尤其是維生素C和維生素E,促進(jìn)傷口愈合。同時(shí),補充鈣片和鐵劑,預防骨質(zhì)疏松和貧血。必要時(shí)可在醫生指導下服用中藥調理,如當歸、黃芪等補氣血的藥物。 4、心理調節:打胎后女性容易出現情緒低落、焦慮等心理問(wèn)題。建議與家人朋友多溝通,尋求情感支持??梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè )、閱讀等方式放松心情,避免過(guò)度自責或抑郁。如果情緒持續不佳,可尋求心理咨詢(xún)師的幫助,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)疏導。 5、適當運動(dòng):打胎后初期以休息為主,待身體恢復后可進(jìn)行適量運動(dòng)??梢詮暮?jiǎn)單的散步開(kāi)始,逐漸增加運動(dòng)量,如瑜伽、游泳等低強度運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立,以免影響子宮恢復。 打胎后需注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵元素和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、菠菜、紅棗等。同時(shí),保持適量運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)身體恢復。避免生冷、辛辣食物,保證充足睡眠,定期復查,確保身體完全康復。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝加強針多少錢(qián)

乙肝加強針一般需要100元到300元,實(shí)際費用受到疫苗類(lèi)型、接種機構級別、地區經(jīng)濟水平、醫保報銷(xiāo)政策等多種因素的影響。

1、疫苗類(lèi)型

重組酵母乙肝疫苗價(jià)格通常低于CHO細胞疫苗,進(jìn)口疫苗費用可能超過(guò)國產(chǎn)疫苗。

2、機構級別

社區衛生服務(wù)中心接種價(jià)格低于三甲醫院,私立醫療機構可能收取更高服務(wù)費。

3、地區差異

一線(xiàn)城市接種費用通常高于二三線(xiàn)城市,經(jīng)濟發(fā)達地區定價(jià)可能上浮。

4、醫保政策

部分地區將乙肝疫苗納入醫保統籌,職工醫??赡軋箐N(xiāo)部分費用。

接種前建議咨詢(xún)當地疾控中心獲取最新價(jià)格信息,完成全程接種后無(wú)須頻繁加強。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
松針茶治乙肝嗎

松針茶不能治療乙肝。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病,需要通過(guò)規范的抗病毒藥物治療和醫學(xué)管理來(lái)控制病情。

1、抗病毒藥物

乙肝治療主要依靠抗病毒藥物,如恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋等,這些藥物能有效抑制病毒復制。

2、免疫調節

部分患者可能需要使用干擾素等免疫調節劑進(jìn)行治療,幫助機體清除病毒。

3、肝功能保護

在醫生指導下可使用水飛薊素、甘草酸制劑等護肝藥物,減輕肝臟炎癥。

4、定期監測

乙肝患者需要定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA載量和肝臟超聲等,監測病情變化。

乙肝患者應避免使用未經(jīng)科學(xué)驗證的偏方,堅持規范治療,同時(shí)注意飲食清淡,保證充足休息,定期復查隨訪(fǎng)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝表面抗體弱陽(yáng)性要打疫苗嗎

乙肝表面抗體弱陽(yáng)性通常建議補種疫苗??贵w水平下降可能由自然衰減、免疫應答不足、隱匿性感染或檢測誤差等因素引起。

1、自然衰減:

疫苗接種后抗體隨時(shí)間逐漸降低,弱陽(yáng)性提示保護力不足,需通過(guò)乙肝疫苗加強針重新激活免疫記憶。

2、免疫應答不足:

部分人群對疫苗反應較弱,抗體生成量少,建議復查抗體滴度后接種高劑量乙肝疫苗或增加接種次數。

3、隱匿性感染:

少數情況下弱陽(yáng)性可能伴隨低水平病毒感染,需檢測乙肝核心抗體和病毒DNA,確診后需抗病毒治療聯(lián)合疫苗加強。

4、檢測誤差:

不同試劑盒敏感度差異可能導致假性弱陽(yáng)性,建議更換檢測方法復核結果,確認后按需補種疫苗。

日常避免共用剃須刀等血液暴露行為,補種疫苗后1-2個(gè)月復查抗體水平,確保達到有效保護濃度。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
艾滋病患者的液體滴在眼睛上會(huì )感染嗎

艾滋病患者的體液接觸眼睛導致感染的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播、母嬰傳播三種途徑感染,完整皮膚和黏膜接觸體液通常不會(huì )傳播病毒。

1、傳播條件

病毒需要達到足夠數量且通過(guò)破損黏膜或開(kāi)放性傷口進(jìn)入血液循環(huán)系統才可能造成感染,完整結膜組織具有屏障作用。

2、體液特性

淚液、唾液等體液病毒載量極低,離開(kāi)人體后病毒活性快速下降,不具備有效傳播力。

3、暴露處理

發(fā)生暴露后應立即用大量生理鹽水沖洗結膜囊,72小時(shí)內可考慮進(jìn)行暴露后預防用藥評估。

4、檢測確認

建議暴露后第4周、第12周進(jìn)行HIV抗體檢測,期間避免高危行為造成潛在傳播風(fēng)險。

日常接觸不必過(guò)度恐慌,避免共用針具等高風(fēng)險行為才是有效的預防措施,發(fā)生高危暴露應及時(shí)到感染科就診。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
如何排除自己艾滋病
艾滋病可通過(guò)檢測手段排除,常見(jiàn)檢測方法包括抗體檢測、抗原檢測和核酸檢測??贵w檢測通常在感染后2-8周可檢出,抗原檢測可在感染后2-4周檢出,核酸檢測則可在感染后1-2周檢出。檢測結果需結合個(gè)人暴露史和癥狀綜合判斷。 1、抗體檢測:抗體檢測是最常用的方法,通過(guò)檢測血液中是否存在HIV抗體來(lái)判斷是否感染。檢測窗口期為2-8周,建議在暴露后6周進(jìn)行首次檢測,若結果為陰性,可在3個(gè)月后復查以確認。檢測方式包括快速檢測和實(shí)驗室檢測,快速檢測可在20分鐘內出結果,實(shí)驗室檢測則更為準確。 2、抗原檢測:抗原檢測通過(guò)檢測HIV病毒蛋白p24來(lái)判斷是否感染,窗口期為2-4周??乖瓩z測常用于早期感染的篩查,尤其在抗體尚未產(chǎn)生時(shí)。檢測結果需結合其他檢測方法綜合判斷,以確保準確性。 3、核酸檢測:核酸檢測通過(guò)檢測HIV病毒的RNA或DNA來(lái)判斷是否感染,窗口期最短為1-2周。核酸檢測靈敏度高,常用于早期感染診斷和高危人群篩查。檢測結果需由專(zhuān)業(yè)醫療機構解讀,以確保準確性。 4、暴露史評估:排除艾滋病需結合個(gè)人暴露史,包括是否有無(wú)保護性行為、共用針具等高風(fēng)險行為。若無(wú)明確暴露史,感染風(fēng)險較低,但仍建議定期進(jìn)行檢測以確保健康。 5、癥狀觀(guān)察:艾滋病早期癥狀包括發(fā)熱、乏力、淋巴結腫大等,但這些癥狀并非特異性,需結合檢測結果綜合判斷。若出現疑似癥狀,建議盡快進(jìn)行檢測以排除感染。 保持良好的生活習慣和健康狀態(tài)有助于預防艾滋病。飲食上建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。運動(dòng)方面,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē),有助于增強免疫力。護理上,避免高危行為,使用安全套,不共用針具,定期進(jìn)行健康檢查,有助于降低感染風(fēng)險。
范蕓 主任醫師 北京醫院
乙肝大三陽(yáng)轉氨酶有點(diǎn)高該怎么降低

乙肝大三陽(yáng)合并轉氨酶升高可通過(guò)抗病毒治療、保肝藥物、生活方式調整、定期監測等方式干預。轉氨酶升高通常與病毒活躍復制、藥物損傷、脂肪肝、酒精性肝病等因素相關(guān)。

1、抗病毒治療

乙肝病毒活躍復制是主要誘因,表現為肝區隱痛、乏力??蛇x用恩替卡韋、替諾福韋、丙酚替諾福韋等核苷類(lèi)似物抑制病毒,需持續用藥并監測病毒載量。

2、保肝藥物

肝細胞炎癥導致轉氨酶釋放,伴隨食欲減退。水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、甘草酸二銨腸溶膠囊等藥物可穩定肝細胞膜,降低轉氨酶水平。

3、生活方式調整

酒精攝入或高脂飲食會(huì )加重肝損傷。須嚴格戒酒,控制每日脂肪攝入量低于50克,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入。

4、定期監測

每3個(gè)月復查肝功能、HBV-DNA及肝臟超聲,觀(guān)察指標變化。若出現黃疸或腹水需立即就診。

建議保持規律作息,避免熬夜和劇烈運動(dòng),烹飪方式以蒸煮為主,每日飲水不少于1500毫升。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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