是亞健康還是疾病

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂(lè ),咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進(jìn)行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

李兆存 藥劑師 南方醫科大學(xué)第三附屬醫院

亞健康的我該怎么辦？

中醫給了我脈搏，說(shuō)我處于亞健康狀態(tài)：陰陽(yáng)虛、脾虛、胃虛、肺虛。我的腰也很困，一方面是感冒，另一方面是腎虛引起的。還有偏頭痛，可能是過(guò)度學(xué)習，睡眠質(zhì)量也很一般。在這種情況下，我真的不知道該怎么辦，請醫生和知道的人，急

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

圍絕經(jīng)期綜合癥跟亞健康什么關(guān)系？

圍絕經(jīng)期綜合征的情況，就是健康不好的情況，其實(shí)就是疾病了，亞健康是人體健康受到不好的影響，但是沒(méi)有到疾病的階段，你感覺(jué)不舒服的情況，要檢查看看是不是有貧血等情況導致的了，任何情況下檢查才能確的

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

西醫如何改善亞健康

根據身體出現亞健康的臨床病變表現情況，是精神壓力過(guò)大，過(guò)度疲勞損傷以后導致身體出現疲勞乏力，或者是失眠食欲減退，的增生病變表現，所以在臨床檢查確診以后，根據身體的具體情況要積極通過(guò)，調整身體健康脂肪代謝的一種調理措施和方法，調整身體，促進(jìn)身體亞健康的改善，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)和精神飲食，適當活動(dòng)鍛煉身體。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

亞健康嚴重嗎?需要治療嗎

對于的亞健康形態(tài)，就是因為長(cháng)時(shí)間不良的生活和飲食習慣造成的身體健康問(wèn)題，但是查驗后沒(méi)有明顯的器質(zhì)性疾病。亞健康形態(tài)的臨床病癥出現形形色色，病患大概會(huì )出現疲倦乏力，心悸，睡覺(jué)深度，頭昏，頭痛，的是食欲不振，大便異常，性功能減弱，簡(jiǎn)單傷風(fēng)感冒，眼睛干澀，煩躁擔心，記憶力降低，注重力不集中。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

二十天的寶寶處于亞健康狀態(tài)

多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數的增多，而是對夢(mèng)的記憶次數的增加。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等，應作適當的體力活動(dòng)（如散步）,避免緊張的腦力活動(dòng)建議，不要輕易使用催眠鎮靜藥物，因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用,不宜長(cháng)期服用。再就是不要熬夜等行為的發(fā)生

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

睡不著(zhù)，全身輕不是亞健康？

根據您的描述，考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節紊亂導致。建議睡前避免服用可樂(lè ),咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進(jìn)行調理,入睡困難建議口服:地西洋片。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。

張儀湖 主任醫師 南昌大學(xué)附屬眼科醫院

亞健康會(huì )導致體重下降嗎

如果患者處于亞健康的狀態(tài)下，自己的體重會(huì )出現下降的情況?，F在人們對于亞健康的關(guān)注度非常小，但是亞健康的發(fā)病率卻很高，所有年齡段的人群都可能患病。當人體出現亞健康時(shí)，口味會(huì )變得很重或者是出現食欲不振不想吃主食現象，會(huì )喜歡吃辛辣酸味的食物，這些食物有發(fā)散的作用，會(huì )讓患者感覺(jué)疲倦，降低自身的免疫力。在平時(shí)如果自己并沒(méi)有減肥，但是在半年內體重下降超過(guò)20斤，很有可能身體已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)，需要及時(shí)治療。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

什么是亞健康呀，有什么表現呀

亞健康醫學(xué)上指的是沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，但存在一些功能方面的改變。臨床上容易出現失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等癥狀，需要注意保證合理的膳食和均衡的營(yíng)養、調整心理狀態(tài)并保持積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、增加戶(hù)外體育鍛煉活動(dòng)、及時(shí)調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

吃什么水果改善呼吸亞健康

改善呼吸亞健康對水果的種類(lèi)沒(méi)有特殊的限制，但是橙子、蘋(píng)果、香蕉、維C含量比較高的水果，有利于改善肺部亞健康。飲食而言，更強調合理規律的飲食以及均衡的營(yíng)養，健康的飲食習慣有助于緩解亞健康，水果的攝入有助于補充身體所需的各種維生素，如維生素A攝入不足，可以引起呼吸道上皮細胞的缺乏抵抗力?，F代人飲食失衡是亞健康的原因之一，呼吸的亞健康只是亞健康眾多表現中的一種。飲食合理需要適當的主食，蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)配比適當，再增加適當的蔬菜和水果。

李疆蘋(píng) 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院

微運動(dòng)助白領(lǐng)一族擺脫亞健康

微運動(dòng)能有效幫助白領(lǐng)一族改善亞健康狀態(tài)，主要通過(guò)增強體質(zhì)、緩解壓力和調節代謝來(lái)實(shí)現。針對亞健康，白領(lǐng)人群可以嘗試站立辦公...

女性亞健康狀態(tài)的調理方法

女性亞健康狀態(tài)可通過(guò)調整生活方式、飲食和心理狀態(tài)進(jìn)行改善，常見(jiàn)原因包括壓力過(guò)大、作息不規律和營(yíng)養不良。調整作息、增加運動(dòng)...

得了亞健康怎么調理 三個(gè)方法重獲健康

亞健康可通過(guò)調整生活方式、營(yíng)養干預、心理疏導三個(gè)方法調理。亞健康狀態(tài)可能與長(cháng)期疲勞、免疫力下降、內分泌紊亂等因素有關(guān)，通...

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因多與工作壓力、不良生活習慣、缺乏運動(dòng)、飲食不均衡以及心理因素相關(guān)。改善方法包括調整生活方式、合理...

亞健康狀態(tài)的調理方法有哪些

亞健康狀態(tài)的調理方法包括調整生活方式、改善飲食結構、增加運動(dòng)量以及心理調適等。亞健康狀態(tài)通常表現為疲勞、失眠、注意力不集...

亞健康怎么調理恢復快 四個(gè)調理方法遠離亞健康

亞健康可通過(guò)調整作息、均衡飲食、適度運動(dòng)、心理調節等方式改善。亞健康狀態(tài)通常由長(cháng)期疲勞、營(yíng)養失衡、缺乏運動(dòng)、精神壓力大、...

身體亞健康怎么辦 教你5個(gè)小妙招遠離亞健康

亞健康狀態(tài)可通過(guò)調整作息、均衡飲食、適度運動(dòng)、心理調節和定期體檢等方式改善。亞健康通常由長(cháng)期疲勞、營(yíng)養失衡、缺乏運動(dòng)、心...

心理亞健康表現的癥狀主要有

心理亞健康主要表現為情緒波動(dòng)、睡眠障礙和注意力不集中，通過(guò)心理疏導、生活方式調整和專(zhuān)業(yè)治療可改善。心理亞健康是一種介于心...

職場(chǎng)常見(jiàn)的亞健康及應對策略

職場(chǎng)常見(jiàn)的亞健康問(wèn)題通常表現為疲勞、失眠、情緒波動(dòng)和免疫力下降，通過(guò)調整作息、改善飲食和適度運動(dòng)可以有效緩解。亞健康狀態(tài)...

白領(lǐng)女性如何應對亞健康危害

白領(lǐng)女性應對亞健康需從改善生活方式、調節心理狀態(tài)、優(yōu)化飲食結構等多方面入手。亞健康狀態(tài)主要表現為疲勞、失眠、注意力不集中...

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

破傷風(fēng)的癥狀表現有哪些？破傷風(fēng)常見(jiàn)的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累是什么原因？突然渾身無(wú)力沒(méi)精神是什么病

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累的原因有：過(guò)度疲勞、抑郁癥、貧血。

肝功能有沒(méi)有損傷，看睡覺(jué)就知？肝損傷的人，睡覺(jué)有4異常

半夜總被自己“抖”醒？可能是肝臟在求.救！最近發(fā)現身邊不少人都有這樣的經(jīng)歷：明明睡得好好的，突然像觸電一樣全身一抖，把自??...

愛(ài)吃甜與不愛(ài)吃甜的人，誰(shuí)更容易患癌？研究：壽命或相差20年

甜食愛(ài)好者與“抗糖派”的世紀對決！每天一杯奶茶和看到糖就皺眉的兩個(gè)人，身體內部正在上演怎樣的劇情？最新研究給出的壽命差距...

有沒(méi)有肝硬化，起床就知？提醒：肝臟硬化的人，起床常有這些表現

清晨的第一縷陽(yáng)光照進(jìn)房間，本該是神清氣爽的時(shí)刻，有些人卻總感覺(jué)身體在“報.警”。肝臟這個(gè)沉默的器官，其實(shí)每天都在用特殊方??...

壽命關(guān)鍵期是60歲，不論男女，呼吸有這3個(gè)特點(diǎn)，有望長(cháng)壽

60歲這道坎兒，有人跨得輕松自在，有人卻走得步履蹣跚。其實(shí)長(cháng)壽的密碼就藏在最平常的呼吸里！那些活到90多歲的老人家，呼吸方式??...

慢性咽炎反復發(fā)作難以緩解？中醫辨證用藥聯(lián)合科學(xué)管理是關(guān)鍵

咽部干癢、異物感和反復疼痛的背后，是黏膜長(cháng)期炎癥與修復失衡的拉鋸戰，找準中醫證型并合理用藥才能打破惡性循環(huán)。咽部黏膜作為呼吸道的第一道防線(xiàn)，每時(shí)每刻都在承受著(zhù)細菌、病毒、粉塵和胃酸的侵襲。當它從偶爾“

百病不離肝！肝臟最?lèi)?ài)的一道菜，每周吃2次養肝排毒，開(kāi)胃又解饞

春天里藏著(zhù)個(gè)養肝黃金期！中醫講“春應于肝”，這個(gè)季節調理肝臟事半功倍。今天要說(shuō)的這道家常菜，不僅鮮香開(kāi)胃，還是肝臟的“天...

這4種“長(cháng)壽米”，祛濕養胃，滋陰補腎！建議不妨吃一些

最近發(fā)現一個(gè)有趣的現象：超市里那些不起眼的雜糧米，價(jià)格悄悄漲了不少。仔細想想也不奇怪，現代人越來(lái)越懂得“吃米也要吃出花樣...

血壓波動(dòng)大其實(shí)更危險！別做這3件事，穩定血壓并不難

血壓計上的數字像過(guò)山車(chē)一樣忽高忽低？這可比單純的高血壓更危險！很多人只關(guān)注血壓數值高低，卻忽視了穩定性才是關(guān)鍵。那些讓血...

患脂肪肝，餐桌行為露端倪？脂肪肝患者，用餐時(shí)或有這三大表現！

脂肪肝這個(gè)“沉默的殺手”，往往在不知不覺(jué)中侵蝕著(zhù)肝臟健康。但你可能不知道，吃飯時(shí)的某些小細節，已經(jīng)在悄悄發(fā)出警.報信號。??...

壽命長(cháng)的男人，早上常有四個(gè)共性，若你四個(gè)都有，恭喜很健康

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾，鬧鐘還沒(méi)響就自然睜開(kāi)了眼睛——這樣的晨間場(chǎng)景里，藏著(zhù)健康長(cháng)壽的密碼。那些活到90歲的老先生們，往往在起?...

青青稞酒和佛慈制藥明日申購指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購,以下是申購指南。股票代碼:002646股票名稱(chēng)青青稞酒申購代碼：002646上市地點(diǎn)：深圳證券交易所申購價(jià)格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數（萬(wàn)股）：4800網(wǎng)下配售股數（萬(wàn)股）：1200每戶(hù)申購數量上限（萬(wàn)股）：4.8總發(fā)行股數（萬(wàn)股）：6000主營(yíng)業(yè)務(wù)：公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

康瑞保用于涂抹了萎縮性瘢痕的功效如何

萎縮性瘢痕這種癥狀的出現，往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了一定的影響，尤其是當萎縮性瘢痕比較嚴重，同時(shí)位置比較礙眼的情況下，更是如此。此外，患者需要注意積極護理，那么，康瑞保用于涂抹了萎縮性瘢痕的功效如何?根據康瑞保的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物屬于一種

神經(jīng)妥樂(lè )平的功效與作用有哪些？

神經(jīng)系統相關(guān)的疾病有很多，我們總是需要注意選擇對的方法來(lái)處理，否則就可能會(huì )產(chǎn)生一系列嚴重的后果。當然患者所承受的痛苦也會(huì )不斷的放大，對生活和工作的影響都不容忽視，有的患者可能需要在醫生的指導下購買(mǎi)和使用神經(jīng)妥樂(lè )平，但是神經(jīng)妥樂(lè )平的功效與作用有哪些?神經(jīng)妥樂(lè )平適

什么人可以使用珍寶丸

健康的身體總可能會(huì )受到疾病的傷害，不同的疾病往往會(huì )產(chǎn)生不同的影響，需要選擇用不同的方法來(lái)進(jìn)行應對，半身不遂和封市都是比較常見(jiàn)的情況，可以考慮使用一些針對性的藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么什么人可以使用珍寶丸?珍寶丸用于白脈病，半身不遂，風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕，肌筋萎縮，神經(jīng)麻痹，

低血壓患者服用米維的劑量是多少

血壓是否正常對我們的身體健康也是非常重要的，在我們生活中有些朋友的血壓比較高，有些朋友的血壓卻是比較低的，但是不論是高還是低，對我們的身體健康都會(huì )有影響的，低血壓和高血壓是很多人都非常關(guān)注的兩種疾病，接下來(lái)我們來(lái)看看低血壓患者服用米維的劑量是多少?米維用法用量

天通前列腺治療儀有什么功效

對于非細菌性引起的前列腺問(wèn)題是比較容易治療的，特別是尿頻、尿急、排尿困難等等癥狀。而這些癥狀都是使男性朋友困擾的問(wèn)題，所以，應該盡快采取措施進(jìn)行治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯的。那么，天通前列腺治療儀有什么功效?天通前列腺治療儀有什么功效?天通前

替比夫定片孕婦可以吃嗎

慢性乙型肝炎比較常見(jiàn)，具有著(zhù)極大的危害性，也是十分不利于患者的身體健康的，一旦造成了嚴重肝硬化，那么將會(huì )引起永久性肝損害的發(fā)生，需要及早治療。那么，替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物，只有在利益大于風(fēng)險時(shí)方可在

萌爾夫用于治療牛皮癬應該如何正確使用

牛皮癬是一種十分麻煩的疾病，皆因這種疾病比較容易反復發(fā)作，容易誘發(fā)大量掉屑的出現，繼而給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，建議患者需要積極治療，那么，萌爾夫用于治療牛皮癬應該如何正確使用?下面讓我們了解一下吧!根據萌爾夫的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用于治療牛皮癬

伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次

對骨關(guān)節炎疾病建議大家也要重視起來(lái)，作為家人為了緩解患者的病情，要注意做好相關(guān)的護理工作，這樣的話(huà)也能緩解疾病對于患者的傷害，在平時(shí)生活中建議要積極的進(jìn)行調理，可以在醫生的指導下科學(xué)的用藥治療。那么伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次?伊索佳用法用量:口服，在進(jìn)餐時(shí)

消息人士：臺城制藥將于本月31日上市交易

本批9只新股已有多只完成了申購,消息人士對大智慧通訊社表示,本批新股臺城制藥將于本月31日上市交易。臺城制藥此次公開(kāi)發(fā)行股份總數量為2500萬(wàn)股,發(fā)行價(jià)為14元/股,對應2013年攤薄后市盈率17.5倍。因網(wǎng)上初步有效申購倍數為596倍,超過(guò)150倍,發(fā)行人和保薦機構國信證券決定啟動(dòng)回撥機制,網(wǎng)下最終發(fā)行數量為250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數量的10%,網(wǎng)上最終發(fā)行數量為2250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數量的90

腦瘤3公分一般長(cháng)了多久

腦瘤3公分的生長(cháng)時(shí)間因個(gè)體差異、腫瘤類(lèi)型及生長(cháng)速度不同而難以準確估算。良性腫瘤生長(cháng)較慢，可能需數年；惡性腫瘤生長(cháng)較快，可能在數月內達到此大小。生長(cháng)速度受腫瘤細胞分裂速度、血供情況、患者免疫狀態(tài)等多因素影響。 1、腫瘤類(lèi)型：良性腫瘤如腦膜瘤、垂體瘤等生長(cháng)緩慢，可能需3-5年達到3公分；惡性腫瘤如膠質(zhì)母細胞瘤生長(cháng)迅速，可能在6-12個(gè)月內達到此大小。良性腫瘤通常邊界清晰，惡性腫瘤則浸潤性強。 2、細胞分裂速度：腫瘤細胞分裂速度直接影響生長(cháng)時(shí)間。高分化腫瘤細胞分裂較慢，低分化腫瘤細胞分裂迅速。細胞分裂周期短的腫瘤可能在短時(shí)間內顯著(zhù)增大。 3、血供情況：腫瘤血供豐富時(shí)生長(cháng)更快。新生血管為腫瘤提供充足營(yíng)養，促進(jìn)細胞增殖。血供不足的腫瘤生長(cháng)受限，可能長(cháng)期保持較小體積。 4、免疫狀態(tài)：患者免疫系統功能影響腫瘤生長(cháng)。免疫功能強時(shí)，免疫細胞可抑制腫瘤生長(cháng)；免疫功能低下時(shí)，腫瘤生長(cháng)不受限制。免疫抑制狀態(tài)可能加速腫瘤進(jìn)展。 5、個(gè)體差異：年齡、基因、生活習慣等因素影響腫瘤生長(cháng)。年輕人新陳代謝旺盛，腫瘤生長(cháng)可能更快；老年人代謝緩慢，腫瘤生長(cháng)相對緩慢?；蛲蛔兛赡芗铀倌[瘤細胞增殖。 腦瘤患者應注意均衡飲食，增加富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍莓、菠菜等；適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)；定期復查監測腫瘤變化，遵醫囑進(jìn)行針對性治療，保持良好的心理狀態(tài)，避免過(guò)度焦慮。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

胃反酸大便黑色是怎么回事

胃反酸大便黑色可能由胃酸分泌過(guò)多、胃食管反流病、胃潰瘍、消化道出血、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)飲食調節、藥物治療、內鏡治療等方式緩解。 1、胃酸過(guò)多：胃酸分泌過(guò)多會(huì )導致胃內容物反流至食管，引起反酸。長(cháng)期胃酸刺激可能損傷胃黏膜，導致黑便。建議避免辛辣、油膩食物，減少咖啡、酒精攝入，適當食用堿性食物如蘇打餅干、牛奶中和胃酸。 2、胃食管反流：胃食管反流病常表現為反酸、燒心，嚴重時(shí)可能伴隨黑便。這與食管下括約肌功能失調有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)抬高床頭、避免飽餐后立即平臥改善癥狀，必要時(shí)服用奧美拉唑20mg每日一次抑制胃酸。 3、胃潰瘍：胃潰瘍患者常因胃黏膜損傷出現反酸，潰瘍出血時(shí)大便呈黑色。這與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān)。建議進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測，服用雷貝拉唑20mg每日一次、阿莫西林1g每日兩次、克拉霉素500mg每日兩次治療。 4、消化道出血：上消化道出血是黑便的常見(jiàn)原因，可能與胃潰瘍、食管靜脈曲張破裂有關(guān)。出血量大時(shí)需緊急就醫，內鏡下止血或手術(shù)干預是主要治療手段，如內鏡下鈦夾止血或胃大部切除術(shù)。 5、藥物副作用：長(cháng)期服用阿司匹林、布洛芬等藥物可能損傷胃黏膜，導致反酸和黑便。建議在醫生指導下調整用藥，必要時(shí)加用胃黏膜保護劑如硫糖鋁1g每日三次。 日常飲食應避免刺激性食物，選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜，適量補充蛋白質(zhì)如雞蛋、魚(yú)肉。保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動(dòng)，有助于改善胃腸功能。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫進(jìn)行胃鏡檢查，明確病因并采取針對性治療。

李青 主任醫師 北京安貞醫院

賁門(mén)癌斷氣的征兆

賁門(mén)癌斷氣的征兆可能由腫瘤壓迫、呼吸困難、電解質(zhì)紊亂、器官衰竭、惡病質(zhì)等原因引起，賁門(mén)癌斷氣的征兆可通過(guò)監測生命體征、氧療、藥物支持、營(yíng)養干預、心理疏導等方式緩解。 1、腫瘤壓迫：腫瘤生長(cháng)壓迫氣道或食管，可能導致呼吸急促、吞咽困難?？赏ㄟ^(guò)氧療、氣管插管或手術(shù)切除腫瘤緩解癥狀，必要時(shí)使用鎮痛藥物如嗎啡注射液10mg靜脈注射。 2、呼吸困難：腫瘤侵犯肺部或胸腔積液可能導致嚴重呼吸困難?？赏ㄟ^(guò)胸腔穿刺引流、氧療、使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇氣霧劑2噴/次緩解癥狀。 3、電解質(zhì)紊亂：長(cháng)期進(jìn)食困難或嘔吐可能導致電解質(zhì)失衡，表現為乏力、心律失常?？赏ㄟ^(guò)靜脈補充電解質(zhì)溶液如氯化鈉注射液500ml、氯化鉀注射液10ml糾正。 4、器官衰竭：腫瘤晚期可能引發(fā)多器官功能衰竭，表現為意識模糊、尿量減少?？赏ㄟ^(guò)血液透析、使用強心藥物如多巴胺注射液5μg/kg/min支持治療。 5、惡病質(zhì)：長(cháng)期營(yíng)養不良可能導致惡病質(zhì)，表現為極度消瘦、乏力?？赏ㄟ^(guò)腸外營(yíng)養支持、使用促食欲藥物如甲地孕酮片160mg/d改善癥狀。 飲食上建議選擇易消化、高蛋白的食物如雞蛋羹、魚(yú)肉粥，避免辛辣刺激性食物。運動(dòng)方面以輕柔活動(dòng)為主，如深呼吸練習、床上肢體活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)。護理上需保持呼吸道通暢，定期翻身拍背，監測生命體征變化，及時(shí)與醫生溝通病情進(jìn)展。心理支持對患者及家屬尤為重要，可通過(guò)傾聽(tīng)、陪伴、專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)等方式緩解焦慮情緒。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

急性上呼吸道感染最常見(jiàn)的病原體

急性上呼吸道感染最常見(jiàn)的病原體包括病毒、細菌、支原體、衣原體和真菌。病毒感染最為常見(jiàn)，細菌感染多繼發(fā)于病毒感染，支原體和衣原體感染相對較少，真菌感染則多見(jiàn)于免疫低下人群。 1、病毒：病毒是急性上呼吸道感染最主要的病原體，常見(jiàn)的有鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒。這些病毒通過(guò)飛沫傳播，感染后可引起鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。治療以對癥支持為主，如多飲水、休息、使用解熱鎮痛藥等。 2、細菌：細菌感染多為繼發(fā)性，常見(jiàn)病原體包括溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等。細菌感染時(shí)可出現高熱、咽痛、咳嗽等癥狀。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等。 3、支原體：支原體感染可引起支原體肺炎，表現為發(fā)熱、咳嗽、頭痛等癥狀。治療首選大環(huán)內酯類(lèi)抗生素，如阿奇霉素、克拉霉素等。 4、衣原體：衣原體感染可引起非典型肺炎，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、乏力等。治療使用四環(huán)素類(lèi)或大環(huán)內酯類(lèi)抗生素，如多西環(huán)素、阿奇霉素等。 5、真菌：真菌感染多見(jiàn)于免疫低下人群，常見(jiàn)病原體為念珠菌、曲霉菌等。感染后可出現發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀。治療需使用抗真菌藥物，如氟康唑、伊曲康唑等。 預防急性上呼吸道感染需注意個(gè)人衛生，勤洗手，避免接觸感染者。飲食上多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、獼猴桃等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、慢跑等，增強體質(zhì)。保持室內空氣流通，避免到人群密集場(chǎng)所。出現癥狀及時(shí)就醫，遵醫囑治療。

夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

胃癌肝轉移病人能活多久

胃癌肝轉移病人的生存期因個(gè)體差異、病情嚴重程度及治療效果而異。早期診斷和積極治療可延長(cháng)生存時(shí)間。治療方法包括化療、靶向治療和手術(shù)切除等。 1、化療：化療是胃癌肝轉移的常用治療手段，常用藥物包括氟尿嘧啶500mg/m2靜脈注射、奧沙利鉑130mg/m2靜脈注射和卡培他濱1250mg/m2口服?；熆梢种瓢┘毎L(cháng)，延緩病情進(jìn)展。 2、靶向治療：靶向藥物如曲妥珠單抗8mg/kg靜脈注射和雷莫蘆單抗8mg/kg靜脈注射可精準作用于癌細胞，減少對正常細胞的損害，提高治療效果。 3、手術(shù)切除：對于部分患者，手術(shù)切除肝轉移灶是可行的治療選擇。常見(jiàn)手術(shù)方式包括肝段切除術(shù)和肝葉切除術(shù)。手術(shù)可有效減少腫瘤負荷，延長(cháng)生存期。 4、支持治療：支持治療包括營(yíng)養支持、疼痛管理和心理疏導。合理的營(yíng)養補充如高蛋白飲食和維生素攝入可增強患者體質(zhì)，提高治療耐受性。 5、定期復查：定期進(jìn)行影像學(xué)檢查和腫瘤標志物監測，及時(shí)評估治療效果，調整治療方案，有助于控制病情發(fā)展。 胃癌肝轉移患者需結合化療、靶向治療和手術(shù)等多種治療手段，同時(shí)注重營(yíng)養支持和心理疏導。日常飲食中可增加富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉和豆制品，適當進(jìn)行輕量運動(dòng)如散步和瑜伽，保持積極心態(tài)，定期復查，綜合管理病情，有助于延長(cháng)生存期，提高生活質(zhì)量。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

懷孕初期尿液是啥顏色

懷孕初期尿液的顏色可能受多種因素影響，包括水分攝入、飲食、藥物及激素變化等。懷孕初期尿液的常見(jiàn)顏色為淡黃色，但也可能出現深黃色、橙色、淺紅色或渾濁等變化。 1、淡黃色：正常情況下，懷孕初期尿液多呈現淡黃色，這與正常人體尿液顏色一致。這種顏色通常表明身體水分攝入充足，尿液稀釋度較高。若尿液顏色偏淡，無(wú)需特殊處理，保持正常飲水量即可。 2、深黃色：懷孕初期尿液顏色加深，可能與水分攝入不足有關(guān)。孕婦在懷孕初期因激素變化，容易出現惡心、嘔吐等癥狀，導致水分攝入減少。建議孕婦每天飲用2000-2500毫升水，避免脫水。 3、橙色：尿液呈現橙色可能與飲食中攝入過(guò)多胡蘿卜素或維生素B2有關(guān)。孕婦在懷孕初期可能因口味變化，攝入較多富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜等。這種顏色變化通常無(wú)需擔心，調整飲食結構即可。 4、淺紅色：尿液呈現淺紅色可能與尿路感染、腎結石或輕微出血有關(guān)。懷孕初期，由于激素變化，孕婦容易出現尿路感染，表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。若出現淺紅色尿液，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行尿常規檢查，排除感染或其他疾病。 5、渾濁：尿液渾濁可能與尿路感染、尿酸鹽結晶或飲食中蛋白質(zhì)攝入過(guò)多有關(guān)。孕婦在懷孕初期因激素變化，容易出現尿路感染，表現為尿液渾濁、有異味。建議孕婦保持個(gè)人衛生，避免久坐，及時(shí)就醫進(jìn)行尿液檢查。 懷孕初期，孕婦應關(guān)注尿液顏色變化，若出現異常顏色或伴隨不適癥狀，及時(shí)就醫。日常飲食中，建議孕婦多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，保持均衡飲食。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強體質(zhì)。保持良好的作息習慣，避免過(guò)度勞累，有助于維持身體健康。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

冠心病患者心率多少最好

冠心病患者的心率控制對于疾病管理至關(guān)重要，理想的心率范圍通常為55-70次/分鐘。心率過(guò)快會(huì )增加心臟負擔，導致心肌耗氧量增加，可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死；心率過(guò)慢則可能影響心臟泵血功能，導致供血不足?；颊邞ㄟ^(guò)藥物、生活方式調整等方式將心率穩定在這一范圍內，以降低心血管事件風(fēng)險。 1、藥物控制：β受體阻滯劑如美托洛爾25-100mg，每日兩次、比索洛爾5-10mg，每日一次可有效降低心率；鈣通道阻滯劑如地爾硫卓30-90mg，每日三次也可用于心率控制。藥物使用需在醫生指導下進(jìn)行，定期監測心率變化。 2、生活方式：避免劇烈運動(dòng)或情緒波動(dòng)，這些因素可能引起心率過(guò)快。適度進(jìn)行低強度有氧運動(dòng)如散步、太極，有助于調節心率，但需注意控制運動(dòng)強度和時(shí)間。 3、飲食調節：減少高脂肪、高鹽食物的攝入，避免過(guò)量飲用咖啡或濃茶，這些飲食因素可能刺激交感神經(jīng)，導致心率加快。多攝入富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜，有助于維持心血管健康。 4、心理管理：焦慮、緊張等情緒可能導致心率升高，患者可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師的幫助，以保持心理平衡。 5、定期監測：患者應養成每日監測心率的習慣，使用家用心率監測設備或手動(dòng)測量。如發(fā)現心率持續異常，應及時(shí)就醫調整治療方案。 冠心病患者在日常護理中需注重心率管理，結合藥物、飲食、運動(dòng)等多方面干預，將心率控制在理想范圍內。飲食上建議遵循低鹽低脂原則，多攝入富含不飽和脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果；運動(dòng)方面可選擇散步、游泳等低強度有氧運動(dòng)，每周至少進(jìn)行150分鐘，但需避免劇烈運動(dòng)；心理上保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)。通過(guò)綜合管理，患者可有效降低心血管事件風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

淋巴結節散結良藥，哪些藥物有效果

淋巴結節散結可通過(guò)活血化瘀、消腫止痛、調節免疫等方式治療。常用藥物包括夏枯草顆粒、小金丸、桂枝茯苓丸等，需在醫生指導下使用。 1、活血化瘀：夏枯草顆粒是一種中成藥，具有清熱解毒、消腫散結的功效，常用于治療淋巴結節。每日3次，每次1袋，溫水沖服。注意避免與寒涼食物同服，以免影響藥效。 2、消腫止痛：小金丸由多種中藥組成，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，適用于淋巴結節引起的局部疼痛。每日2次，每次6克，飯后服用。服用期間避免辛辣刺激性食物。 3、調節免疫：桂枝茯苓丸具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效，可用于調節免疫功能，輔助治療淋巴結節。每日2次，每次9克，溫水送服。長(cháng)期服用需定期監測肝腎功能。 4、中藥外敷：將大黃、芒硝等中藥研磨成粉，加入適量溫水調成糊狀，外敷于淋巴結部位，每日1次，每次30分鐘。外敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹。 5、飲食調理：多食用富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃等，增強免疫力。避免高脂肪、高糖食物，減少炎癥反應。保持飲食清淡，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 飲食上建議多攝入富含維生素C和纖維的食物，如橙子、獼猴桃、芹菜等，增強免疫力。運動(dòng)方面可選擇散步、瑜伽等低強度運動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。日常護理中注意保持局部清潔，避免擠壓淋巴結，定期復查，遵醫囑調整用藥。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

腦出血多長(cháng)時(shí)間能抗凝

腦出血后抗凝治療的時(shí)間需根據患者的具體情況決定，通常通過(guò)個(gè)體化評估、影像學(xué)檢查、凝血功能監測、病情穩定度及醫生建議等方式確定。腦出血可能與高血壓、動(dòng)脈瘤、腦血管畸形等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、嘔吐、意識障礙等癥狀。 1、個(gè)體化評估：腦出血后是否進(jìn)行抗凝治療需根據患者的出血原因、出血量、出血部位及基礎疾病進(jìn)行綜合評估。對于高風(fēng)險患者，如存在心房顫動(dòng)或深靜脈血栓，需在出血穩定后謹慎考慮抗凝治療。 2、影像學(xué)檢查：通過(guò)CT或MRI檢查明確出血吸收情況及是否存在再出血風(fēng)險。影像學(xué)顯示出血完全吸收且無(wú)再出血跡象時(shí)，可考慮逐步恢復抗凝治療。 3、凝血功能監測：定期監測患者的凝血功能，包括國際標準化比值INR和活化部分凝血活酶時(shí)間APTT。凝血功能穩定后，可在醫生指導下小劑量使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班或達比加群。 4、病情穩定度：腦出血后需觀(guān)察患者的神經(jīng)功能恢復情況及生命體征是否穩定。通常在出血后4-6周，若患者病情穩定且無(wú)再出血風(fēng)險，可考慮恢復抗凝治療。 5、抗凝治療的具體時(shí)間和藥物選擇需由專(zhuān)業(yè)醫生根據患者的具體情況制定。醫生會(huì )權衡抗凝治療的獲益與再出血風(fēng)險，制定個(gè)體化治療方案。 腦出血患者在恢復期間需注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，適量攝入富含維生素C和鉀的食物如橙子、香蕉。適度進(jìn)行康復訓練，如步行、平衡訓練，避免劇烈運動(dòng)。定期復查凝血功能及影像學(xué)檢查，遵循醫生建議調整治療方案。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

女性胸骨痛是怎么回事

女性胸骨痛可能由肌肉拉傷、姿勢不良、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛等原因引起，可通過(guò)休息、調整姿勢、藥物治療等方式緩解。 1、肌肉拉傷：胸骨周?chē)募∪庖騽×疫\動(dòng)或不當用力可能導致拉傷，表現為局部疼痛和壓痛。避免劇烈活動(dòng)，適當休息，局部熱敷可緩解癥狀。 2、姿勢不良：長(cháng)時(shí)間保持不良坐姿或站姿可能導致胸骨區域肌肉緊張和疼痛。調整坐姿，保持背部挺直，定時(shí)進(jìn)行伸展運動(dòng)有助于減輕不適。 3、胃食管反流：胃酸反流至食管可能引起胸骨后燒灼感或疼痛。避免暴飲暴食，減少辛辣、油膩食物攝入，必要時(shí)可服用奧美拉唑、雷貝拉唑等藥物控制癥狀。 4、肋軟骨炎：胸骨與肋骨連接處的軟骨發(fā)生炎癥可能導致胸骨疼痛，尤其在按壓時(shí)加重。注意保暖，避免受涼，可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛。 5、心絞痛：心臟供血不足可能引發(fā)胸骨后壓榨性疼痛，常伴有胸悶、氣短等癥狀。立即就醫，醫生可能建議服用硝酸甘油、阿司匹林等藥物，必要時(shí)進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影或支架植入術(shù)。 日常飲食應避免過(guò)飽，減少高脂肪、高糖食物攝入，多食用富含纖維的蔬菜水果。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善血液循環(huán)，增強心肺功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜，定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現潛在問(wèn)題。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院