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月經(jīng)期可以性交嗎

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2022-05-06 04:48 17人閱讀

問(wèn)題描述:這個(gè)月月經(jīng)期來(lái)了,男朋友有老說(shuō)他憋不住,我想給他,月經(jīng)期可以性交嗎

醫生回答(1)

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來(lái)月經(jīng)期可以針灸鼻炎治療嗎
月經(jīng)期間最好是不要針灸,當然如果月經(jīng)血不多的話(huà),可以繼續針灸治療,如果月經(jīng)血比較多的話(huà),那么這種情況最好暫時(shí)停止針灸治療,可能會(huì )引起月經(jīng)血量增多,鼻炎的話(huà)可以通過(guò)針灸治療,堅持治療有一定的療效
李開(kāi)英 主治醫師 吉安市中心人民醫院
月經(jīng)期可以吃益母草顆粒嗎
你這個(gè)可能是屬于血瘀型月經(jīng),益母草顆粒是可以吃的。平時(shí)的生活上一定要保持良好的習慣,保持睡眠的質(zhì)量和充足的睡眠時(shí)間。飲食上以清淡的食物為主,切忌一些辛辣煙酒等刺激性的食物。去附近權威的醫院做一個(gè)全面的檢查,查明病因之后再針對的去治療。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
得了盆腔炎,月經(jīng)期可以吃婦科千金膠囊嗎
可以吃婦科千金膠囊的,經(jīng)期吃可以促進(jìn)炎癥從經(jīng)血排出,效果更好,一般現在提倡經(jīng)期抗炎。不會(huì )影響下次來(lái)月經(jīng)的,這個(gè)藥對月經(jīng)沒(méi)有影響的??梢猿缘?,經(jīng)期吃效果更好,現在都提倡經(jīng)期抗炎。建議您經(jīng)期不要吃生冷冰凍刺激性食物。
郭二旦 主治醫師 通遼市醫院
月經(jīng)期可以吃紅棗和枸杞嗎?
在月經(jīng)期間是完全可以吃紅棗和枸杞的,紅棗和枸杞具有益氣補血的作用,多吃對女性有很大的好處,肚子疼痛的話(huà)可以喝一下紅糖水,要注意腹部的保暖,避免劇烈的運動(dòng),盡量不要吃辛辣刺激的食物,要避免性生活以免引起炎癥。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
月經(jīng)期可以服用乳寧片嗎?

月經(jīng)期一般可以服用乳寧片,但需根據具體癥狀和醫生建議決定。乳寧片主要用于乳腺增生等疾病的治療,月經(jīng)期用藥需注意藥物成分對月經(jīng)的影響。

乳寧片含有柴胡、當歸等中藥成分,具有疏肝解郁、活血化瘀的作用。月經(jīng)期間女性體內激素水平波動(dòng)較大,若本身月經(jīng)量正?;蚱?,服用乳寧片可能加重經(jīng)量。對于月經(jīng)量少、經(jīng)血淤滯的女性,在醫生指導下使用可能有助于改善癥狀。乳腺增生患者在月經(jīng)前常出現乳房脹痛,此時(shí)用藥可緩解不適。

部分女性體質(zhì)敏感,服用乳寧片可能出現月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)期延長(cháng)。有子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等婦科疾病的患者更需謹慎,活血類(lèi)藥物可能刺激病灶。月經(jīng)期間免疫力相對較低,藥物代謝速度可能改變,需關(guān)注身體反應。

建議在醫生指導下規范用藥,月經(jīng)期間注意觀(guān)察身體變化。用藥期間保持規律作息,避免生冷辛辣食物,適當熱敷緩解不適。若出現明顯異常出血或腹痛加重應及時(shí)就醫,調整用藥方案。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
月經(jīng)期可以喝花旗參,黃芪,枸杞子,黃精泡的水嗎
月經(jīng)提前主要和氣血和血熱有關(guān),如果伴有乏力,月經(jīng)顏色淡,考慮是氣虛引起的。相反的經(jīng)血顏色鮮紅,量多就是血熱引起的??梢苑缅羞b顆粒進(jìn)行調經(jīng)治療。飲食上禁食辛辣刺激的,情緒不要焦急,注意這些月經(jīng)就會(huì )有改善的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
治療陰道炎口服氟康唑片在月經(jīng)期可以吃嗎?吃了有什么影響?
如果有霉菌性陰道炎月經(jīng)期可以吃氟康唑的。應該沒(méi)有什么影響。但用后應觀(guān)察治療效果。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
月經(jīng)期可以吃木瓜不
月經(jīng)期間可適量食用木瓜,木瓜富含營(yíng)養,包括維生素和礦物質(zhì),有助于補充流失的營(yíng)養元素并緩解經(jīng)期癥狀。然而,因其具有舒筋活絡(luò )的特性,食用應適量,避免過(guò)量導致月經(jīng)量增多。婦女經(jīng)期宜避免過(guò)于寒涼的食物,可選擇營(yíng)養價(jià)值豐富的食物。注意,木瓜作為一種藥食兩用的食物,其功效和食用方法還需根據個(gè)人體質(zhì)和具體情況而定。
鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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1、調整飲食

減少辛辣刺激及高脂食物攝入,選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜等清淡飲食。胃腸功能紊亂可能因飲食不當誘發(fā)腹脹腹痛,適當補充溫水有助于緩解腸痙攣。若癥狀持續超過(guò)3天或出現嘔吐腹瀉,需及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

2、熱敷緩解

用40℃左右熱毛巾敷于腹部或腰部,每次15-20分鐘可改善局部血液循環(huán)。該方法適用于肌肉勞損或輕度胃腸痙攣引起的疼痛,但需避免用于急性炎癥或皮膚破損處。熱敷后配合輕度按摩能進(jìn)一步放松腰背部肌群。

3、藥物治療

雙氯芬酸鈉緩釋片可用于緩解腰椎間盤(pán)突出導致的放射性疼痛,鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸改善上腹痛,甲鈷胺片對神經(jīng)性耳鳴有一定調節作用。使用藥物需嚴格遵循醫囑,避免自行聯(lián)用止痛藥掩蓋病情。

4、中醫調理

針灸足三里、腎俞等穴位可調和脾胃功能并緩解腰痛,耳穴壓豆療法對耳鳴癥狀有輔助效果。中醫辨證可能判斷為肝腎陰虛或氣滯血瘀,對應服用六味地黃丸或血府逐瘀湯等方劑需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫師指導。

5、手術(shù)治療

泌尿系結石直徑超過(guò)6毫米可能需體外沖擊波碎石,腰椎椎管狹窄嚴重者要考慮椎板減壓術(shù)。腫瘤壓迫神經(jīng)引起的持續性疼痛和耳鳴需通過(guò)病理檢查明確性質(zhì)后制定切除方案,術(shù)后配合放化療等綜合治療。

建議保持規律作息并避免久坐,每日進(jìn)行腰部伸展運動(dòng)如貓式伸展或游泳等低沖擊運動(dòng)。耳鳴患者需減少耳機使用時(shí)間,控制環(huán)境噪音暴露。若疼痛夜間加重或伴隨發(fā)熱、血尿等警示癥狀,應立即前往醫院完善超聲、CT等檢查明確病因。日??捎涗浱弁窗l(fā)作時(shí)間與誘因,為醫生診斷提供參考依據。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
高血壓危象首選藥是啥
高血壓危象可通過(guò)靜脈注射藥物如硝普鈉、烏拉地爾、尼卡地平等方式治療。高血壓危象通常由血壓急劇升高、靶器官損害等原因引起。 1、硝普鈉:硝普鈉是一種強效的血管擴張劑,通過(guò)直接作用于血管平滑肌,迅速降低血壓。其常用劑量為0.25-10μg/kg/min,靜脈注射。硝普鈉起效快,作用時(shí)間短,適用于急性高血壓危象,但需密切監測血壓,避免低血壓發(fā)生。 2、烏拉地爾:烏拉地爾是一種選擇性α1受體阻滯劑,能夠擴張血管,降低外周阻力,從而降低血壓。其常用劑量為10-50mg,靜脈注射。烏拉地爾作用溫和,適用于高血壓危象伴心功能不全的患者,但需注意其可能引起的心動(dòng)過(guò)緩。 3、尼卡地平:尼卡地平是一種鈣通道阻滯劑,通過(guò)抑制鈣離子進(jìn)入血管平滑肌細胞,擴張血管,降低血壓。其常用劑量為5-15mg/h,靜脈注射。尼卡地平起效快,作用時(shí)間較長(cháng),適用于高血壓危象伴腎功能不全的患者,但需注意其可能引起的頭痛和面部潮紅。 高血壓危象的治療需根據患者的具體情況選擇合適的藥物,同時(shí)密切監測血壓變化,及時(shí)調整治療方案。飲食上應限制鈉鹽攝入,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等;運動(dòng)上可選擇散步、太極拳等低強度有氧運動(dòng),幫助控制血壓。定期監測血壓,保持良好的生活習慣,有助于預防高血壓危象的發(fā)生。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
先天性青光眼患兒能做手術(shù)嗎?

先天性青光眼患兒通常需要手術(shù)治療,早期干預有助于控制眼壓和保護視力。

先天性青光眼是由于房水排出系統發(fā)育異常導致眼壓升高的一種疾病,患兒可能出現畏光、流淚、角膜混濁等癥狀。手術(shù)是主要治療手段,常見(jiàn)方式包括小梁切開(kāi)術(shù)和房角切開(kāi)術(shù),這兩種手術(shù)通過(guò)重建房水引流通道來(lái)降低眼壓。對于病情較輕的患兒,醫生可能建議先嘗試藥物治療,如使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液或噻嗎洛爾滴眼液控制眼壓,但藥物通常作為術(shù)前輔助或術(shù)后補充治療。

部分患兒可能因角膜嚴重混濁或多次手術(shù)失敗需要接受青光眼引流閥植入術(shù),這種情況多見(jiàn)于晚期病例或合并其他眼部畸形的患兒。手術(shù)時(shí)機需根據患兒年齡、病情進(jìn)展速度和角膜透明度綜合評估,多數建議在確診后1-2個(gè)月內完成首次手術(shù)。術(shù)后需要定期監測眼壓、角膜直徑和視神經(jīng)變化,部分患兒可能需多次手術(shù)干預。

家長(cháng)應遵醫囑定期帶患兒復查,術(shù)后避免揉眼和劇烈運動(dòng),注意觀(guān)察患兒是否出現眼紅、分泌物增多等異常情況。日常護理中可適當增加富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等,但飲食調整不能替代正規治療。若發(fā)現患兒頻繁眨眼或畏光加重,應及時(shí)就醫評估眼壓情況。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
寶寶吹空調后的嘔吐要怎么辦

寶寶吹空調后嘔吐可通過(guò)調整室溫、補充水分、觀(guān)察癥狀、調整飲食、就醫檢查等方式處理。嘔吐可能與受涼、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、過(guò)敏反應、中暑等原因有關(guān)。

1、調整室溫

立即關(guān)閉空調并開(kāi)窗通風(fēng),保持室內溫度在26-28攝氏度。避免冷風(fēng)直吹寶寶,可用薄毯覆蓋其腹部。夏季使用空調時(shí)建議搭配加濕器,防止空氣過(guò)于干燥刺激呼吸道。若室外溫差超過(guò)5攝氏度,應提前30分鐘關(guān)閉空調讓寶寶適應環(huán)境變化。

2、補充水分

嘔吐后2小時(shí)內少量多次喂溫水或口服補液鹽,每次5-10毫升,間隔15分鐘。避免一次性大量飲水刺激胃腸??捎^(guān)察尿液顏色,若呈深黃色需增加補液量。母乳喂養的嬰兒可增加哺乳頻率,配方奶喂養者需按標準濃度沖泡。

3、觀(guān)察癥狀

記錄嘔吐次數、性狀及伴隨癥狀。若嘔吐物含血絲或膽汁樣物質(zhì),或出現發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度、精神萎靡、尿量減少等情況需立即就醫。輕度嘔吐后6-8小時(shí)未再發(fā)作,可嘗試喂食米湯等流質(zhì)食物。

4、調整飲食

癥狀緩解后24小時(shí)內選擇低脂易消化食物,如米粥、面條、蘋(píng)果泥等。避免高糖、高脂肪及乳制品攝入。幼兒可食用蒸熟的胡蘿卜或土豆,幫助修復胃腸黏膜。母乳喂養的母親需暫時(shí)忌口生冷、油膩食物。

5、就醫檢查

持續嘔吐超過(guò)12小時(shí)或出現脫水體征時(shí),需進(jìn)行血常規、便常規等檢測。細菌性胃腸炎可遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物。過(guò)敏體質(zhì)患兒需排查空調濾網(wǎng)塵螨等致敏原。

預防空調相關(guān)嘔吐需定期清洗空調濾網(wǎng),每2小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)1次。夜間睡眠時(shí)可調至睡眠模式,設定28攝氏度并搭配肚圍使用。外出前提前關(guān)閉空調,避免驟冷驟熱。若寶寶既往有反復嘔吐史,建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測和胃腸功能評估。日??蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化,注意觀(guān)察寶寶對溫度變化的耐受性。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
蘭花豆吃多了會(huì )怎么樣

蘭花豆吃多了可能導致胃腸不適、營(yíng)養失衡等問(wèn)題。適量食用有助于補充膳食纖維和植物蛋白,但過(guò)量可能引發(fā)腹脹、消化不良等癥狀。

蘭花豆富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,適量食用可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助維持血糖穩定。但過(guò)量攝入膳食纖維會(huì )刺激胃腸黏膜,導致腹脹、排氣增多。未充分咀嚼的蘭花豆可能加重胃腸負擔,出現上腹隱痛或噯氣。長(cháng)期過(guò)量食用可能干擾鐵、鋅等礦物質(zhì)吸收,造成營(yíng)養失衡。

部分人群食用后可能出現過(guò)敏反應,如皮膚瘙癢或口腔黏膜腫脹。對于存在慢性腎病或痛風(fēng)的人群,蘭花豆中的嘌呤和植物蛋白可能加重代謝負擔。消化功能較弱者可能出現腹瀉或便秘交替的情況。市售鹽漬蘭花豆含鈉量較高,高血壓患者需警惕血壓波動(dòng)。

建議每日食用量控制在30-50克,選擇原味烘焙產(chǎn)品更健康。食用時(shí)充分咀嚼,避免與高鞣酸食物同食影響蛋白質(zhì)吸收。出現持續腹痛或皮疹應及時(shí)就醫。兒童及老年人群應減少單次食用量,可搭配粥類(lèi)食物減輕胃腸刺激。

張永生 副主任醫師 山東省立醫院
胃黏膜下腫瘤怎么治療
胃黏膜下腫瘤可通過(guò)內鏡下切除、手術(shù)切除、藥物治療等方式治療。胃黏膜下腫瘤通常由良性腫瘤、惡性腫瘤、遺傳因素、環(huán)境因素、慢性炎癥等原因引起。 1、內鏡下切除:對于較小的良性腫瘤,內鏡下切除是一種微創(chuàng )治療方法。通過(guò)內鏡技術(shù),醫生可以直接觀(guān)察腫瘤并進(jìn)行切除,術(shù)后恢復快,創(chuàng )傷小。適用于直徑小于2厘米的腫瘤,且無(wú)明顯惡變傾向的情況。 2、手術(shù)切除:對于較大的腫瘤或懷疑惡變的腫瘤,手術(shù)切除是主要治療方式。手術(shù)方式包括胃部分切除術(shù)、全胃切除術(shù)等,具體選擇取決于腫瘤的位置、大小和性質(zhì)。術(shù)后需密切隨訪(fǎng),監測復發(fā)情況。 3、藥物治療:對于某些特定類(lèi)型的腫瘤,藥物治療可以作為輔助治療手段。常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑40mg每日一次、抗炎藥物如布洛芬400mg每日三次和靶向藥物如伊馬替尼400mg每日一次,具體用藥需根據 4、定期隨訪(fǎng):胃黏膜下腫瘤患者需定期進(jìn)行胃鏡檢查和影像學(xué)檢查,監測腫瘤的變化。隨訪(fǎng)頻率根據腫瘤的性質(zhì)和治療方法確定,通常每3-6個(gè)月進(jìn)行一次檢查,及時(shí)發(fā)現和處理可能的復發(fā)或惡變。 5、生活方式調整:保持良好的飲食習慣,避免辛辣、油膩食物,增加富含纖維的食物攝入。適度運動(dòng),保持體重在正常范圍,避免過(guò)度勞累和壓力過(guò)大,有助于減少腫瘤復發(fā)的風(fēng)險。 胃黏膜下腫瘤的治療需要根據腫瘤的性質(zhì)和患者的具體情況制定個(gè)性化方案。日常飲食應以清淡、易消化為主,如粥類(lèi)、蒸煮蔬菜等,避免刺激性食物。適度運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于增強體質(zhì),促進(jìn)康復。定期隨訪(fǎng)和健康管理是預防復發(fā)的重要措施。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
媽媽便秘寶寶會(huì )便秘嗎

媽媽便秘一般不會(huì )直接導致寶寶便秘,但可能通過(guò)喂養方式、飲食習慣等間接影響。嬰兒便秘多與自身消化功能、飲食結構或疾病因素相關(guān)。

母乳喂養的嬰兒便秘概率較低,母乳中水分和營(yíng)養素比例均衡,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若母親飲食中缺乏膳食纖維或水分攝入不足,可能影響母乳成分,間接增加嬰兒排便困難風(fēng)險。配方奶喂養的嬰兒更易出現便秘,因奶粉中酪蛋白含量較高,消化吸收過(guò)程中易形成硬便。6個(gè)月以上添加輔食的嬰兒,若輔食中蔬菜水果不足或過(guò)早引入高蛋白食物,可能引發(fā)功能性便秘。部分嬰兒對牛奶蛋白過(guò)敏時(shí),也會(huì )出現便秘伴隨皮疹、哭鬧等癥狀。

先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等疾病可能導致病理性便秘,這類(lèi)情況常伴隨腹脹、嘔吐、體重不增等異常表現。嬰兒排便頻率個(gè)體差異較大,母乳喂養嬰兒可能數日排便一次仍屬正常,判斷便秘需結合大便性狀及嬰兒狀態(tài)。若糞便干硬呈顆粒狀,排便時(shí)嬰兒哭鬧抗拒,或出現肛裂出血,則需干預。

哺乳期母親應保證每日飲水2000毫升以上,適量增加燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物。嬰兒可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),必要時(shí)在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液等藥物。避免自行使用開(kāi)塞露或肥皂條刺激肛門(mén),防止造成依賴(lài)或黏膜損傷。若調整飲食后便秘持續超過(guò)1周,或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀,需及時(shí)就診兒科或消化科。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
凡士林軟膏作用?

凡士林軟膏主要作用為保濕、隔離和促進(jìn)皮膚修復,適用于皮膚干燥、輕微擦傷及預防尿布疹等情況。其主要成分為礦脂,通過(guò)封閉性保護減少水分流失,輔助緩解皮膚屏障受損問(wèn)題。

1、保濕作用

凡士林軟膏能在皮膚表面形成油性保護膜,減少表皮水分蒸發(fā),改善角質(zhì)層含水量。對于冬季皮膚干裂、老年人皮膚干燥或濕疹患者局部脫屑有緩解效果。使用時(shí)可直接涂抹于干燥部位,無(wú)須配合按摩即可發(fā)揮封閉保濕作用。

2、隔離防護

礦脂成分可阻隔外界刺激物接觸皮膚,適用于嬰幼兒尿布區防護、長(cháng)期臥床患者預防壓瘡,或接觸化學(xué)物品前的手部保護。其惰性特性不易引發(fā)過(guò)敏,但油性質(zhì)地可能影響汗液蒸發(fā),連續使用需注意局部透氣。

3、創(chuàng )面修復

對于淺表擦傷、輕微燙傷或術(shù)后切口,凡士林軟膏能保持創(chuàng )面濕潤環(huán)境,促進(jìn)上皮細胞移行。與紗布配合使用時(shí)需避免過(guò)度密封,糖尿病患者或深部創(chuàng )面應優(yōu)先就醫處理。

4、唇部護理

作為唇膏基質(zhì)成分,能緩解唇炎、口角皸裂引起的疼痛,夜間厚涂可改善唇部脫皮。但真菌性口角炎或皰疹發(fā)作期需避免使用,以防加重感染。

5、輔助治療

部分皮膚科治療方案中,凡士林軟膏可作為藥物載體稀釋外用藥濃度,或用于封包療法增強藥物滲透。銀屑病、慢性單純性苔蘚等需在醫生指導下配合藥物使用。

日常使用凡士林軟膏前應清潔皮膚,破損感染部位禁用。嬰幼兒使用需避開(kāi)眼周,過(guò)敏體質(zhì)者建議先小面積測試。若出現紅腫瘙癢需停用并沖洗,皮膚問(wèn)題持續加重時(shí)應及時(shí)就醫。儲存時(shí)避免高溫直射,開(kāi)蓋后建議6個(gè)月內用完。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
高血脂能不能引起心臟早搏

高血脂可能會(huì )引起心臟早搏,但并非直接原因。心臟早搏通常與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂或心臟結構異常有關(guān),而高血脂可能通過(guò)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化間接增加早搏風(fēng)險。

高血脂患者若長(cháng)期未控制,可能導致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,使血管狹窄或堵塞,影響心肌供血。心肌缺血時(shí),心臟電活動(dòng)不穩定,可能誘發(fā)早搏。這類(lèi)患者可能伴隨胸悶、心悸等癥狀,需通過(guò)心電圖或動(dòng)態(tài)心電圖明確診斷。治療需以調節血脂為主,如使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物,同時(shí)改善生活方式。

少數情況下,高血脂合并其他疾病如糖尿病、高血壓時(shí),可能加重心臟負擔,進(jìn)一步增加早搏概率。此時(shí)需綜合管理原發(fā)病,例如使用美托洛爾緩釋片控制心率,或依那普利片調節血壓。若早搏頻繁發(fā)作或伴隨暈厥,需排查嚴重心律失常,必要時(shí)進(jìn)行射頻消融術(shù)。

高血脂患者應定期監測血脂和心電圖,避免高脂飲食及久坐,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)。若出現心慌、氣短等癥狀,建議及時(shí)就醫,評估心臟功能并制定個(gè)體化治療方案。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
搬重物后左肋骨下疼痛怎么辦?

搬重物后左肋骨下疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、局部熱敷、藥物鎮痛、物理治療、就醫檢查等方式緩解。該癥狀通常由肌肉拉傷、肋軟骨炎、肋骨骨折、內臟牽拉、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、休息制動(dòng)

立即停止搬運活動(dòng)并保持靜臥,避免扭轉身體或深呼吸等加重疼痛的動(dòng)作。肌肉或韌帶輕度拉傷時(shí),48小時(shí)內限制患側肢體活動(dòng)可幫助損傷組織修復。建議選擇硬板床平臥,用枕頭墊高疼痛部位減輕局部張力。

2、局部熱敷

損傷48小時(shí)后可采用40-45℃熱毛巾敷于疼痛區域,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肋間肌痙攣,對肋軟骨炎或肌肉勞損效果顯著(zhù)。注意急性期紅腫時(shí)禁用熱敷。

3、藥物鎮痛

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片或塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片,但須排除骨折后才能使用肌松劑。外用藥可選氟比洛芬凝膠貼膏局部貼敷。

4、物理治療

康復期可采用超短波、紅外線(xiàn)或超聲波等理療方式,通過(guò)深部熱效應加速組織修復。專(zhuān)業(yè)醫師指導下的牽拉訓練能改善肋間肌柔韌性,預防粘連。胸椎小關(guān)節錯位者需進(jìn)行手法復位治療。

5、就醫檢查

若出現持續劇痛、呼吸受限或皮下淤血,需急診排查肋骨骨折。CT或超聲可鑒別脾臟挫裂等內臟損傷。長(cháng)期隱痛者應檢查是否合并胸膜炎、帶狀皰疹后神經(jīng)痛或肋間神經(jīng)炎等病癥。

恢復期間應避免提重物及劇烈運動(dòng),睡眠時(shí)采取健側臥位減輕壓迫。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,促進(jìn)結締組織修復。疼痛緩解后逐步進(jìn)行擴胸運動(dòng)等康復訓練,增強胸廓肌肉力量。癥狀持續超過(guò)1周或加重時(shí)須及時(shí)復查,排除潛在器質(zhì)性疾病。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

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