后路椎間盤(pán)鏡下髓核摘除術(shù)后該如何的進(jìn)行護理

這種手術(shù)方式和傳統的手術(shù)方式相比它創(chuàng )傷非常小，出血非常少病人恢復也非常的快，往往做完手術(shù)以后第二天病人，就可以下床活動(dòng)了，我們后期需要戴腰圍來(lái)進(jìn)行腰部的保護。另外要進(jìn)行腰背肌的，訓練鍛煉就是所謂的三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐，或者是小燕子飛的這種這種鍛煉來(lái)加強腰背肌的鍛煉，還有就是這種下肢的肢體的這種，直腿抬高的鍛煉來(lái)防止神經(jīng)的這些粘連。第二天病人戴著(zhù)腰圍就可以下床活動(dòng)，其他的像散步行走下肢的這種屈身的這種鍛煉都不受限，主要是早期限制他的腰部的前屈和后伸，這種鍛煉要防止它髄核的再突出或者所謂椎間盤(pán)的復發(fā)。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

做了植發(fā)后怎樣護理頭發(fā)呢

植發(fā)做了植發(fā)后要保持頭發(fā)的清潔衛生。洗頭的時(shí)候可以用手指按摩頭皮的方式來(lái)洗頭，千萬(wàn)不要用手指抓撓頭皮，以免刺激到局部出現感染引起植發(fā)后恢復的效果，平時(shí)在使用洗發(fā)水的時(shí)候，可以使用一些溫和性的，這樣可以減少對頭皮的刺激。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

胰島素瘤術(shù)前護理有哪些程序

胰島素瘤的術(shù)前護理措施有:1.按肝膽外科疾病的術(shù)前護理常規護理。2.預防和處理低血糖發(fā)作:有功能性胰島素瘤患者內源性胰島素分泌過(guò)多，常在清晨、空腹或情緒緊張時(shí)有低血糖發(fā)作，輕者表現為心慌、饑餓感、手抖、腿軟、口渴等癥狀，重者可以有低血糖昏迷。嚴重的低血糖昏迷可以是患者住院死亡原因之一。在白天出現的低血糖發(fā)作較容易得到及時(shí)的診斷和處理，而在清晨時(shí)的發(fā)作則有很大的危險性。增加患者的餐次，讓患者平時(shí)準備好糖類(lèi)食品，避免患者饑餓和過(guò)度疲勞誘發(fā)低血糖發(fā)作。

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

如何做好躁狂患者的睡眠護理

躁狂患者的睡眠，他主要是睡眠的需求量減少，病人覺(jué)著(zhù)自己沒(méi)有必要睡那么長(cháng)時(shí)間，可能就睡兩三個(gè)小時(shí)，就能滿(mǎn)足病人的這種體力精力的活動(dòng)了，但是它實(shí)際上是一種異常的行為，那我們這個(gè)時(shí)候，就是白天讓病人多增加一些活動(dòng)，消耗他的一些能量熱量，然后保證病人晚間的，一個(gè)睡眠的質(zhì)量。

張永生 副主任醫師 山東省立醫院

顴骨內推術(shù)后如何護理

顴骨內推術(shù)后，相對來(lái)說(shuō)要比下頜角要簡(jiǎn)單一些，因為顴骨手術(shù)相對來(lái)說(shuō)局部的這種出血情況的發(fā)生率非常低，主要就是一個(gè)麻醉后的常規的護理。首先就是在麻醉未完全清醒之下到麻醉完全清醒，這段期間的一個(gè)護理。因為它畢竟也是個(gè)口腔手術(shù)，口腔手術(shù)就怕患者有這種嘔吐或者是這種食物的嘔吐，誤吸產(chǎn)生的這種窒息情況的發(fā)生，所以就是我們的護理，也是術(shù)后6小時(shí)之內有專(zhuān)人進(jìn)行陪護，等患者完全清醒以后，他自己可以自主活動(dòng)就給他一個(gè)呼叫器，護士常規30分鐘到1個(gè)小時(shí)做一個(gè)巡回，大概是這樣的。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

肺栓塞病人怎么進(jìn)行護理？

肺栓塞的一般護理;1、適宜的治療、休息環(huán)境患者的房間應該舒適、安靜，空氣新鮮。2、絕對臥床休息防止活動(dòng)促使靜脈血栓脫落，發(fā)生再次肺栓塞。3、注意保暖。4、止痛胸痛輕，能夠耐受，可不處理;但對胸痛較重、影響呼吸的患者，應給予止痛處理，以免劇烈胸痛影響患者的呼吸運動(dòng)。5、吸氧。6、監測重要生命體征:如呼吸、血壓、心率、心律及體溫等。7．定期復查動(dòng)脈血氣及心電圖。8．觀(guān)察用藥反應。

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

產(chǎn)后護理可以私處脫毛嗎

產(chǎn)后護理通常是不建議私處脫毛的。私處的毛發(fā)具有保護皮膚的作用，能夠將私處的異味進(jìn)行排出，減少婦科疾病的產(chǎn)生，如果不是強制性的條件，通常不建議進(jìn)行脫毛，如果必須進(jìn)行脫毛，可以通過(guò)激光或冰點(diǎn)脫毛的方式來(lái)進(jìn)行操作，可以相對減少皮膚的創(chuàng )傷。產(chǎn)后護理需要到正規的康復科進(jìn)行操作。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

齲齒不治療會(huì )怎樣

齲齒如不及時(shí)治療，牙菌斑滋生引發(fā)的牙齒脫礦和腐爛將持續發(fā)展，損傷更多牙齒組織，可能引起牙齒神經(jīng)感染和炎癥，導致疼痛和牙齒組織丟失。建議早期發(fā)現并治療齲齒以避免嚴重后果。

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

美容手術(shù)術(shù)后如何護理

1、雙眼皮手術(shù)之后，我們要進(jìn)行常規的換藥，一般早晚兩次，用醫用的絡(luò )合碘進(jìn)行傷口的清潔。2、進(jìn)行睜眼的訓練，讓雙眼皮及時(shí)的固定。3、睡覺(jué)的時(shí)候，需頭高位。就是枕頭可以枕得高一點(diǎn)，減少傷口的水腫。4、如果有流淚不舒服，患者擦眼淚的方式一定要從下往上，而不要對下眼瞼進(jìn)行牽拉，引起外力作用，導致下眼瞼外翻，可以輕輕地按壓擦拭或由下往上擦拭。

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腎虧容易得齲齒嗎

腎虧的患者并不會(huì )容易導致出現有齲齒出現有齲齒，這種狀況有偏差的時(shí)候，沒(méi)有很好的去注意口腔衛生是有關(guān)系的，當出現一些身體上產(chǎn)生變化時(shí)，也建議根據目前的實(shí)際情況去進(jìn)行調理，如果出現有齲齒這種狀況的時(shí)候，還是應該及時(shí)去口腔科進(jìn)行治療的。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

剛出生的嬰兒怎么護理照顧

剛出生的嬰兒護理需注重保暖喂養皮膚清潔睡眠監測和疾病預防五個(gè)方面。1、保暖：新生兒體溫調節功能不完善，室溫應維持在24-26攝氏...

得了腰肌勞損怎么辦 四種護理腰肌勞損的方法

腰肌勞損可通過(guò)熱敷理療、姿勢矯正、適度運動(dòng)、藥物治療四種方式緩解。腰肌勞損通常由長(cháng)期勞損、急性扭傷、受寒受潮、核心肌群無(wú)...

護理心臟病患者的方法是什么

護理心臟病患者需要從藥物管理、生活方式調整、心理支持三方面入手，嚴格控制危險因素并定期監測病情。 1. 藥物管理 心臟病患者??...

急性感染性多發(fā)性神經(jīng)根炎的護理措施

急性感染性多發(fā)性神經(jīng)根炎可通過(guò)體位管理、呼吸功能維護、營(yíng)養支持、皮膚護理及康復訓練等方式護理。該病通常由病毒感染、自身免...

消化道出血護理問(wèn)題及措施

消化道出血需要根據出血程度采取止血、補液、藥物治療或手術(shù)干預，護理重點(diǎn)在于監測生命體征、預防并發(fā)癥和調整飲食。急性大出血...

大人發(fā)燒39.5度嚴重嗎?要怎么護理

成人發(fā)燒39.5℃屬于高熱，需警惕感染或炎癥反應，及時(shí)物理降溫并監測病情變化。護理核心包括藥物退燒、補液散熱及觀(guān)察并發(fā)癥跡象??...

義齒的護理寶典:讓假牙更耐用、舒適

義齒護理不當會(huì )導致使用壽命縮短和口腔不適，正確清潔、日常維護及定期調整是延長(cháng)假牙耐用性和舒適度的關(guān)鍵。 1. 清潔方法 每天??...

冠心病的護理診斷及護理措施

冠心病護理需圍繞癥狀控制與危險因素管理展開(kāi)，主要包括病情監測、用藥指導、生活方式調整、心理支持及急救準備五個(gè)方面。1、病??...

隱形眼鏡的護理液多久換一次

隱形眼鏡護理液需要每天更換，開(kāi)封后3個(gè)月內必須用完。長(cháng)期使用過(guò)期或污染的護理液可能引發(fā)角膜炎等眼部感染，正確護理需遵循每??...

人流結束后需要做怎樣的護理

人流術(shù)后護理需重點(diǎn)關(guān)注感染預防、出血觀(guān)察、營(yíng)養補充、心理調適和復查隨訪(fǎng)五個(gè)方面。1、感染預防：術(shù)后需保持外陰清潔，每日用??...

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統檢查、備孕、掌握好排卵期。

患者故事：從病床到跑道：“全人工心臟” 男子挑戰“半馬”！

一、命運判死刑：被心衰啃噬的人生RandyShepherd的心臟，從童年就埋下隱患。兩次風(fēng)濕熱在心肌和瓣膜上刻下了看不見(jiàn)的傷口。成年后4次瓣膜置換術(shù)，仍沒(méi)能擋住崩潰：雙心室射血分數不足5%（健康人＞5

出現這些癥狀，小心頸部血管堵塞！及時(shí)篩查，不然很容易腦梗！

脖子發(fā)僵、頭暈目眩？這些不起眼的小癥狀可能是身體在拉警.報！現代人低頭玩手機、久坐辦公，頸部血管承受的壓力超乎想象。血管??...

最傷胰島功能的2類(lèi)食物，糖尿病人能不吃就不吃

血糖忽高忽低總控制不好？可能你每天都在“傷害”自己的胰島！胰島就像身體的“血糖調度員”，一旦它累趴下了，血糖就會(huì )徹底失控...

糖尿病人不能吃豬肉？醫生告誡：除了豬肉，這幾種肉能不吃就不吃

糖尿病人到底能不能愉快地吃肉？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)不少“糖友”。其實(shí)關(guān)鍵在于選對肉的品種和部位，掌握正確的食用方法。豬肉并非洪...

兒童皮疹過(guò)敏更常見(jiàn)，基孔肯雅熱診療方案推薦抗組胺藥物止癢

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一?！痘卓涎艧嵩\療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見(jiàn)。目前基孔肯雅熱尚無(wú)特效藥，以對癥支持

氨糖軟骨素綠瓶官方正品 關(guān)節養護新選擇

氨糖軟骨素綠瓶官方正品,近年來(lái)在關(guān)節健康領(lǐng)域頻頻被提及,尤其受到中老年人、運動(dòng)人群及久坐辦公族的關(guān)注。面對市面上琳瑯滿(mǎn)目的氨糖產(chǎn)品,消費者常陷入選擇困境:什么樣的氨糖軟骨素才真正有效?如何判斷一款產(chǎn)品

仲景藿香正氣丸VS仲景保和丸，夏季胃腸問(wèn)題用哪個(gè)？一文讀懂

炎炎夏日，冷飲瓜果誘惑不斷，空調涼風(fēng)陣陣襲來(lái)。稍不注意，腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛，這些惱人的癥狀便找上門(mén)來(lái)——老百姓常稱(chēng)之為“胃腸感冒”，中醫則將其歸為“泄瀉”“嘔吐”“外感挾濕”

紅棗到底升血糖還是降血糖？糖尿病患者能否食用？聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)

紅棗甜蜜蜜的滋味讓人欲罷不能，可糖尿病患者卻常常望而卻步。這顆小小的紅色果實(shí)，到底是血糖炸.彈還是養生佳品？讓我們撥開(kāi)迷??...

暑期余額告急，有感康在，感冒不擾好時(shí)光

夏日的陽(yáng)光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足?；蛟S你正計劃著(zhù)最后一次短途旅行，想在山間感受清風(fēng)拂面，在海邊聽(tīng)浪濤拍岸；或許想趁著(zhù)假期尾巴多讀幾本書(shū)，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

腸道“推糞機”公布，香蕉排在末尾，醫生：這3種食物平時(shí)可多吃

腸道健康是全身健康的晴雨表，但很多人不知道，那些被吹捧的“通便神器”可能根本沒(méi)效果。比如香蕉，其實(shí)在潤腸食物排行榜上只能...

珍寶丸半身不遂的人能用嗎？常見(jiàn)的用法是什么？

半身不遂在生活中也是時(shí)有發(fā)生的，引起的原因可能和某些疾病有關(guān)系，患有半身不遂對患者的整個(gè)身體健康會(huì )造成影響，當然也會(huì )影響到正常的活動(dòng)，所以患有半身不遂的時(shí)候要配合醫生用藥來(lái)控制病情，那么來(lái)了解一下珍寶丸半身不遂的人能用嗎?常見(jiàn)的用法是什么?珍寶丸一般半身不遂的

蘇麥卡它的功效有哪些

一般有身體上的疾病患者在使用藥物前都會(huì )閱讀一下說(shuō)明書(shū)清楚它的適應癥狀，然后再結合自己的身體情況看能否使用該藥物，下面一起來(lái)看看蘇麥卡它的功效有哪些?蘇麥卡適應癥:本品用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度＜125mEq/L，或低鈉血癥不明顯

百適可有抑郁癥的人能否用呀？

抑郁癥在當今人群中是很常見(jiàn)的，這類(lèi)疾病引起的原因是比較多的，心理因素，社會(huì )環(huán)境等，都可能會(huì )引發(fā)抑郁癥，抑郁癥嚴重的時(shí)候，患者還會(huì )出現自殺的傾向，所以抑郁癥一定要及時(shí)加以控制，下面來(lái)了解一下百適可有抑郁癥的人能否用呀?百適可適應癥治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)

艾可拓適應癥是什么？使用有哪些注意事項

糖尿病很容易出現在中老年人群身體上，大多數患者都有肥胖的狀況，可能并發(fā)出現高血壓和高血脂的問(wèn)題，在用藥的選擇上需要格外的慎重，有的患者適合在醫生的指導下使用艾可拓，那么艾可拓適應癥是什么?使用有哪些注意事項?艾可拓適應癥是2型糖尿病。注意事項:艾可拓只用于已明

得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎

在我們的生活里會(huì )遇到各種各樣的不同的皮膚疾病，而有不少的疾病在我們的生活里是很常見(jiàn)的，如皮炎，皮炎這個(gè)疾病在我們的生活里是比較常見(jiàn)的疾病之一，但是皮炎并不是一個(gè)容易治療的疾病之一，那么得寶松可以用于治療多種疾病的藥物，那么，得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎??

卓樂(lè )定是什么藥？用于精神分裂癥該怎么服用呢？

精神分裂癥是一種嚴重的精神心理疾病，這種疾病的表現是差異比較大的，有的可能會(huì )出現偏激行為，有的可能會(huì )非常抑郁。所以這種疾病是涉及到多方面的發(fā)展障礙。對于這種疾病，建議及時(shí)的治療。用藥方面大家可以了解一下卓樂(lè )定。卓樂(lè )定用于精神分裂癥該怎么服用呢?卓樂(lè )定適用于治療

啟維是什么藥物

啟維什么藥?精神疾病是一種聽(tīng)起來(lái)更難治療的疾病，該疾病確實(shí)與普通的組織和器官疾病不同，但仍可以使用某些藥物進(jìn)行治療，許多患有精神分裂癥的人只需使用啟維，然后查看有關(guān)該藥物的具體信息。啟維適應癥是各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀，對陰性癥狀也有一定。

胰島素哪個(gè)牌子好？諾和銳30（筆芯）適用于糖尿病嗎

現實(shí)生活中的我們總是會(huì )出現一些健康上的問(wèn)題，有可能是普通的感冒有可能是難產(chǎn)的糖尿病，目前對糖尿病的研究在不斷的深入，可以用于該疾病的藥物也在不斷的增加，胰島素就是一個(gè)很常見(jiàn)的藥品，具有多個(gè)不同的生產(chǎn)企業(yè)，也有不一樣的產(chǎn)品，那么胰島素哪個(gè)牌子好?諾和銳30(筆芯

哪些人群不適合服用喜格邁呢？

冠心病是一種老年人的高發(fā)疾病，但是，我們年輕人也不是說(shuō)就一定不會(huì )患上冠心病，我們同樣需要對冠心病保持警惕。對于冠心病這個(gè)疾病，建議大家要及早看醫生才行，因為這個(gè)疾病是需要長(cháng)期用藥的。喜格邁是其中一種藥物，那么，哪些人群不適合服用喜格邁呢?喜格邁禁忌是對本品、煙

希力舒注意事項是什么?說(shuō)明書(shū)是什么

對于癲癇病大家都有一定的了解，該疾病容易反復發(fā)作，建議患者要注意做好相關(guān)的預防和調理工作，在生活中更要注意積極的配合治療，要樹(shù)立起治療疾病的信心，不要被疾病所困擾，那么希力舒注意事項是什么?說(shuō)明書(shū)是什么?希力舒注意事項:長(cháng)期使用可產(chǎn)生耐受性和依賴(lài)性。肝功能不全

白內障一生可以做幾次

白內障手術(shù)通?？梢远啻芜M(jìn)行，但具體次數需根據患者眼部情況和醫生評估決定。白內障手術(shù)的主要目的是通過(guò)替換渾濁的晶狀體來(lái)恢復視力，手術(shù)次數取決于晶狀體后囊膜是否發(fā)生渾濁或患者是否存在其他眼部問(wèn)題。 1、初次手術(shù)：初次白內障手術(shù)通常通過(guò)超聲乳化技術(shù)將渾濁的晶狀體移除，并植入人工晶狀體。術(shù)后視力顯著(zhù)改善，手術(shù)成功率高，恢復時(shí)間較短。 2、后囊渾濁：部分患者在初次手術(shù)后可能出現后囊渾濁，導致視力再次下降。這種情況可通過(guò)YAG激光后囊切開(kāi)術(shù)治療，無(wú)需再次植入人工晶狀體，手術(shù)簡(jiǎn)單且效果顯著(zhù)。 3、人工晶狀體問(wèn)題：如果植入的人工晶狀體出現移位、脫位或其他問(wèn)題，可能需要進(jìn)行二次手術(shù)以調整或更換晶狀體。此類(lèi)手術(shù)需由經(jīng)驗豐富的眼科醫生操作，風(fēng)險相對較高。 4、其他眼部疾?。喝艋颊吆喜⑶喙庋?、黃斑變性等眼部疾病，可能需要多次手術(shù)以解決不同問(wèn)題。醫生會(huì )根據具體情況制定個(gè)性化治療方案，確保手術(shù)安全和效果。 5、個(gè)體差異：每位患者的眼部情況和健康狀況不同，手術(shù)次數因人而異。醫生會(huì )通過(guò)詳細檢查和評估，確定是否需要多次手術(shù)以及手術(shù)的具體方案。 白內障手術(shù)后，患者需注意眼部衛生，避免劇烈運動(dòng)和揉眼，定期復查以確保視力穩定。飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子和堅果，有助于眼部健康。適當進(jìn)行眼部按摩和遠眺練習，也能緩解眼部疲勞，促進(jìn)恢復。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

有哪些適合高血壓人群的避孕方式

高血壓人群的避孕方式需兼顧安全性與有效性，可選用避孕套、口服避孕藥、宮內節育器、皮下埋植劑、絕育手術(shù)。高血壓患者選擇避孕方式時(shí)，需特別注意避免增加心血管負擔或引發(fā)其他并發(fā)癥，建議在醫生指導下選擇適合的方法。 1、避孕套：避孕套是一種物理避孕方式，不會(huì )影響體內激素水平，適合高血壓患者使用。它不僅能有效避孕，還能預防性傳播疾病，使用方便且無(wú)副作用。高血壓患者使用避孕套時(shí)，需注意選擇正規品牌并正確使用，以提高避孕效果。 2、口服避孕藥：部分口服避孕藥含有雌激素和孕激素，可能增加高血壓患者的心血管風(fēng)險，因此需謹慎選擇。建議在醫生指導下使用低劑量孕激素單藥避孕藥，如醋酸甲羥孕酮片2mg/片，以減少對血壓的影響。 3、宮內節育器：宮內節育器是一種長(cháng)效避孕方式，適合高血壓患者使用。其中，含銅宮內節育器如T型銅環(huán)不含激素，不會(huì )影響血壓，避孕效果可持續5-10年。放置宮內節育器需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行，并定期檢查。 4、皮下埋植劑：皮下埋植劑是一種長(cháng)效激素避孕方式，如依托孕烯埋植劑68mg/支，可持續避孕3年。高血壓患者使用前需評估心血管風(fēng)險，選擇低劑量孕激素產(chǎn)品，并在醫生指導下使用，定期監測血壓。 5、絕育手術(shù)：絕育手術(shù)是一種永久性避孕方式，適合已完成生育計劃的高血壓患者。男性可選擇輸精管結扎術(shù)，女性可選擇輸卵管結扎術(shù)。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行，術(shù)后需注意恢復與隨訪(fǎng)。 高血壓人群在選擇避孕方式時(shí)，需結合自身健康狀況、生育計劃及選擇安全有效的方法。日常飲食可多攝入富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜，幫助調節血壓；適量運動(dòng)如散步、瑜伽，有助于改善心血管健康；定期監測血壓，及時(shí)調整避孕方式或治療方案，確保健康與安全。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

如何消除眼睛血絲

眼睛血絲可通過(guò)冷敷、眼藥水、調整生活習慣、避免眼部刺激、改善睡眠等方式緩解。眼睛血絲通常由眼部疲勞、干眼癥、過(guò)敏、感染、睡眠不足等原因引起。 1、冷敷：使用冷敷可以收縮眼部血管，減少眼睛充血。將干凈的毛巾浸入冷水中，擰干后敷在眼睛上，每次10-15分鐘，每天2-3次。冷敷不僅能緩解眼睛疲勞，還能減輕眼部炎癥。 2、眼藥水：使用人工淚液或抗炎眼藥水可以緩解眼睛干澀和炎癥。常見(jiàn)的人工淚液包括玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日使用3-4次，每次1-2滴?？寡籽鬯幩缏忍鏉娭Z滴眼液，適用于炎癥引起的眼睛血絲。 3、調整生活習慣：長(cháng)時(shí)間使用電子設備會(huì )導致眼睛疲勞，建議每使用1小時(shí)休息10分鐘，遠眺或閉眼放松。保持良好的閱讀姿勢，避免在光線(xiàn)不足的環(huán)境下用眼，有助于減少眼睛血絲。 4、避免眼部刺激：避免接觸煙霧、灰塵、化學(xué)物質(zhì)等刺激性物質(zhì)。佩戴防護眼鏡可以減少外界刺激對眼睛的影響。保持室內空氣濕潤，使用加濕器可以緩解眼部干燥。 5、改善睡眠：睡眠不足會(huì )導致眼睛充血，建議每天保證7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠。睡前避免使用電子設備，保持臥室環(huán)境安靜、舒適，有助于提高睡眠質(zhì)量，減少眼睛血絲。 飲食方面，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，有助于保護眼睛健康。運動(dòng)方面，每天進(jìn)行適度的戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。護理方面，定期清潔眼部，避免使用過(guò)期化妝品，保持眼部衛生，有助于預防眼睛血絲的發(fā)生。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

感冒喉嚨痛吃什么藥好

感冒喉嚨痛可通過(guò)口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、復方氨酚烷胺膠囊等藥物緩解癥狀。感冒喉嚨痛通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過(guò)度用嗓等原因引起。 1、布洛芬緩釋膠囊：布洛芬緩釋膠囊是一種非甾體抗炎藥，能夠有效緩解喉嚨疼痛和發(fā)熱癥狀。每次服用300毫克，每日兩次，飯后服用可減少胃腸道刺激。注意避免與其他非甾體抗炎藥同時(shí)使用，以免增加副作用風(fēng)險。 2、對乙酰氨基酚片：對乙酰氨基酚片具有解熱鎮痛作用，適用于緩解輕度至中度的喉嚨痛。每次服用500毫克，每日不超過(guò)4次。服用期間避免飲酒，以免增加肝臟負擔。長(cháng)期使用需監測肝功能。 3、復方氨酚烷胺膠囊：復方氨酚烷胺膠囊含有對乙酰氨基酚、鹽酸偽麻黃堿等成分，能夠緩解感冒引起的喉嚨痛、鼻塞等癥狀。每次服用1粒，每日3次。高血壓患者慎用，服藥期間避免駕駛或操作機械。 4、含片類(lèi)藥物：西瓜霜含片、金嗓子喉寶等含片類(lèi)藥物能夠直接作用于咽喉部位，緩解疼痛和不適。每次含服1片，每日4-6次。含服后避免立即飲水或進(jìn)食，以延長(cháng)藥物作用時(shí)間。 5、中藥調理：板藍根顆粒、雙黃連口服液等中成藥具有清熱解毒、抗病毒作用，能夠輔助緩解喉嚨痛。板藍根顆粒每次1-2袋，每日3次；雙黃連口服液每次10毫升，每日3次。中藥調理需在醫生指導下使用，避免與其他藥物相互作用。 感冒喉嚨痛期間，建議多飲水，保持室內空氣濕潤，避免辛辣刺激性食物。適當休息，避免過(guò)度用嗓，有助于癥狀緩解。飲食上可選擇溫熱的流質(zhì)食物，如雞湯、粥類(lèi)，補充營(yíng)養的同時(shí)減少對喉嚨的刺激。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

屁股長(cháng)了一個(gè)肉包怎么回事

屁股長(cháng)了一個(gè)肉包可能由脂肪瘤、皮脂腺囊腫、癤腫、纖維瘤、痔瘡等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。 1、脂肪瘤：脂肪瘤是一種常見(jiàn)的良性腫瘤，通常由于脂肪細胞異常增生形成，質(zhì)地柔軟，邊界清晰，無(wú)痛感。若脂肪瘤較小且無(wú)癥狀，可觀(guān)察隨訪(fǎng)；若體積較大或影響生活，可通過(guò)手術(shù)切除治療。 2、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫是由于皮脂腺導管堵塞導致皮脂積聚形成的囊腫，表面光滑，可能伴有感染和疼痛。輕度囊腫可通過(guò)熱敷促進(jìn)吸收，若感染嚴重，需使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次，必要時(shí)手術(shù)切除。 3、癤腫：癤腫是由毛囊及周?chē)M織感染引起的化膿性炎癥，表現為紅腫、疼痛的硬塊。早期可局部涂抹莫匹羅星軟膏每日三次，若膿腫形成，需切開(kāi)引流并口服頭孢克肟片200mg每日兩次。 4、纖維瘤：纖維瘤是一種由纖維組織構成的良性腫瘤，質(zhì)地較硬，生長(cháng)緩慢，通常無(wú)痛。若纖維瘤較小且無(wú)癥狀，無(wú)需特殊處理；若體積較大或影響美觀(guān)，可通過(guò)手術(shù)切除治療。 5、痔瘡：痔瘡是肛門(mén)周?chē)o脈曲張形成的腫塊，可能伴有疼痛、出血等癥狀。輕度痔瘡可通過(guò)高纖維飲食、溫水坐浴緩解，嚴重時(shí)可使用馬應龍痔瘡膏外涂，必要時(shí)行痔瘡切除術(shù)。 日常護理中，建議保持局部清潔干燥，避免久坐久站，穿寬松透氣的衣物，飲食上多攝入富含纖維的食物如燕麥、菠菜，適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若肉包持續增大、疼痛加劇或伴有其他異常癥狀，應及時(shí)就醫明確診斷并接受針對性治療。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

孩子老感冒發(fā)燒怎么辦

孩子老感冒發(fā)燒可通過(guò)增強免疫力、調整生活習慣、合理用藥、預防感染、及時(shí)就醫等方式治療。孩子老感冒發(fā)燒通常由免疫力低下、生活習慣不佳、病毒感染、環(huán)境因素、潛在疾病等原因引起。 1、增強免疫力：孩子免疫力低下容易反復感冒發(fā)燒，日?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食、補充維生素C和鋅等營(yíng)養素提高免疫力。鼓勵孩子多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)，同時(shí)適當補充維生素D，促進(jìn)鈣吸收。 2、調整生活習慣：不良生活習慣如熬夜、缺乏運動(dòng)、不注意個(gè)人衛生等會(huì )降低孩子抵抗力。建議孩子每天保證8-10小時(shí)睡眠，進(jìn)行適量戶(hù)外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，增強體質(zhì)。養成勤洗手、戴口罩等衛生習慣，減少感染機會(huì )。 3、合理用藥：孩子感冒發(fā)燒時(shí)需根據癥狀合理用藥，避免濫用抗生素。發(fā)熱時(shí)可使用對乙酰氨基酚口服混懸液每次10-15mg/kg，每4-6小時(shí)一次或布洛芬混懸液每次5-10mg/kg，每6-8小時(shí)一次退燒?？人試乐貢r(shí)可使用右美沙芬糖漿每次2.5-5ml，每日3次緩解癥狀。 4、預防感染：感冒發(fā)燒多由病毒感染引起，預防感染是關(guān)鍵。避免帶孩子去人群密集的場(chǎng)所，保持室內空氣流通，定期消毒玩具和餐具。流感季節可接種流感疫苗，減少感染風(fēng)險。注意氣候變化，及時(shí)增減衣物，避免著(zhù)涼。 5、及時(shí)就醫：若孩子反復感冒發(fā)燒或癥狀持續加重，需及時(shí)就醫排查潛在疾病?？赡芘c過(guò)敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、免疫功能缺陷等因素有關(guān)，通常表現為持續低熱、咳嗽、咽痛等癥狀。醫生會(huì )根據具體情況進(jìn)行檢查，如血常規、免疫功能檢測等，制定針對性治療方案。 孩子老感冒發(fā)燒需從飲食、運動(dòng)、護理等多方面進(jìn)行綜合調理。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，增強體質(zhì)。運動(dòng)上鼓勵孩子每天進(jìn)行30分鐘以上的戶(hù)外活動(dòng)，如騎自行車(chē)、打籃球等，提高心肺功能。護理上注意保暖，避免受涼，保持室內濕度適宜，減少呼吸道刺激。定期帶孩子進(jìn)行健康體檢，及時(shí)發(fā)現并處理潛在問(wèn)題。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

化療后全身沒(méi)力氣是正常的嗎

化療后全身沒(méi)力氣是常見(jiàn)的現象，通常由化療藥物對正常細胞的損傷、營(yíng)養攝入不足、心理壓力等因素引起。通過(guò)調整飲食、適當休息、心理疏導等方式可以緩解癥狀。 1、細胞損傷：化療藥物不僅攻擊癌細胞，也會(huì )損傷正常細胞，尤其是快速分裂的細胞如骨髓細胞和胃腸道細胞。這種損傷可能導致貧血、免疫力下降，進(jìn)而引發(fā)乏力。建議多攝入富含鐵和維生素B12的食物，如紅肉、菠菜等。 2、營(yíng)養不足：化療可能導致食欲減退、惡心嘔吐，影響營(yíng)養攝入。長(cháng)期營(yíng)養不良會(huì )加重乏力感?？梢赃x擇少食多餐，增加高蛋白、高能量的食物，如雞蛋、堅果、酸奶等。 3、心理壓力：化療期間患者可能面臨較大的心理壓力，焦慮和抑郁情緒也會(huì )導致身體疲憊。通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想或與親友交流，有助于緩解心理負擔。 4、睡眠問(wèn)題：化療可能干擾睡眠質(zhì)量，導致疲勞累積。建立規律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設備，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，有助于改善睡眠。 5、藥物副作用：某些化療藥物可能直接引起乏力，如紫杉醇類(lèi)藥物。醫生可能會(huì )根據情況調整藥物劑量或更換藥物，同時(shí)配合使用升白細胞藥物如重組人粒細胞集落刺激因子。 化療期間，患者應保持均衡飲食，適量運動(dòng)如散步或瑜伽，避免過(guò)度勞累。定期復查血常規，監測身體狀況，必要時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

HPV高危陽(yáng)性TCT正常需要治療嗎

HPV高危陽(yáng)性TCT正?？赏ㄟ^(guò)定期隨訪(fǎng)、生活方式調整、免疫增強等方式管理。HPV高危陽(yáng)性TCT正常通常由病毒感染、免疫力低下、不良生活習慣、遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起。 1、定期隨訪(fǎng)：HPV高危陽(yáng)性TCT正常需每6-12個(gè)月進(jìn)行一次HPV檢測和TCT檢查，監測病毒變化。定期隨訪(fǎng)有助于早期發(fā)現病變，及時(shí)干預。醫生會(huì )根據檢查結果調整隨訪(fǎng)頻率，必要時(shí)進(jìn)行陰道鏡檢查。 2、生活方式調整：戒煙限酒、保持規律作息、避免熬夜等健康生活方式有助于提升免疫力。均衡飲食，多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等。避免過(guò)度勞累，保持心情愉悅，減少精神壓力。 3、免疫增強：通過(guò)適度運動(dòng)、充足睡眠、補充營(yíng)養素等方式增強免疫力。每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，每次30分鐘以上?？蛇m量補充維生素C、維生素D、鋅等免疫增強劑，提升機體抗病毒能力。 4、心理疏導：HPV感染可能引起焦慮、恐懼等負面情緒，需進(jìn)行心理疏導?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、冥想、瑜伽等方式緩解壓力，保持積極心態(tài)。與家人朋友溝通，尋求情感支持，有助于心理健康。 5、醫療干預：若HPV持續感染或出現病變，需進(jìn)行醫療干預。醫生可能建議使用干擾素凝膠、抗病毒藥物等進(jìn)行治療。必要時(shí)進(jìn)行宮頸錐切術(shù)、LEEP刀手術(shù)等，切除病變組織，降低癌變風(fēng)險。 HPV高危陽(yáng)性TCT正常需注意飲食運動(dòng)護理，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如深綠色蔬菜、全谷物、豆類(lèi)等。適量運動(dòng)，如瑜伽、太極拳等，有助于提升免疫力。保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累，定期進(jìn)行婦科檢查，密切關(guān)注身體狀況，及時(shí)就醫。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

紅色毛癬菌是什么樣

紅色毛癬菌是一種常見(jiàn)的皮膚真菌，主要引起皮膚癬病。其形態(tài)特征、感染部位、傳播途徑、診斷方法和治療措施是了解這種真菌的關(guān)鍵。 1、形態(tài)特征：紅色毛癬菌在顯微鏡下呈細長(cháng)分枝的菌絲，表面有紅色色素沉積，菌落通常為紅色或粉紅色。在培養基上生長(cháng)時(shí)，菌落邊緣不規則，質(zhì)地柔軟，顏色鮮艷。 2、感染部位：紅色毛癬菌常感染人體的皮膚、指甲和毛發(fā)。皮膚感染多表現為紅斑、鱗屑和瘙癢，指甲感染則導致指甲變厚、變色和變形，毛發(fā)感染可能引起脫發(fā)和頭皮屑增多。 3、傳播途徑：紅色毛癬菌通過(guò)直接接觸感染者的皮膚或間接接觸被污染的物體傳播。公共場(chǎng)所如健身房、游泳池和公共浴室是常見(jiàn)的傳播場(chǎng)所。共用毛巾、拖鞋等個(gè)人物品也可能導致感染。 4、診斷方法：紅色毛癬菌的診斷主要依靠臨床表現和實(shí)驗室檢查。醫生通過(guò)觀(guān)察皮膚病變的特征，結合真菌鏡檢和培養結果進(jìn)行確診。真菌鏡檢可發(fā)現菌絲和孢子，培養可明確菌種。 5、治療措施：紅色毛癬菌感染的治療包括外用抗真菌藥物和口服藥物。外用藥物如克霉唑乳膏、咪康唑霜和特比萘芬凝膠，每日涂抹患處2-3次?？诜幬锶缫燎颠蚰z囊、氟康唑片和特比萘芬片，需在醫生指導下使用。 預防紅色毛癬菌感染的關(guān)鍵在于保持個(gè)人衛生，避免共用個(gè)人物品，定期消毒公共場(chǎng)所。感染后應及時(shí)就醫，遵醫囑用藥，避免病情加重。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

阿托伐他汀鈣片治療什么病

阿托伐他汀鈣片是一種常用的降脂藥物，主要用于治療高膽固醇血癥、預防心血管疾病等。高膽固醇血癥可通過(guò)控制飲食、增加運動(dòng)等方式改善，必要時(shí)需結合藥物治療。阿托伐他汀鈣片通過(guò)抑制膽固醇合成酶，降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇，從而減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險。長(cháng)期服用需監測肝功能，避免不良反應。 1、降膽固醇：阿托伐他汀鈣片通過(guò)抑制HMG-CoA還原酶，減少肝臟中膽固醇的合成，從而降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇水平。對于家族性高膽固醇血癥患者，該藥物能有效控制膽固醇水平，減少心血管疾病風(fēng)險。 2、預防冠心?。喊⑼蟹ニ♀}片能夠穩定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，減少斑塊破裂的風(fēng)險，從而預防冠心病的發(fā)生。對于已有冠心病的患者，該藥物可延緩疾病進(jìn)展，降低心肌梗死的發(fā)生率。 3、治療高脂血癥：阿托伐他汀鈣片適用于原發(fā)性高脂血癥患者，尤其是低密度脂蛋白膽固醇水平顯著(zhù)升高的患者。該藥物通過(guò)調節血脂代謝，改善血液中的脂質(zhì)分布，減少血管壁的脂質(zhì)沉積。 4、預防中風(fēng)：阿托伐他汀鈣片通過(guò)降低低密度脂蛋白膽固醇水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，從而降低中風(fēng)的風(fēng)險。對于高血壓合并高脂血癥的患者，該藥物可有效預防腦血管事件。 5、改善代謝綜合征：阿托伐他汀鈣片能夠改善代謝綜合征患者的血脂異常，降低心血管疾病的風(fēng)險。對于伴有肥胖、糖尿病等代謝異常的患者，該藥物可輔助調節血脂，改善整體代謝狀態(tài)。 阿托伐他汀鈣片的服用需遵循醫囑，建議每日一次，劑量為10-80毫克，具體劑量根據病情調整。服藥期間應避免高脂飲食，增加富含膳食纖維的食物攝入，如燕麥、蔬菜等。同時(shí)，適度運動(dòng)如快走、游泳等有助于提高藥物療效。定期監測肝功能，確保用藥安全。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院