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吃哪些食物可以補腦？

患者：男，18歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:23

病情描述:
孩子最近學(xué)習很緊張，壓力也很大，我想做點(diǎn)補腦的食物給孩子吃，吃什么好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
孩子學(xué)習緊張壓力大要多補腦，可以多吃蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開(kāi)心果、腰果、松子、杏仁等殼類(lèi)食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時(shí)選用。
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