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青少年失眠壽命長(cháng)嗎

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失眠可發(fā)生在人們的任何成長(cháng)年齡階段，近段時(shí)間我們調查發(fā)現越來(lái)越多的青少年都出現了失眠的情況，主要原因除了成長(cháng)本身的煩惱和擔憂(yōu)之外，更多的還是來(lái)自學(xué)校和家庭父母給于自己的壓力。因此常常讓他們在夜間睡不著(zhù)覺(jué)，因壓力過(guò)大經(jīng)常失眠，那么，青少年失眠有什么危害?青少年失眠壽命長(cháng)嗎？

失眠的危害1、影響學(xué)習效率很多孩子學(xué)業(yè)壓力較大，可是失眠會(huì )弄得他們很緊張，想強迫自己睡著(zhù)，但是往往適得其反，久而久之會(huì )導致注意力不集中、記憶力下降，這勢必會(huì )影響學(xué)習的效率。

失眠的危害2、導致免疫力下降如果長(cháng)期失眠的話(huà)，容易導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。

失眠的危害3、引起內分泌失調如果長(cháng)期患有青少年失眠癥，會(huì )導致內分泌失調，從而引起青春痘、月經(jīng)不調、痛經(jīng)，色暗黃無(wú)光澤，皮膚粗糙，色斑。

失眠的危害4、形成其他癥狀有的人失眠之后心里煩躁、恐懼、無(wú)助，進(jìn)而出現抑郁、悲觀(guān)、厭世。長(cháng)期睡眠不好還會(huì )影響腦供血，使大腦缺氧，導致頭痛。

關(guān)于以上對“青少年失眠有什么危害”的介紹就到這里了，青少年失眠是一個(gè)不能忽視的問(wèn)題，青少年失眠應該積極引起重視，尤其是家長(cháng)們，如果發(fā)現孩子有失眠的情況，應該及時(shí)帶孩子到醫院檢查病治療，以免久拖對孩子的成長(cháng)和學(xué)習前途造成更大的傷害，以便會(huì )影響到青少年的壽命。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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