潘袁 副主任醫師
整夜都失眠是比較嚴重的情況,可以服用安神藥物緩解,比如維生素B1、谷維素片,還有五味子安神片等,也可以服用酸棗仁湯。如果失眠嚴重,建議服用左匹克隆片或者安定片。壓力過(guò)大、精神緊張容易導致失眠,建議放松自己,白天適當運動(dòng)。如果失眠的情況特別嚴重,有可能是腦部疾病所引起,比如腦梗塞或者腦部缺血等。需要做頭顱CT檢查,確定病情之后可以服用通脈顆粒、阿托伐他汀片、拜阿司匹林片來(lái)緩解。平時(shí)可以多吃一些核桃、花生等食物,給大腦補充營(yíng)養。
連續25個(gè)晚上失眠怎么辦
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