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草龜湯的功效與作用

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草龜湯的功效與作用，首先就是具有滋陰補虛的作用，可以緩解肝腎陰虛的不良癥狀；其次，具有軟堅散結的功效，適合那些肺結核以及肝脾腫大的患者使用；其次還可以提高患者的身體免疫力；最后還可以達到美容美顏的效果。

現實(shí)生活之中，由于工作太過(guò)忙碌，又或者是一些不良生活習慣的緣故，導致了很多都市人都是處于一種亞健康的狀態(tài)，給他們的身體健康帶來(lái)了很多隱憂(yōu)，需要進(jìn)行滋補。下面讓我們了解一下草龜湯的功效與作用吧！
　　1、滋陰補虛
　　草龜的特點(diǎn)是味甘以及咸，還有性平，可以入肝經(jīng)，具有滋陰養肝以及補益調中的功效，還有補血以及止血的作用。所以，草龜湯可以用于調理那些體虛氣血不足以及骨蒸勞熱，還有肝腎陰虛以及營(yíng)養不良，還包括心煩失眠以及口干咽干等等不良癥狀。
　　2、軟堅散結
　　草龜具有軟堅的功效，可以通任脈以及血絡(luò )，所以具有消散癥瘕癖塊的功效，對于由于血虛氣滯以及邪氣郁于經(jīng)隧血絡(luò )，從而導致腹中積有癥瘕癖塊的情況大有裨益。所以，草龜湯十分適合那些肺結核以及動(dòng)脈硬化，還有肝脾腫大的患者食用。
　　3、提高免疫力
　　草龜湯富含蛋白質(zhì)，此外，還有富含多種人體必需氨基酸，包括天門(mén)冬氨酸以及蘇氨酸，還有絲氨酸、谷氨酸以及脯氨酸。草龜湯燉煮湯以后，不但味道十分鮮美，具有開(kāi)胃以及促進(jìn)食欲的功效，再加上富含蛋白質(zhì)，能夠為人體機體抗體的合成提供所必需的原料，可以幫助調節人體的內分泌功能，具有強身健體以及提高免疫力的功效。
　　4、美容養顏
　　草龜湯富含龜板膠以及蛋白質(zhì)，還有維生素A以及維生素E，還有膠原蛋白以及不飽和脂肪酸等等營(yíng)養成分，能夠抗擊自由基，從而可以促進(jìn)彈性細胞出現生長(cháng)發(fā)育，還可以維持肌膚的彈性、，還能夠衡肌膚水油等等功效，從而可以起到美容養顏的效果。

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