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膝關(guān)節扭傷腫痛怎么辦

膝關(guān)節扭傷腫痛傷多數是因為外傷導致，對于膝關(guān)節扭傷這個(gè)問(wèn)題，大家必須及早的進(jìn)行處理，輕中度患者可以考慮冷敷冰敷療法，熱敷療法以及藥物療法等，癥狀嚴重的患者可以考慮保守療法。

因為膝關(guān)節當中有著(zhù)豐富的軟組織，所以大家的膝關(guān)節是很容易出現嚴重扭傷狀況的，而一旦大家的膝關(guān)節被扭傷以后往往會(huì )存在著(zhù)很多不適的癥狀表現，比如說(shuō)劇烈的疼痛感以及酸脹感覺(jué)等等，所以對于這個(gè)問(wèn)題大家要及早進(jìn)行處理。那么，膝關(guān)節扭傷腫痛怎么辦呢？

1、冷敷冰敷療法

在大家膝關(guān)節扭傷剛出現的時(shí)候，最好的措施就是立刻停止任何的關(guān)節運動(dòng)，同時(shí)大家應該選擇濕毛巾或者是冰塊敷在自己的扭傷部位，并且采用布條將其包裹起來(lái)，這樣可以起到很好的壓迫作用，包裹的時(shí)間大約在24小時(shí)內，但是不能夠超過(guò)72小時(shí)。

2、熱敷療法

在膝關(guān)節扭傷的第2天，大家可以采用熱敷療法，熱敷可以起到很好的消腫止痛的作用，每天可以熱敷3~4次左右，在泡完水以后需要重新進(jìn)行包扎，這樣可以加快消除腫脹的速度，同時(shí)大家還可以配合輕微的按摩療法，這樣能夠有效的促進(jìn)大家膝關(guān)節周邊血液以及淋巴的回流，大約只需要1~2周以后，大家的扭傷情況就會(huì )自然痊愈了。

3、藥物療法

對膝關(guān)節扭傷腫痛情況較為嚴重的患者來(lái)說(shuō)，藥物療法是一個(gè)非常不錯的治療方法，大家可以在自己的患處部位噴云南白藥氣霧劑或者是涂抹紅花油，都可以起到不錯的緩解疼痛的效果，但是如果大家在使用完云南白藥氣霧劑和紅花油以后，所起到的治療效果并不明顯的話(huà)，那么建議大家可以選擇中藥外敷法，因為很多中藥都具備著(zhù)活血化瘀以及疏通經(jīng)絡(luò )的作用，所以對于膝關(guān)節扭傷可以起到很好的治療效果。

4、保守療法

當大家膝關(guān)節扭傷的狀況非常嚴重，采用藥物療法依舊不能夠完全痊愈的時(shí)候，那么建議大家最好采用保守療法，首先大家需要進(jìn)行一段時(shí)間的理療按摩等到自身膝關(guān)節的病情有所好轉以后再進(jìn)行手術(shù)治療，切記不能夠長(cháng)時(shí)間拖延，要不然可能會(huì )導致自身出現膝關(guān)節軟組織粘連的狀況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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