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孕婦可以喝雞尾酒嗎

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孕期飲酒的孕婦所生的嬰兒易患胎兒性酒精，大腦的發(fā)育很可能受到影響。因此，任何含酒精的飲料都應該遠離。為了胎兒的健康，應該停止飲酒。事實(shí)上，有些媽媽?xiě)言泻笾灰劦骄凭毒秃芎芡纯?，產(chǎn)生反胃的感覺(jué)，這可能是保護孩子的本能。

懷孕后，身體會(huì )有一些反應和癥狀，特別是在懷孕初期，會(huì )出現惡心嘔吐等癥狀。孕婦在懷孕期間應該多吃一些營(yíng)養的食物，但是孕婦的飲食禁忌很多，特別是飲料，但是雞尾酒的酒精程度低，味道好，所以很多孕婦很難戒掉。那么，孕婦可以喝雞尾酒嗎？
　　孕期飲酒的母親所生的嬰兒易患胎兒性酒精，大腦的發(fā)育很可能受到影響。即使母親喝少量酒水（包括葡萄酒、雞尾酒），酒精也會(huì )通過(guò)胎盤(pán)流入胎兒大腦，酒精會(huì )侵入胎兒未受保護的大腦，造成腦細胞的破壞。有些媽媽?xiě)言泻舐劦骄凭毒蜁?huì )很痛苦，這可能是保護孩子的本能。
　　在妊娠早期，孕婦需要非常注意飲食。最好多攝取有利于胚胎發(fā)育的營(yíng)養素，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪酸、熱能、多種維生素和礦物質(zhì)元素等。懷孕期間是蛋白質(zhì)相對儲存在體內較多的時(shí)期，其中約170g殘留在胎兒體內，約375g殘留在母親體內。這就要求孕婦的膳食蛋白質(zhì)供應量比非孕婦增加25g，多吃動(dòng)物性食品和豆類(lèi)食品。
　　必須脂肪酸，這個(gè)時(shí)期是胎兒腦細胞生長(cháng)的高峰期，需要提供足夠的花生四烯酸等必需脂肪酸來(lái)滿(mǎn)足大腦發(fā)育的需要。多吃海魚(yú)有利于DHA的供給。胎兒超過(guò)一半的鈣儲存在妊娠后期。孕婦每天應攝入1500毫克鈣，并補充適量維生素D，在此期間，胎兒肝臟以每天5毫克的速度儲存鐵，直至出生時(shí)達到300-400毫克。孕婦每天應攝入鐵28毫克，并應從動(dòng)物性食物中攝入更多的血紅蛋白型鐵。
　　孕婦應經(jīng)常服用牛奶、魚(yú)和豆制品。小魚(yú)最好用油炸，或用醋酥脆的和骨頭一起吃，喝排骨湯。蝦皮含鈣豐富，湯中可放入少許；動(dòng)物肝臟和血液含鐵量高，利用率高，應經(jīng)常使用。
　　維生素。妊娠晚期需要足夠的水溶性維生素，特別是硫胺素。如果缺乏硫胺素，容易引起嘔吐和疲勞，分娩時(shí)子宮收縮乏力，導致分娩延遲。酒精類(lèi)的飲品在孕期是必須戒除的，不能因為僥幸心理就去嘗試，若是真的對胎兒造成傷害則悔之晚矣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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