醫生回答
竺平 副主任醫師
根據您目前敘述的情況，目前一天人正常水的身理需要量是兩升約莫。前沒(méi)明顯證據鼓勵，少喝水可以起些節食效用，建議還是適當喝水，消化人體正常的生理需求，其次建議可以大量運動(dòng)，可以增加高熱量食物攝取，增加能量攝取，穩定肥胖。特別注意多食用一些清淡易消化的食物，如面條米粥等。
竺平 副主任醫師
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