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膝關(guān)節退行性病變康復方法有哪些

輕度膝關(guān)節退行性病變需要接受保守治療，可同時(shí)配合西藥治療，不過(guò)這類(lèi)治療方法并不能起到鏟除病根的效果。同時(shí)患者也可以選擇理療治療、手術(shù)治療等多種治療方式，較為嚴重的患者建議進(jìn)行手術(shù)治療，可針對性治療，縮減恢復時(shí)間。

膝關(guān)節退行性病變也叫做骨質(zhì)增生，是關(guān)節炎的一種表現，在中老年群體身上較為多見(jiàn)。除了年齡因素，年輕人也可能會(huì )出現膝關(guān)節退行性病變，比如受到了機械應力粉不失衡，或者軟骨過(guò)度磨損導致的。那么通常來(lái)說(shuō)，膝關(guān)節退行性病變康復方法有哪些？
　　一、膝關(guān)節退行性病變康復方法有哪些
　　1.西藥治療
　　西醫治療膝關(guān)節退行性病變，一般都是采用對癥處理，比如疼痛時(shí)候，采取解熱鎮痛的藥物；麻木感可以選擇維生素b類(lèi)藥物。關(guān)節腫脹有積液情況，可以采取局部抽取或者其他封閉療法。西藥治療并不理想，目前還沒(méi)有什么效果出眾的藥物，患者病情很容易反反復復發(fā)作。
　　2.理療
　　直流電藥物離子導入法對膝關(guān)節退行性病變有著(zhù)一定的效果，但是并不持久，因為導入藥物是液體，很容易揮發(fā)，這限制了治療效果。紫外線(xiàn)療法主要是起到殺菌、消炎、止痛的功效，可以促進(jìn)傷口愈合。此外紅外線(xiàn)、微波、激光等等也是很不錯的理療。
　　3.手術(shù)治療
　　手術(shù)治療一般不建議執行，除非保守治療到了無(wú)可救藥的地步，患者生活質(zhì)量受到了影響，病情較重，才會(huì )考慮。
　　二、如何預防膝關(guān)節退行性病變
　　1.避免長(cháng)期劇烈運動(dòng)
　　劇烈運動(dòng)或者活動(dòng)都不利于膝關(guān)節發(fā)育，特別是持重關(guān)節，會(huì )增大膝關(guān)節退行性病變的可能。進(jìn)行劇烈運動(dòng)會(huì )讓關(guān)節面受力加大，磨損加劇。因此為了避免局部軟組織損傷和骨骼受力不均，不要長(cháng)期劇烈運動(dòng)。
　　2.適當進(jìn)行體育鍛煉
　　避免長(cháng)期劇烈運動(dòng)不代表永遠不要活動(dòng)，恰恰相反，適當的運動(dòng)是可以有效預防此病，因為有利于關(guān)節液進(jìn)入軟骨，促進(jìn)軟骨的新陳代謝。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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