指頭一直麻木是怎么回事

指頭一直麻木,可能是神經(jīng)受壓、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、糖尿病、頸椎病、腕管綜合征等原因引起的。建議及時(shí)就醫,可在醫生指導下給予針對性的一般治療、物理治療、藥物治療。
1、神經(jīng)受壓:長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢,如長(cháng)時(shí)間使用電腦、手機等,可能會(huì )導致手部神經(jīng)受壓,從而引起指頭麻木。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,看電子屏幕的時(shí)間要盡量縮短。每隔一段時(shí)間可以休息一下,做一些手部放松活動(dòng)。
2、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎:由于此病會(huì )引起關(guān)節炎癥,導致關(guān)節周?chē)M織水腫、炎癥細胞浸潤,從而對神經(jīng)造成壓迫和刺激??梢栽卺t生的指導下服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、扶他林片等藥物緩解不適。
3、糖尿?。洪L(cháng)期高血糖會(huì )導致微血管病變,使神經(jīng)得不到足夠的營(yíng)養,從而導致神經(jīng)功能受損,出現手指麻木的癥狀??刂骑嬍?,進(jìn)行適當的運動(dòng),以保持血糖在正常范圍內??梢栽卺t生的指導下服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12等神經(jīng)性藥物緩解不適。
4、頸椎?。河捎陬i椎病變壓迫神經(jīng)根或脊髓,導致神經(jīng)傳導受阻,從而引發(fā)手指麻木的癥狀??梢栽卺t生的指導下進(jìn)行頸椎牽引,將毛巾或枕頭頂在脖子后面,保持頭部稍微前傾,通過(guò)拉緊毛巾或枕頭兩端,開(kāi)始牽引頸椎,以感覺(jué)到頸部肌肉的拉伸為準,保持牽引狀態(tài)10-15分鐘。每天可以進(jìn)行2-3次牽引,每次間隔1-2小時(shí)。
5、腕管綜合征:當手腕部有過(guò)度勞損或被壓迫的情況后,肌腱周?chē)慕M織可能會(huì )出現增厚,使患者手腕部腕管內的正中神經(jīng)被血管壓迫或者卡住,進(jìn)而減少手指的血液流通量,降低手指的靈敏度,容易使患者出現活動(dòng)受限、手指麻木、腕管疼痛的情況。減少手腕的劇烈活動(dòng),避免過(guò)度使用手腕,給手腕充分的休息時(shí)間??梢杂米o腕或石膏固定制動(dòng),緩解手腕部腫脹、疼痛。
還可能是腦卒中導致。在日常生活中注意保持良好的生活習慣,避免過(guò)度勞累,保持充足的休息。同時(shí)還要保持積極的心態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,也有助于身體健康。
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