膝蓋下雨天冷到了會(huì )得風(fēng)濕嗎？下雨天膝蓋疼是風(fēng)濕嗎？
下雨的時(shí)候，如果不注意給自己的身體保暖，尤其是關(guān)節部位，那么是非常容易患上風(fēng)濕類(lèi)疾病的，比方說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節炎。生活中很多人在下雨的時(shí)候，會(huì )比較容易著(zhù)涼或者是把衣服打濕了，沒(méi)有及時(shí)的換掉，那么是極有可能患上風(fēng)濕的。下雨天膝蓋疼是風(fēng)濕嗎？
1、風(fēng)濕疾病
最近幾年，全國很多地方的天氣一直以陰雨為主。不少人的膝關(guān)節又開(kāi)始難受了。對此，相當多患者覺(jué)得是風(fēng)濕病所致。不過(guò)中國醫科大學(xué)附屬第一醫院骨關(guān)節病房主任白希壯教授提醒，除了風(fēng)濕病外，骨關(guān)節炎也會(huì )造成這一現象?；颊邆兦f(wàn)不要將它們弄混，延誤治療。
專(zhuān)家解釋?zhuān)F代醫學(xué)研究發(fā)現，慢性骨關(guān)節疾病患者的關(guān)節及周?chē)苌窠?jīng)功能不健全，血管舒張、收縮緩慢且不充分，皮溫升降遲緩，周?chē)⑿⊙苁婵s障礙、麻痹，因而對氣候的變化不能適應。潮濕時(shí)，濕度增高的刺激使關(guān)節的神經(jīng)敏感性增強；寒冷時(shí)，血流緩慢，血液內腎上腺素含量升高，球蛋白凝聚，致使關(guān)節腔內的滑液粘稠度增高，加大了關(guān)節活動(dòng)時(shí)的阻力；陰天、刮風(fēng)或下雨時(shí)氣壓降低，可使關(guān)節組織間隙液體積聚，導致細胞內壓及關(guān)節腔內壓相對增高，以上諸多因素引起陰雨天關(guān)節疼痛加劇和腫脹。
陰雨天關(guān)節不適有可能是風(fēng)濕病。風(fēng)濕病的定義很廣，包括常見(jiàn)的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、風(fēng)濕性關(guān)節炎等幾十種疾病，這類(lèi)疾病多需要在綜合醫院的風(fēng)濕免疫科診治。此外，骨關(guān)節炎是一種以關(guān)節軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特性的慢性關(guān)節疾病，是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng )傷、關(guān)節先天性異常、關(guān)節畸形等諸多因素引起的關(guān)節軟骨退化損傷、關(guān)節邊緣和軟骨下骨反應性增生。它也容易引起陰雨天不適的癥狀。但是在治療上，卻與風(fēng)濕病有不同之處。因此，人們對此要注意分辨。如果人們僅僅是偶爾出現陰雨天關(guān)節不適，可用所謂的著(zhù)涼、肌肉勞損來(lái)解釋?zhuān)L(cháng)期反復出現陰天下雨膝蓋痛，則提示患有骨關(guān)節炎或風(fēng)濕病的可能，因此最好及早到正規醫院的骨關(guān)節科或風(fēng)濕免疫科診治，以期早日康復。
2、飲食注意
1、辣椒豬肉湯
材料：瘦豬肉100克、辣椒跟90克。
做法：將瘦豬肉洗凈切塊，辣椒根水洗后用紗布包好并且封口。再把豬肉、辣椒跟、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內，加適量的水，先用大火煮沸，再改用小火燉煮半個(gè)小時(shí)至肉爛，去除辣椒根，吃肉喝湯即可。
功效：溫經(jīng)散寒、祛濕止痛，適用于關(guān)節疼痛較劇者。
2、桂漿粥
材料：粳米50克、肉桂10克、適量紅糖。
做法：將肉桂研成細末，將粳米用清水洗凈，然后將粳米放入適量清水中煲煮成粥，待粥熟后，加入肉桂細末以及適量紅糖，再將粥熬煮20分鐘，待粥冷卻后服用即可。
功效：溫經(jīng)散寒，暖胃止痛。適用于寒痹、熱證以及陰虛火旺者。
3、喝獨活當歸酒
材料：獨活30克、當歸30克、杜仲30克、川芎30克、熟地黃30克、丹參30克、白酒1000毫升。
做法：將獨活、當歸、丹參、杜仲、川芎、熟地黃研細，分別用紗布包好，再放入1000毫升的白酒中，加蓋密封后，放在火旁煨24小時(shí)，待酒冷后即可。
功效：補肝腎、強筋骨、祛風(fēng)濕的作用，使用于肝腎虧虛、風(fēng)濕痹痛者。
4、喝黃花菜根酒
材料：黃花菜跟50克、黃酒50毫升。
功效：清熱通絡(luò )，適用于熱痹、關(guān)節紅腫疼痛明顯者。
做法：將黃花菜跟洗凈后放入鍋內，加入適量的水，先用大火將黃花菜根在水中煮沸，再改用小火煎煮30分鐘，去渣留汁，用黃酒沖服，每日2次。
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