推薦中藥減肥秘方是什么?讓你健康減肥瘦身不反彈
現在市面上有很多的減肥方法，但是能否健康減肥才是真正王道。那到底有哪些才是健康減肥的方法呢?今天，小編就為大家一一介紹。
《本草綱目》是著(zhù)名醫學(xué)家李時(shí)珍的著(zhù)作，整本書(shū)收集了一萬(wàn)多份藥方，不僅有治病、理療、調理等作用的藥方，對于減肥燃脂、降低三高、促進(jìn)代謝的藥方也有編著(zhù)在內，中醫減肥不僅安全有效而且還能調理身體，讓你越瘦越健康。來(lái)看看本草綱目的減肥藥方，讓你健康瘦身不反彈。
內熱體質(zhì)的女生如果發(fā)胖，肯定與體內毒素和垃圾無(wú)法排出體外有直接關(guān)系。這類(lèi)女生發(fā)胖是呈梨形的，腰腹部以下的部位肥胖比較明顯，除了肥胖還會(huì )有口瘡、痘痘、目赤和焦躁失眠的癥狀。體內熱毒累積，導致陰陽(yáng)平衡被破壞，想緩解這類(lèi)肥胖和內熱癥狀，除了去除火氣還需要滋陰調理，讓熱毒從根源去除。
本草綱目藥方一:
桑葚10g、天冬10g、百合10g、決明子10g、桑葉10g、陳皮3g、荷葉2g、番瀉藥1g、玫瑰花5朵、菊花2朵、紅棗3粒。所有藥材放在藥罐中加入3碗水，然后煮沸后小火熬制成1碗藥湯的分量(40分鐘左右)，每天下午茶時(shí)間喝一碗，如果出現腹瀉就把番瀉藥的量減少或去除這一味中藥。
食欲過(guò)于旺盛也是因為體內激素分泌失調的表現，大量進(jìn)食會(huì )讓腸胃負擔加重，進(jìn)而引發(fā)消化功能減弱和腸胃功能虛弱。服用西藥來(lái)控制激素，只能是暫時(shí)性的改善食欲，一旦停藥體內內分泌再次失調，可能會(huì )變得更加嚴重。所以中藥是標本兼治的，對于食欲旺盛引起的肥胖也同樣具有根除的作用。
本草綱目藥方二:
芍藥12g、柴胡9g、黃芩9g、半夏9g、大黃9g、枳實(shí)9g、生姜3片、大棗3枚。所有藥材放入藥罐中加3碗水熬煮20分鐘后過(guò)濾飲用，每天煎煮2次，也飲用兩次，飯后服用。這道藥方能有效改善體內激素失調的現象，對食欲旺盛、脂肪過(guò)多和情緒失衡的病癥有很大改善。
吃太多會(huì )發(fā)胖，但也有的女生吃得很少甚至不吃也一樣肥胖。這種發(fā)胖被中醫稱(chēng)為虛胖，大多數虛胖的女生皮下堆積的并不是脂肪，而是充盈著(zhù)組織液和一些分泌物的混合物。想要減肥就必須讓身體的代謝加強，將這些堆積在皮下的淤積物都帶出體外，同時(shí)治好這類(lèi)肥胖女生固有的少食偏食、脾胃虛寒的癥狀。
本草綱目藥方三:
黃芪500g、茯苓3g、甘草3g、人參3g、山茱萸3g、云母粉3g、生姜粉3g。將所有不是粉末的藥材搗成粉，與粉末藥材混合均勻，用篩子篩去顆粒物之后封閉保存。每次服用的時(shí)候取1g再加少許食鹽用開(kāi)水沖飲，每天3次飯后飲用。堅持一段時(shí)間可以滋養脾胃、促進(jìn)代謝，輕身減肥、改善飲食。
清熱敗火，具有潤腸通便、輕瀉的作用，正因為這樣的作用，所以對減肥有利。因此，這種減肥跟瀉藥的減肥的原理是一樣的，只不過(guò)藥效比較柔和。
以上是《本草綱目》中的其他三款中藥減肥秘方，如果你想要健康減肥，不妨來(lái)試試這三款減肥藥方，減肥瘦身同時(shí)還不會(huì )反彈。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！