女性怎么算體重指數？存在女性bmi指數計算器嗎?
女性怎么算體重指數?
女孩的計算公式與男孩的標準體重相同，身高的厘米減去105公斤數為標準體重，在標準體重上下浮動(dòng)10%所有這些都是正常的。評估身體肥胖的指標包括標準體重，BMI體重指數和腹圍如下：
1、標準體重：如果女孩的身高是160cm，標準體重應為55公斤，即110金是標準體重，在這個(gè)值上下浮動(dòng)10%所有這些都是正常的。有些女性因為美麗而減肥，但體重低于標準體重，此時(shí)應該糾正;
2、BMI體重指數：指體重公斤除以身高米的平方;
3、腹圍：若女性腹圍>85cm或男性腹圍>90cm，可診斷為肥胖。
存在女性bmi指數計算器嗎
女性正常BMI范圍是18.5-24，BMI是衡量人體胖瘦程度和健康狀況的國際常用標準。BMI指數<18.5則為消瘦，24-28超重時(shí)，28以上是肥胖。BMI計算公式為體重(公斤)/ 身高(米)平方。但需要注意的是，BMI值僅適用于正常成年人，未滿(mǎn)18不適用于年齡較大的人、孕婦、哺乳期患者、運動(dòng)員和正在進(jìn)行體重訓練的人。
當BMI該指數表明，當患者減肥時(shí)，有些人可能會(huì )有恒定的體重變化、正常的營(yíng)養攝入和無(wú)器質(zhì)性疾病。此時(shí)，雖然患者沒(méi)有達到標準體重，但不一定是病理性的，也不需要治療。但如果病人BMI指數顯示體重減輕，患者出現疲勞、營(yíng)養不良、疲勞、食欲不振等癥狀，需要及時(shí)到醫院檢查。如果沒(méi)有疾病，但身體虛弱，你也需要通過(guò)飲食來(lái)增加體重，以保持身體健康。
當BMI該指數表明，當患者超重和肥胖時(shí)，一些疾病的發(fā)病率會(huì )增加，如心血管疾病和代謝性疾病?；颊邞侠碚{整飲食和運動(dòng)，盡量將體重控制在合理范圍內，避免疾病風(fēng)險，保持健康。
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