禽流感疾病的預防措施是什么？
禽流感是常見(jiàn)的禽類(lèi)病毒性流行性感冒，該病的發(fā)病率也越來(lái)越高。許多患者對禽流感的認識不足，生病后無(wú)法及時(shí)治療，病情進(jìn)一步惡化。這種病對我們的傷害那么大，我們平時(shí)必須采取預防措施。
1、加強體育鍛煉，注意補充營(yíng)養，保證充足的睡眠和休息，增強抵抗力。
2、盡量減少與鳥(niǎo)類(lèi)不必要的接觸，特別是與病、死鳥(niǎo)的接觸。勤洗手，遠離家禽分泌物，接觸鳥(niǎo)和鳥(niǎo)糞，注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應盡量在正規銷(xiāo)售禽流感疫情場(chǎng)所購買(mǎi)經(jīng)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品。
4、養成良好的個(gè)人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天打開(kāi)1~2次窗戶(hù)通風(fēng)30分鐘。吃鳥(niǎo)肉煮，煮，吃預防措施的雞蛋時(shí)，蛋殼要用流水清洗，烹飪加熱充分，不吃生雞蛋或半生雞蛋。要有足夠的睡眠和休息，平衡飲食，注意多攝取富含維生素c等免疫力的食物。經(jīng)常運動(dòng)，增加身體對病毒的抵抗力。
5、學(xué)校和幼兒園應采取措施，教孩子不要喂野鴿和其他雀鳥(niǎo)。接觸鳥(niǎo)和鳥(niǎo)糞后，必須立即徹底清洗雙手。在旅行中，盡量不要接觸鳥(niǎo)類(lèi)。例如，不要去觀(guān)鳥(niǎo)園、農場(chǎng)、街道、公園活動(dòng)的白鴿和野鳥(niǎo)等。
6、不要小看重感冒，禽流感的疾病與其他流行性感冒的疾病相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽、喉嚨痛等，有時(shí)會(huì )引起并發(fā)癥，導致患者死亡。因此，發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應戴口罩，盡快到醫院就診，告訴醫生發(fā)病前是否去過(guò)禽流感疫區，是否接觸病鳥(niǎo)類(lèi)等，在醫生的指導下治療和藥物。
7、在特殊時(shí)期，為了減少感染病毒的概率，最好不要經(jīng)常出入人員較多的公共場(chǎng)所，為了減少感染病毒的概率，必須參加的防護，如帶口罩、戶(hù)外增減衣服等，個(gè)人衛生和消毒可以重點(diǎn)加強，防止從公共場(chǎng)所帶回病毒。
8、特殊時(shí)期應減少鳥(niǎo)類(lèi)食物數量，病從口入，特殊時(shí)期應管理個(gè)人口，避免接觸最好，其他飲食清潔，餐前個(gè)人衛生，有條件可做消毒類(lèi)工作，減少飲食生病的概率。
9、疲勞的人容易生病，在流感爆發(fā)的季節，需要保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，以良好的精神狀態(tài)和愉快的心情提高自己的抵抗力。其中不得過(guò)度加班和過(guò)載工作。如果能適當減少量的話(huà)，不要在流感時(shí)期勉強。
10、不是因為流感來(lái)了才加強體育鍛煉，而是需要規律的固定時(shí)間，習慣性的鍛煉身體，通過(guò)乒乓球、游泳、慢跑等活動(dòng)量可以控制的運動(dòng)，保持身體功能處于良好的狀態(tài)
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