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什么水果爛的最快

食療養生編輯 醫普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞: 水果

水果腐爛速度受品種特性、儲存條件、成熟度、機械損傷、微生物侵染等因素影響,草莓、櫻桃、香蕉等屬于易腐水果。

1、品種特性:

漿果類(lèi)水果細胞壁薄、水分含量高,如草莓表皮缺乏角質(zhì)層保護,呼吸作用旺盛導致快速變質(zhì)。選擇未完全成熟的果實(shí)可延緩腐爛,儲存時(shí)用廚房紙包裹吸收冷凝水,置于冰箱冷藏室上層。

2、儲存條件:

高溫高濕環(huán)境加速霉菌繁殖,芒果在25℃以上會(huì )迅速產(chǎn)生黑斑。采用透氣性好的紙袋分裝,與蘋(píng)果等乙烯釋放量大的水果隔離存放。使用真空保鮮盒可將藍莓保質(zhì)期延長(cháng)3-5天。

3、成熟程度:

后熟型水果如獼猴桃在乙烯作用下持續軟化,觸摸發(fā)軟應立即食用??刂瞥墒焖俣瓤蓪⑴S凸c蘋(píng)果分開(kāi)存放,已切開(kāi)的木瓜表面滴檸檬汁能延緩氧化褐變。

4、機械損傷:

葡萄果柄斷裂會(huì )引發(fā)汁液滲出滋生酵母菌,選購時(shí)避免散落顆粒。輕微碰傷的桃子應優(yōu)先食用,制作果醬需切除周?chē)?cm變質(zhì)部分,沸水煮制10分鐘滅菌。

5、微生物侵染:

荔枝果皮裂隙易寄生霜疫霉菌,表面出現灰斑需整串丟棄。清洗時(shí)加入1勺小蘇打浸泡15分鐘,樹(shù)莓等嬌嫩水果建議食用前再用凈水沖洗。

日常儲存注意區分耐寒與冷敏性水果,柑橘類(lèi)適合陰涼通風(fēng)處存放,熱帶水果如龍眼冷藏會(huì )導致凍傷。每周檢查庫存狀態(tài),將成熟度高的水果制成果干或冷凍保存。香蕉掛架存放減少受壓面,蘋(píng)果與土豆分開(kāi)避免吸收土腥味。建立"先進(jìn)先出"的食用順序,搭配維生素C含量高的水果優(yōu)先食用能增強抗氧化效果。

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