九個(gè)月寶寶脹氣吃什么輔食
九個(gè)月寶寶脹氣可以適量添加南瓜泥、西藍花泥、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥、小米粥等易消化輔食，必要時(shí)可配合醫生使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物調理胃腸功能。
一、食物
南瓜泥富含膳食纖維和果膠，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解脹氣。制作時(shí)需蒸熟后搗成細膩糊狀，初次添加需觀(guān)察寶寶是否出現過(guò)敏反應。西藍花泥含有硫化物和維生素K，有助于改善消化功能，建議焯水后研磨至無(wú)顆粒。蘋(píng)果泥中的果膠和有機酸可調節腸道菌群，選擇熟透的蘋(píng)果蒸煮后去皮壓泥更易吸收。胡蘿卜泥含β-胡蘿卜素和可溶性纖維，蒸軟后壓成泥狀能減輕胃腸負擔。小米粥作為低敏谷物，含有B族維生素和易消化淀粉，熬煮至米油滲出后濾去米渣喂養。
二、藥物
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于腸道菌群失調引起的腹脹，需用溫水沖服避免破壞活性菌。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可改善功能性消化不良，服用時(shí)需與抗生素間隔兩小時(shí)。蒙脫石散能吸附腸道氣體，但長(cháng)期使用可能引起便秘。乳酶生片含淀粉酶和胰酶，可輔助消化碳水化合物。健胃消食口服液含山楂等成分，適用于積食引起的脹氣，服用前需搖勻。
家長(cháng)需注意輔食添加應遵循由少到多、由稀到稠的原則，每新增一種食物需觀(guān)察3天。避免高淀粉類(lèi)、產(chǎn)氣類(lèi)食物如土豆、豆類(lèi)。哺乳期母親應減少攝入辛辣刺激食物?？膳浜享槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，若脹氣伴隨嘔吐、發(fā)熱需及時(shí)就醫。保持喂養姿勢正確，喂食后豎抱拍嗝15分鐘，選擇防脹氣奶瓶減少空氣吸入。
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