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九個(gè)月寶寶能吃什么輔食

患者：男，1歲

病情描述:
我的兒子九個(gè)月大了，可以加輔食喂養了，不知道九個(gè)月寶寶吃什么輔食好呢？
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

九個(gè)月寶寶可以適量吃南瓜泥、胡蘿卜泥、雞肉泥、蘋(píng)果泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生，在醫生指導下合理添加輔食和補充營(yíng)養素。

一、食物

1. 南瓜泥

南瓜富含膳食纖維和β-胡蘿卜素，蒸熟后壓成泥狀易于消化吸收。

2. 胡蘿卜泥

胡蘿卜含有豐富維生素A，煮熟搗碎后可作為營(yíng)養輔食。

3. 雞肉泥

雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，建議選擇雞胸肉煮熟后打成細膩肉泥。

4. 蘋(píng)果泥

蘋(píng)果去皮蒸熟后壓泥，富含果膠和維生素，有助于胃腸蠕動(dòng)。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預防佝僂病，需在醫生指導下根據寶寶體重精確補充。

2. 葡萄糖酸鈣

輔助鈣質(zhì)吸收，適用于體檢顯示缺鈣的嬰幼兒。

3. 乳酸菌素

調節腸道菌群，緩解輔食添加初期可能出現的消化不良。

4. 小兒健脾散

改善食欲不振，須經(jīng)中醫師辨證后使用。

家長(cháng)需遵循由稀到稠、由少到多的原則逐步添加輔食，每次引入新食材應觀(guān)察3天確認無(wú)過(guò)敏反應，避免同時(shí)添加多種新食物。

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