骨折腫了可以用熱水敷嗎

骨折后腫脹一般不建議用熱水敷,急性期冷敷更合適,恢復期可遵醫囑嘗試溫熱敷。骨折腫脹可能與局部血管損傷、炎癥反應、組織液滲出等因素有關(guān)。
骨折后24-48小時(shí)內屬于急性期,此時(shí)局部毛細血管破裂出血,軟組織損傷處于炎癥高峰期。熱水敷會(huì )加速血液循環(huán),導致血管擴張加重出血和腫脹,還可能增加疼痛感。正確做法是用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分鐘,間隔1-2小時(shí)重復,有助于收縮血管減輕腫脹。若皮膚有破損或感覺(jué)異常應停止冷敷。
骨折48小時(shí)后進(jìn)入恢復期,若腫脹開(kāi)始消退且無(wú)持續出血,可在醫生指導下嘗試溫熱敷。溫熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助吸收淤血和滲出液,但水溫應控制在40℃以下避免燙傷。合并皮膚損傷、感染或血液循環(huán)障礙者禁止熱敷。骨折固定后肢體出現異常腫脹、發(fā)紫或劇烈疼痛時(shí),應立即就醫排除血管神經(jīng)損傷。
骨折后需保持患肢抬高制動(dòng),定期觀(guān)察末梢血液循環(huán)?;謴推诳稍诳祻蛶熤笇逻M(jìn)行肌肉等長(cháng)收縮訓練,飲食注意補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),如牛奶、魚(yú)肉、西藍花等。嚴格遵循醫囑復查X線(xiàn)評估愈合情況,避免過(guò)早負重活動(dòng)。若腫脹持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱,需警惕感染等并發(fā)癥。
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