生完寶寶惡露多少天干凈呀
生完寶寶后惡露一般持續2-6周干凈，具體時(shí)間因人而異。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織排出的正常生理現象，通常經(jīng)歷血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個(gè)階段。
血性惡露通常持續3-4天，顏色鮮紅，含有較多血液和少量蛻膜組織。漿液性惡露持續10-14天，顏色淡紅或棕紅，含有少量血液和較多漿液。白色惡露持續2-4周，顏色白或淡黃，主要含有白細胞和蛻膜細胞。部分產(chǎn)婦惡露可能在4周內完全干凈，也有部分需要6周左右。惡露量與分娩方式、哺乳情況、子宮恢復速度等因素有關(guān)。順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露持續時(shí)間通常較剖宮產(chǎn)短，母乳喂養有助于促進(jìn)子宮收縮，可能縮短惡露期。若惡露超過(guò)6周未凈，或出現惡露量突然增多、顏色變鮮紅、有異味、伴隨發(fā)熱腹痛等癥狀，需及時(shí)就醫檢查。
產(chǎn)后應注意會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛生巾。避免盆浴和性生活，防止感染。適當活動(dòng)促進(jìn)惡露排出，但避免劇烈運動(dòng)。觀(guān)察惡露顏色、氣味和量的變化，如有異常及時(shí)就醫。保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)，避免辛辣刺激食物。保證充足休息，避免過(guò)度勞累，有助于子宮恢復和惡露排出。
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