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眼睛痛可以用熱水敷嗎

病情描述:
眼睛痛可以用熱水敷嗎
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

眼睛痛一般可以用熱水敷，但需根據具體原因決定。眼部疲勞或干眼癥引起的疼痛適合熱敷，而急性炎癥或外傷則需冷敷。

熱水敷適用于因用眼過(guò)度、干眼癥導致的眼部不適。熱敷能促進(jìn)眼周血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，幫助瞼板腺分泌油脂改善干眼癥狀。水溫建議控制在40-45攝氏度，可用干凈毛巾浸濕后擰干敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘。熱敷前需徹底清潔雙手和敷料，避免細菌感染。合并過(guò)敏性結膜炎時(shí)，熱敷可能加重瘙癢感。

當眼睛出現紅腫熱痛等急性炎癥表現，或由碰撞、異物等外傷引起疼痛時(shí)，應改用冷敷。細菌性結膜炎、麥粒腫等感染性疾病早期冷敷可減輕充血，外傷后48小時(shí)內冷敷能收縮血管減少滲出。若熱敷后疼痛加劇、視力模糊或出現膿性分泌物，應立即停止并就醫排查角膜炎、青光眼等疾病。

日常護眼建議保持用眼衛生，每用眼40分鐘遠眺休息，室內濕度維持在40%-60%。若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨畏光、流淚、視力下降等癥狀，需及時(shí)至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼壓測量等專(zhuān)業(yè)評估。糖尿病患者、免疫低下者出現眼痛更應警惕感染風(fēng)險。

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