確診艾滋病后怎么辦
確診艾滋病后可通過(guò)抗病毒治療、機會(huì )性感染預防、營(yíng)養支持、心理干預、定期監測等方式控制病情。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起的慢性傳染病，需終身管理。
1、抗病毒治療
聯(lián)合使用抗逆轉錄病毒藥物是核心治療手段，常用方案包含拉米夫定片、多替拉韋鈉片、依非韋倫片等三種藥物組合。通過(guò)抑制病毒復制可維持免疫功能，需每日定時(shí)服藥并終身堅持。治療期間可能出現頭痛、皮疹等不良反應，需配合醫生調整用藥方案。
2、機會(huì )性感染預防
當CD4+T淋巴細胞計數低于200個(gè)/μL時(shí)，需預防卡氏肺孢子菌肺炎等機會(huì )性疾病。復方磺胺甲噁唑片是常用藥物，同時(shí)要避免生食、接觸寵物糞便等感染源。出現持續發(fā)熱、呼吸困難等癥狀時(shí)需立即就醫。
3、營(yíng)養支持
每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，搭配西藍花等深色蔬菜補充維生素。消瘦患者可增加堅果、牛油果等高熱量食物。避免生冷辛辣刺激胃腸，腹瀉時(shí)選擇低渣飲食并補充口服補液鹽。
4、心理干預
確診后易出現抑郁焦慮，可參加醫院艾滋病專(zhuān)病門(mén)診的心理輔導。通過(guò)正念訓練緩解壓力，加入病友互助小組獲得社會(huì )支持。家屬應避免歧視性言行，共同學(xué)習疾病管理知識。
5、定期監測
每3-6個(gè)月檢測CD4細胞計數和病毒載量，每年進(jìn)行結核菌素試驗和胸部X線(xiàn)檢查。同時(shí)監測血糖血脂等代謝指標，警惕藥物副作用。隨身攜帶就診卡記錄用藥史，異地就醫時(shí)主動(dòng)告知HIV感染情況。
保持規律作息與適度運動(dòng)有助于增強免疫力，太極拳、散步等低強度運動(dòng)較為適宜。注意個(gè)人衛生避免皮膚黏膜破損，性行為必須使用避孕套。烹飪食物要徹底加熱，定期消毒生活用品。出現持續兩周以上的發(fā)熱、腹瀉或體重驟降時(shí)需及時(shí)復診。
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