一到夏天腳踝處就癢怎么回事
關(guān)鍵詞：
腳踝
一到夏天腳踝處就癢可能與汗液刺激、蚊蟲(chóng)叮咬、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)保持皮膚清潔干燥、外用止癢藥物、抗真菌治療等方式緩解癥狀。
1、汗液刺激
夏季氣溫升高導致腳踝部位出汗增多，汗液中的鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。建議穿透氣性好的棉襪和涼鞋，出汗后及時(shí)用清水沖洗并擦干?？删植渴褂脿t甘石洗劑緩解癥狀，避免抓撓以防繼發(fā)感染。
2、蚊蟲(chóng)叮咬
夏季蚊蟲(chóng)活躍，腳踝暴露部位易被叮咬，蟲(chóng)咬后釋放的組胺會(huì )導致局部紅腫瘙癢。外出時(shí)可噴涂驅蚊液，被叮咬后涂抹復方樟腦乳膏或丁酸氫化可的松乳膏。若出現大面積紅腫需警惕蟲(chóng)咬性皮炎。
3、接觸性皮炎
接觸涼鞋材質(zhì)、防曬霜或植物汁液等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性接觸性皮炎，表現為邊界清晰的紅斑伴瘙癢。需排查并避免接觸致敏物，急性期可用硼酸溶液濕敷，配合口服氯雷他定片和外用地奈德乳膏。
4、真菌感染
夏季濕熱環(huán)境易誘發(fā)足癬，表現為腳踝內側或足背環(huán)狀脫屑伴劇烈瘙癢。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，嚴重者需口服伊曲康唑膠囊。保持足部干燥，避免與他人共用拖鞋。
5、濕疹
慢性濕疹在夏季可能因汗液浸漬加重，表現為對稱(chēng)性丘疹、滲出和結痂。急性期用生理鹽水冷敷，慢性期使用糠酸莫米松乳膏，夜間瘙癢明顯可口服西替利嗪滴劑。避免熱水燙洗和堿性肥皂刺激。
夏季需選擇吸汗透氣的鞋襪，每日用溫水清潔腳踝后完全擦干，避免長(cháng)時(shí)間穿潮濕鞋子。出現持續不愈的皮疹、滲液或發(fā)熱等癥狀時(shí)，應及時(shí)到皮膚科就診。過(guò)敏體質(zhì)者應記錄可能的過(guò)敏原，飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當補充維生素B族有助于皮膚修復。
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