小兒晚上咳嗽怎么辦

小兒晚上咳嗽可通過(guò)保持室內濕度、調整睡姿、飲用溫開(kāi)水、拍背排痰、遵醫囑用藥等方式緩解。小兒晚上咳嗽通常由空氣干燥、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。
使用加濕器或將濕毛巾懸掛于室內,濕度維持在50%-60%有助于緩解氣道干燥。避免使用香薰或空氣清新劑,減少對呼吸道的化學(xué)刺激。夜間可關(guān)閉空調或暖氣出風(fēng)口,防止冷熱空氣直接刺激咽喉。
將枕頭墊高15-20厘米形成斜坡位,能減輕鼻后滴漏或胃酸反流對咽喉的刺激。避免仰臥位導致舌根后墜,可嘗試側臥或俯臥位。嬰幼兒需在家長(cháng)監護下調整姿勢,防止窒息風(fēng)險。
分次少量飲用40℃左右溫開(kāi)水,能稀釋呼吸道分泌物。1歲以上兒童可含服少量蜂蜜,但1歲內嬰兒禁用。睡前2小時(shí)避免飲用過(guò)多液體,減少夜尿和胃部脹滿(mǎn)感。
家長(cháng)五指并攏呈空心掌,從背部由下向上輕叩,每次3-5分鐘有助于松動(dòng)痰液。操作時(shí)避開(kāi)脊柱和腰部,餐后1小時(shí)內不宜進(jìn)行。配合腹式呼吸訓練能增強排痰效果。
細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。哮喘急性發(fā)作需備妥布地奈德霧化混懸液。所有藥物須嚴格按說(shuō)明書(shū)年齡限制使用。
家長(cháng)需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀,避免擅自使用鎮咳藥。保持臥室定期通風(fēng)除塵,每周更換床單被套。飲食宜清淡,避免冷飲甜食刺激咽喉。若咳嗽持續超過(guò)2周、出現喘鳴或發(fā)熱,應及時(shí)到兒科或呼吸科就診,完善血常規、胸片等檢查。夜間突發(fā)犬吠樣咳嗽伴呼吸困難需警惕急性喉炎,應立即就醫處理。
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