腺病毒感染患者日常應該注意什么

腺病毒感染患者日常需注意隔離防護、癥狀監測、營(yíng)養支持、環(huán)境消毒及充分休息。腺病毒感染屬于自限性疾病,多數患者通過(guò)科學(xué)護理可逐漸康復。
發(fā)病期間需單獨居住,避免與家人共用餐具及洗漱用品。佩戴口罩可減少飛沫傳播風(fēng)險,咳嗽時(shí)用肘部遮擋口鼻。兒童患者應暫停入園入學(xué),成人患者建議居家辦公,隔離期通常持續至退熱后48小時(shí)。
每日記錄體溫變化,警惕持續高熱超過(guò)3天或反復發(fā)熱。觀(guān)察是否出現呼吸急促、胸痛等肺炎征兆,兒童需注意嘔吐腹瀉導致的脫水癥狀。若出現結膜充血、頸部淋巴結腫大等腺病毒特征性表現,應及時(shí)向醫生反饋病情進(jìn)展。
選擇易消化的粥類(lèi)、面條等半流質(zhì)食物,發(fā)熱期間可少量多餐。適量補充富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果,避免辛辣刺激性食物。腹瀉患者需口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡,母乳喂養嬰兒應繼續哺乳。
患者接觸過(guò)的門(mén)把手、遙控器等高頻接觸物需用含氯消毒劑擦拭。衣物床單用60℃以上熱水浸泡清洗,開(kāi)窗通風(fēng)每日不少于2次。處理患者分泌物時(shí)應佩戴手套,廢棄物需密封后丟棄。
急性期需嚴格臥床休息,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)心肌炎等并發(fā)癥?;謴推诳蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng),但需控制時(shí)間在15分鐘內。保證每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí),午間可適當小憩補充體力。
腺病毒感染康復期間建議保持清淡飲食,優(yōu)先選擇蒸煮類(lèi)烹飪方式,適量增加雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入??蛇M(jìn)行呼吸訓練改善肺功能,如腹式呼吸或縮唇呼吸練習?;謴瓦\動(dòng)應遵循循序漸進(jìn)原則,從短時(shí)間散步逐步過(guò)渡到快走、瑜伽等中等強度活動(dòng)。注意氣候變化及時(shí)增減衣物,康復后1個(gè)月內避免前往人群密集場(chǎng)所。定期復查血常規評估恢復情況,若出現乏力、心悸等不適需及時(shí)就醫排查并發(fā)癥。
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