胳膊骨折后胳膊伸不直了怎么辦

胳膊骨折后伸不直可通過(guò)康復訓練、物理治療、藥物治療、手術(shù)松解及中醫調理等方式改善,通常與關(guān)節粘連、肌肉萎縮、瘢痕攣縮、復位不良或神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。
早期進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練,如由他人輔助緩慢屈伸肘關(guān)節,逐漸過(guò)渡到主動(dòng)握拳、抬臂等動(dòng)作。后期可借助彈力帶進(jìn)行抗阻訓練,每日3-5組,每組10-15次,需避免暴力牽拉。
超聲波治療能軟化瘢痕組織,紅外線(xiàn)照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)。蠟療通過(guò)熱效應緩解關(guān)節僵硬,每次20分鐘,每周3-5次,需持續2-4周觀(guān)察效果。
口服活血化瘀類(lèi)藥物如三七片可改善局部微循環(huán),非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布能緩解繼發(fā)性滑膜炎疼痛。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可潤滑粘連關(guān)節面。
對于保守治療無(wú)效的嚴重關(guān)節攣縮,需行關(guān)節鏡下松解術(shù)或開(kāi)放手術(shù)清除增生瘢痕。術(shù)后需立即開(kāi)始CPM機輔助鍛煉防止再粘連。
采用針灸刺激曲池、手三里等穴位促進(jìn)神經(jīng)功能恢復,中藥熏蒸選用伸筋草、透骨草等組方,配合推拿手法松解肌腱粘連。
康復期間需保持高蛋白飲食如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復,每日補充500毫升牛奶或酸奶預防骨質(zhì)疏松。避免提重物及單側肢體過(guò)度負重,睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕水腫。定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨折愈合進(jìn)度,若持續3個(gè)月活動(dòng)度無(wú)改善需考慮進(jìn)一步影像學(xué)評估。天氣變化時(shí)注意關(guān)節保暖,可佩戴護肘減少活動(dòng)時(shí)疼痛。
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