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腳跟骨折20天能用腳尖下地嗎

急救知識編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞： 骨折

腳跟骨折20天后一般不建議用腳尖下地。腳跟骨折后需要足夠時(shí)間愈合，過(guò)早負重可能影響恢復甚至導致二次損傷。

腳跟骨折后20天通常處于骨痂形成初期，此時(shí)骨折線(xiàn)尚未完全愈合，局部穩定性較差。若用腳尖下地，雖然減少了腳跟直接受力，但足部仍會(huì )承受部分體重壓力。這種壓力可能通過(guò)足弓傳導至跟骨，導致骨折端微動(dòng)或移位。長(cháng)期腳尖行走還可能引發(fā)跟腱攣縮、足底筋膜緊張等并發(fā)癥?？祻推陂g應嚴格遵循醫囑，通常需配合影像學(xué)檢查確認骨折愈合進(jìn)度。

極少數情況下，若經(jīng)醫生評估確認骨折愈合良好且為穩定性骨折，可能允許在保護性支具輔助下嘗試部分負重。但即使如此，腳尖下地也需控制時(shí)間與強度，并密切觀(guān)察患肢反應。任何疼痛加重或腫脹復發(fā)均需立即停止活動(dòng)并復診。

腳跟骨折后應保持患肢抬高促進(jìn)消腫，飲食上增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚(yú)肉等?？祻椭泻笃诳稍卺t生指導下進(jìn)行踝泵運動(dòng)等非負重訓練，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。定期復查X線(xiàn)片是評估愈合進(jìn)度的關(guān)鍵，切忌自行判斷康復情況。

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    回答：老人年齡大，恢復較慢，老人固定后注意抬高患肢，90度懸吊起來(lái)，這樣可以幫助消腫。治療方面老人配合服用專(zhuān)業(yè)的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò ),活血化瘀藥物接骨中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細胞生長(cháng)，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些，一般服藥40天左右就可以治愈。
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    回答：老年人出現的壓縮性骨折，應根據病情的嚴重程度采取相應的措施進(jìn)行治療:如果骨折情況比較穩定，壓縮比例小于1/3，可采用保守治療。臨床治療主要用臥硬板床制動(dòng)的方法，在受傷背部墊軟墊，腰背后伸，一般需臥床保護一個(gè)半月左右。期間應用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。對于骨折壓縮非常嚴重的病人，例如有骨塊突入椎管以?xún)?，或者伴隨脊髓神經(jīng)損傷，就需要進(jìn)行手術(shù)治療，恢復骨折的穩定性。并且解除神經(jīng)的受壓，以利于神經(jīng)的后期恢復。另外，老年人多伴有不同程度的骨質(zhì)疏松，應該在保證營(yíng)養均衡的基礎上多吃富含鈣質(zhì)的食品。也可適當補充鈣劑及魚(yú)肝油，多曬太陽(yáng)，防止骨質(zhì)疏松的加重。
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    腰部骨折多久才能恢復
    回答：腰部骨折其實(shí)就是腰椎的骨折，腰椎骨折分壓縮性骨折還有就是一個(gè)椎板的骨折。壓縮性的骨折，如果是比較輕微的骨折通過(guò)臥床4到6周的時(shí)間基本上可以得到恢復。如果是比較嚴重的壓縮性骨折，就需要做一個(gè)手術(shù)。手術(shù)主要的就是一個(gè)球囊擴張，然后再注入骨水泥。這個(gè)手術(shù)做完以后，一般兩周拆線(xiàn)，拆線(xiàn)以后基本上也都已經(jīng)完全恢復了。如果是腰椎的錯位性骨折，就是椎板或者是椎弓根之間的骨折，就需要做一個(gè)內固定。這個(gè)內固定做完以后大約需要臥床一個(gè)月的時(shí)間，然后就可以下地走路了。
    左胸肋骨骨折什么癥狀
    回答：肋骨骨折最主要的表現就是胸痛，還有可能因為疼痛導致不敢咳嗽和深呼吸，骨折合并血、氣胸者還會(huì )有喘憋、呼吸困難癥狀，如果用手按壓骨折部位會(huì )有明顯壓痛或者骨擦感，一般胸廓部位的癥狀最明顯，且隨咳嗽，深呼吸或身體轉動(dòng)等運動(dòng)而加重，有時(shí)患者可自己聽(tīng)到骨摩擦音，或感覺(jué)到骨摩擦感。出現肋骨骨折一定要拍胸部X光片或者做胸部CT檢查，來(lái)進(jìn)行詳細的診斷。平時(shí)一定要多休息，注意加強營(yíng)養，避免劇烈活動(dòng)，這樣有利于傷口恢復。
    腰椎骨折在家怎么護理
    回答：腰椎骨折患者在家時(shí)需要做好護理工作。護理方面主要做好以下幾點(diǎn):在骨折未穩定時(shí)期，不可過(guò)早的坐起來(lái)或者下床活動(dòng)，飲食、大小便都要臥床進(jìn)行。再就是要注意床面的整潔和室內空氣的清新，并且要鼓勵病人多喝水，多注意皮膚和會(huì )陰部的衛生，里面導致尿路感染的出現，再就是可以調整病人的飲食，在骨折以后一定要禁食辛辣刺激食物可以適當的多吃點(diǎn)，含蛋白比較高的食物和含纖維素維生素比較高的新鮮水果蔬菜，從而有利于骨折的恢復，并且要指導病人和幫助病人四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長(cháng)時(shí)間不活動(dòng)，引起四肢肌肉廢用性萎縮的情況。
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