結核病如何防治 防治結核病6個(gè)技巧分享
結核病防治可通過(guò)接種疫苗、隔離治療、佩戴口罩、增強體質(zhì)、定期篩查、規范用藥等方式實(shí)現。結核病是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道傳播，常見(jiàn)癥狀有咳嗽、低熱、盜汗等。
1、接種疫苗
卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后應及時(shí)接種?？ń槊缒茱@著(zhù)降低兒童重癥結核病的發(fā)病率，但對成人肺結核的預防效果有限。接種后局部可能出現紅腫、潰瘍等反應，一般2-3個(gè)月可自行愈合。
2、隔離治療
活動(dòng)性肺結核患者需進(jìn)行呼吸道隔離，避免與他人密切接觸?；颊邞獑为毦幼?，咳嗽時(shí)用紙巾遮掩口鼻，痰液需消毒處理。隔離期一般持續到痰菌轉陰后，具體時(shí)間由醫生根據治療效果判定。
3、佩戴口罩
密切接觸者或在高風(fēng)險場(chǎng)所應佩戴醫用防護口罩。N95口罩能有效過(guò)濾空氣中結核桿菌，普通醫用外科口罩也可降低傳播風(fēng)險。佩戴口罩時(shí)需確保完全覆蓋口鼻，每4小時(shí)更換一次，污染后立即更換。
4、增強體質(zhì)
保持均衡飲食和適度運動(dòng)有助于增強免疫力。每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，補充維生素A、D等營(yíng)養素。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度勞累。
5、定期篩查
結核菌素試驗和胸部X線(xiàn)是主要篩查手段。密切接觸者應每3-6個(gè)月復查，糖尿病患者等高風(fēng)險人群建議每年檢查。出現持續咳嗽2周以上、不明原因消瘦等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫排查。
6、規范用藥
確診后需嚴格遵醫囑完成6-9個(gè)月抗結核治療。常用藥物包括異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等，需多種藥物聯(lián)合使用。治療期間不可隨意停藥，每月需復查肝腎功能，出現皮疹、黃疸等不良反應立即就醫。
結核病防治需要長(cháng)期堅持規范治療和預防措施?；颊邞３志邮彝L(fēng)良好，每日開(kāi)窗換氣3次以上，每次不少于30分鐘。注意個(gè)人衛生，勤洗手、勤曬被褥，餐具需煮沸消毒。飲食上多食用牛奶、瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物，避免辛辣刺激。戒煙限酒，適度進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運動(dòng)。密切接觸者應進(jìn)行預防性服藥，兒童、老年人等易感人群更要加強防護。出現可疑癥狀應及時(shí)到結核病定點(diǎn)醫療機構就診，早發(fā)現、早治療是控制傳播的關(guān)鍵。
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