過(guò)敏性結膜炎如何快速止癢
過(guò)敏性結膜炎快速止癢可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、抗組胺滴眼液、肥大細胞穩定劑及糖皮質(zhì)激素滴眼液實(shí)現。主要誘因包括花粉過(guò)敏、塵螨接觸、化妝品刺激、空氣污染及隱形眼鏡佩戴不當。
1、冷敷：
用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼，低溫能收縮局部血管，減少組胺釋放，緩解瘙癢腫脹。每次冷敷10分鐘，每日重復3-4次，避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后需清潔毛巾防止二次感染。
2、人工淚液：
無(wú)菌人工淚液可稀釋過(guò)敏原并沖刷結膜囊，推薦不含防腐劑的單支裝產(chǎn)品。使用時(shí)頭部后仰，輕拉下眼瞼滴入1-2滴，眨眼數次促進(jìn)分布。每日使用4-6次，開(kāi)封后24小時(shí)內丟棄。
3、抗組胺滴眼液：
鹽酸奧洛他定滴眼液能阻斷H1受體，快速抑制瘙癢反應。左卡巴斯汀滴眼液則兼具抗組胺和穩定肥大細胞雙重作用。兩者均需在醫生指導下使用，避免與隱形眼鏡同時(shí)接觸。
4、肥大細胞穩定劑：
色甘酸鈉滴眼液通過(guò)抑制肥大細胞脫顆粒預防過(guò)敏發(fā)作，適用于季節性過(guò)敏前預防。需連續使用2周方達最佳效果，用藥期間可能出現短暫刺痛感。
5、糖皮質(zhì)激素：
氟米龍滴眼液適用于重度瘙癢伴明顯充血，能快速抑制炎癥反應。因可能引發(fā)眼壓升高，需嚴格遵醫囑短期使用，用藥期間定期監測眼壓和角膜狀況。
日常避免揉眼加重刺激，外出佩戴防花粉眼鏡，居家使用空氣凈化器降低塵螨濃度。每周用60℃熱水燙洗枕套床單，停用眼部彩妝及香水。飲食增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)，減少辛辣食物攝入。癥狀持續48小時(shí)無(wú)改善或出現視力下降需立即眼科就診。
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