急性單純性咽炎扁桃體炎
急性單純性咽炎扁桃體炎通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起，可通過(guò)抗病毒治療、抗生素治療、局部治療、對癥治療、生活護理等方式緩解。
1、病毒感染：
多數急性咽炎扁桃體炎由鼻病毒、腺病毒等引起，表現為咽部灼熱感、吞咽疼痛。病毒感染具有自限性，通常無(wú)需特殊用藥，可選用利巴韋林等抗病毒藥物，同時(shí)配合淡鹽水漱口緩解癥狀。
2、細菌感染：
A組β溶血性鏈球菌是常見(jiàn)致病菌，可能伴隨高熱、扁桃體膿性分泌物。確診后需使用青霉素類(lèi)或頭孢類(lèi)抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛，療程通常7-10天。細菌感染未及時(shí)控制可能引發(fā)風(fēng)濕熱等并發(fā)癥。
3、環(huán)境刺激：
干燥空氣、粉塵煙霧等物理化學(xué)刺激可導致黏膜充血水腫。保持室內濕度50%-60%，避免接觸二手煙，外出佩戴口罩可減少刺激。長(cháng)期暴露在污染環(huán)境中可能加重炎癥反應。
4、免疫力下降：
過(guò)度疲勞、受涼等因素使免疫力降低，潛伏病原體乘虛而入。保證每日7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等食物。免疫力持續低下可能轉為慢性炎癥。
5、鄰近炎癥蔓延：
鼻炎、鼻竇炎分泌物倒流刺激咽部，或齲齒病灶擴散引發(fā)炎癥。治療原發(fā)病灶是關(guān)鍵，如鼻腔沖洗、牙科治療等。未控制的原發(fā)感染可能導致反復發(fā)作。
發(fā)病期間選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，避免辛辣刺激食物加重黏膜損傷。用40℃溫水袋頸部外敷可改善局部血液循環(huán)，每日2-3次，每次15分鐘。保持每日2000毫升飲水量稀釋咽喉分泌物，康復期進(jìn)行深呼吸訓練增強呼吸道防御功能，如出現持續高熱、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就醫。
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