細菌性腹瀉怎么辦

博禾醫生
細菌性腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、使用抗生素、口服補液鹽、就醫治療等方式改善。細菌性腹瀉通常由飲食不潔、免疫力低下、沙門(mén)菌感染、志賀菌感染、大腸埃希菌感染等原因引起。
細菌性腹瀉患者應選擇低脂、低纖維、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物,以免加重胃腸負擔。腹瀉期間可少量多餐,減輕腸道壓力。癥狀緩解后逐漸恢復正常飲食,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。
腹瀉會(huì )導致體內水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時(shí)補充??娠嬘玫}水、米湯或稀釋的果汁,每次少量多次飲用。成人每日飲水量建議達到2000毫升以上。觀(guān)察尿液顏色,若呈深黃色提示需要增加補液量。避免一次性大量飲水,防止加重腹瀉。
細菌性腹瀉嚴重時(shí)需在醫生指導下使用抗生素治療。常用藥物包括諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等。諾氟沙星膠囊適用于沙門(mén)菌感染,鹽酸小檗堿片對志賀菌效果較好,蒙脫石散可吸附腸道毒素。使用抗生素需完成整個(gè)療程,不可自行停藥。
口服補液鹽可有效預防和糾正脫水,維持電解質(zhì)平衡。按照說(shuō)明書(shū)將補液鹽溶解于適量溫開(kāi)水中,分次服用。兒童和老年人更應注意補液,防止出現嚴重脫水。若出現明顯脫水癥狀如少尿、乏力等,應立即就醫。
若腹瀉持續超過(guò)3天,或出現高熱、血便、嚴重脫水等癥狀,應及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據糞便培養結果選擇敏感抗生素,必要時(shí)進(jìn)行靜脈補液。免疫功能低下者、嬰幼兒和老年人出現細菌性腹瀉更應及早就醫,避免并發(fā)癥。
細菌性腹瀉患者應注意個(gè)人衛生,飯前便后洗手,避免與他人共用餐具。腹瀉期間保持充足休息,避免劇烈運動(dòng)。癥狀緩解后1-2周內仍應注意飲食清淡,逐步恢復腸道功能。定期對餐具進(jìn)行高溫消毒,生熟食物分開(kāi)處理,可有效預防細菌性腹瀉復發(fā)。
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