經(jīng)期注意事項有哪些
關(guān)鍵詞：#經(jīng)期
月經(jīng)期間神經(jīng)衰退、多夢(mèng)夜驚、脫發(fā)等情況可服用西藥。身體沒(méi)有特殊癥狀的話(huà)，不吃西藥就不會(huì )出現月經(jīng)紊亂，身體內分泌系統會(huì )出現故障。月經(jīng)是所有女性必須經(jīng)歷的正常生理現象，建議在月經(jīng)期間女性合理對待自己的身體，少吃活血和寒性強的藥物，痛經(jīng)嚴重的女性需要臥床休息靜養，不要過(guò)度勞動(dòng)。
月經(jīng)期間需要注意的問(wèn)題
1、不要吃冷辣的食物，多喝溫開(kāi)水，多休息，避免身體過(guò)度疲勞。
2、保持心情愉快，月經(jīng)期間的女性容易發(fā)生心情抑郁和憤怒，此時(shí)患者需要合理處理自己的心情。
3、衛生巾要經(jīng)常更換，避免細菌感染，不要做愛(ài)和劇烈運動(dòng)。
4、不要讓腹部感冒。不那樣的話(huà)，生理痛就會(huì )發(fā)生，淋浴也不能坐浴。
月經(jīng)不調的危害
1、月經(jīng)不調的女性非常容易出現性關(guān)節炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等病癥，提議病人早發(fā)覺(jué)早治療。
2、加快身體和皮膚老化，皮膚暗淡，毛孔粗大，也會(huì )影響感情。
3、嚴重的女性還會(huì )出現不孕的情況，甚至出現過(guò)早閉經(jīng)和月經(jīng)量多、量少的情況，長(cháng)期時(shí)間的月經(jīng)量多還會(huì )導致貧血的發(fā)生。
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