37.3度如何物理降溫

博禾醫生
37.3度如何物理降溫?
體溫測量方法一般分為腋窩溫度、口腔溫度和肛門(mén)溫度三種,成人腋窩溫度正常范圍為36.0-37.0℃,正??谇粶囟确秶鸀?6.3-37.2℃,正常直腸溫度范圍為36.5-37.7℃。如果體溫37.3℃為直腸溫度,則表示屬于正常體溫,無(wú)需處理,可持續監測。如果是腋窩溫度或口溫,則表明可能處于低熱狀態(tài),但建議先重新測試。如果仍處于高溫狀態(tài),可通過(guò)溫水浴或冷敷幫助降溫。
1、溫水?。嚎捎脺厮潦靡父C、肘窩、腹股溝等部位,通過(guò)水的蒸發(fā)帶走局部熱量,可發(fā)揮物理冷卻的作用。擦拭時(shí)應避免皮膚損傷部位,并注意保暖。如果在擦拭過(guò)程中不小心弄濕了衣服或床單,請立即更換,以免加重病情;
2、冷敷:冷毛巾可放置在頭部、腋窩、腹股溝等部位,發(fā)揮物理冷卻作用。但要注意時(shí)間不要太長(cháng),以免造成皮膚損傷,也不建議兒童發(fā)熱使用這種方法。
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