喉嚨痛說(shuō)不出話(huà)來(lái)怎么辦？
慢性咽炎、感冒、病毒、細菌感染、寒冷等刺激因素容易誘發(fā)喉痛，喉痛無(wú)法說(shuō)話(huà)。最常見(jiàn)的原因是炎癥感染，與平時(shí)吃辛辣食物點(diǎn)火有關(guān)，必須盡快在醫院檢查確診。
炎癥感染的癥狀
1、全身癥狀不明顯，以局部癥狀為主的慢性咽炎，如咽部不適、異物感、癢、灼熱感、干燥感。
2、伴有咽痛、咳嗽、咳痰、口腔和咽部分泌物增多、喉癢等癥狀，但并非所有慢性咽炎都有咳痰現象。
如何預防炎癥感染
1、以清淡、易消化飲食為主，可多吃含維生素C的水果和蔬菜，以及含有豐富膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等。不要抽煙，不要喝酒，不要吃姜、青椒、芥末、大蒜和辛辣的食物。
2、注意個(gè)人衛生習慣，勤洗手，每天早晚用淡鹽水漱口，漱口后可再喝一杯淡鹽水，清潔潤喉，預防細菌感染。
3、保持室內空氣流通，預防呼吸道疾病，這是預防慢性咽炎的有效措施。
4、預防感冒，注意保溫，使口鼻不受干冷空氣的刺激。
5、多喝水，口腔保持濕潤狀態(tài)。
6、可以考慮口服清咽利喉的藥物，或者用金銀花、胖海、麥冬、陳皮、薄荷等浸水代替茶飲。
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