藏紅花可以每天泡水喝嗎 藏紅花每天吃多少合適
現在非常流行泡水養生，而藏紅花泡水喝也是比較常見(jiàn)的做法，那么藏紅花可以每天泡水喝嗎？
藏紅花可以每天泡水喝嗎
如無(wú)醫囑，不建議每天用藏紅花泡水喝。
藏紅花是一味中藥材，有很好的活血化瘀功效，正所謂是藥三分毒，如果長(cháng)期用藏紅花泡水喝，可能會(huì )因為藏紅花比較強的活血作用而出現出血的癥狀，比如鼻衄、齒衄、皮下紫癜、紫斑，女性患者也可能會(huì )出現月經(jīng)量多或者是崩漏的癥狀，所以不建議天天服用。
藏紅花泡水一周喝幾次
1-2次即可。
藏紅花并沒(méi)有嚴格規定一周喝幾次，但藏紅花是一種常見(jiàn)的中藥材，很容易就能夠買(mǎi)到，很多人喝藏紅花只是為了起到保健養生的目的，加上藏紅花服用過(guò)量其實(shí)是有副作用的，因此在無(wú)醫囑的情況下，一周喝1-2次藏紅花泡水即可，最好喝1天停3天，不宜多喝。
藏紅花每天吃多少合適
平常泡水用5-10根即可。
藏紅花入藥時(shí)，一般用量是1-3克，平常用來(lái)泡水喝也只要5-10根就行了，不可過(guò)量服用。如果一次服用藏紅花超過(guò)10克，可能會(huì )引起藏紅花中毒，出現胃腸絞痛、嘔吐、尿血、神志不清、驚厥等癥狀。
喝藏紅花為什么臉越來(lái)越黑
喝藏紅花一般不會(huì )導致臉黑，可能是其他原因導致的。
藏紅花有活血化瘀、疏肝解郁、調理月經(jīng)、涼血解毒、安神助眠、提高免疫力等功效，一般適量服用有一定的抗氧化、美白功效，并不會(huì )引起臉黑，如果出現臉黑的情況，建議及時(shí)停止繼續服用藏紅花，必要時(shí)就醫檢查，確診具體病因對癥處理。
而臉越來(lái)越黑，考慮是因為長(cháng)時(shí)間曬太陽(yáng)，紫外線(xiàn)刺激臉部的黑色素增多，或者是皮膚炎癥刺激留下了黑色素沉淀而引起的，與是否服用藏紅花無(wú)關(guān)。
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