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如何調節濕熱重量

中醫養生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞：#濕熱

如何調節濕熱重量？

患者體內的濕熱可能與飲食不規律、脾胃紊亂、外邪感覺(jué)有關(guān)，患者可通過(guò)改善飲食、針灸調理、藥物調理等方式進(jìn)行改善。

1、注意飲食：濕熱重通常是指體內濕熱、臟腑經(jīng)絡(luò )運行受阻引起的全身濕熱癥狀。臨床表現為惡心嘔吐、頭部困重、腹脹等。如果患者平時(shí)經(jīng)常吃一些油膩辛辣的食物，如肉、甜點(diǎn)、奶茶等，如肥肉、奶油蛋糕、辣椒等，這些食物會(huì )導致脾臟運輸功能障礙，水分內生，與胃熱結合產(chǎn)生濕熱。建議患者平時(shí)注意清淡飲食，可適當吃一些西瓜、冬瓜、綠豆、薏苡仁等，具有利尿消腫的作用。

2、脾胃失調：脾主運化是水濕運行的樞紐。如果患者因各種原因傷害脾胃，可能導致脾胃運化功能異常。多余的水分不能正常排出體外，長(cháng)時(shí)間變熱，從而形成濕熱癥狀。在醫生的指導下，患者可以選擇中灣、內關(guān)、足三里、天樞等穴位進(jìn)行調理。

3、感受外邪：如果患者長(cháng)期生活在潮濕的地方或處于潮濕悶熱的氣候環(huán)境中，濕熱邪氣長(cháng)期積聚在體內，長(cháng)期化熱是濕熱重的現象?；颊呖梢月?tīng)從醫生的建議，服用龍膽瀉肝丸、四妙丸、清熱祛濕顆粒等藥物。

除上述原因外，還可能是情緒因素等相關(guān)因素，可以通過(guò)運動(dòng)調理。

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    • 肝膽濕熱煲什么湯好
    回答：肝膽濕熱多半是與平時(shí)的飲食有一些關(guān)系，或者是經(jīng)常住陰涼的地方，平時(shí)的飲食可能是吃了一些辛辣、油膩、煎炸的食物，如果患者出現發(fā)熱或者是高熱、惡心、嘴巴苦、大便秘結，治療應清干熱、濕熱。以下治療方法為最佳的選擇，一、玉米須清湯，肝膽濕熱用玉米須清湯，可以有效的排除水瀉熱，有平膽利膽等益處，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞頭雞骨草骨頭湯或者是金錢(qián)草玉米須瘦肉湯等，都可以很好有效的去除肝膽濕熱。
    肝膽濕熱如何調理
    回答：肝膽濕熱在臨床上主要表現為舌苔發(fā)黃、厚膩。面部容易發(fā)紅發(fā)燙。脅肋脹痛、灼熱，消化不良，胃口不好，可伴有惡心，嘔吐，晨起口苦，小便黃、目黃、身黃、大變黃。男性還可以表現為睪丸脹痛、灼熱。女性則表現為帶下黃臭，外陰瘙癢等。肝膽濕熱的調理以利濕清熱，清肝利膽為主?？梢赃x擇藥物龍膽瀉肝湯，茵陳蒿湯加減調理治療。節制飲食，情緒心態(tài)調整好，保持心情舒暢，避免勞累，加強體育鍛煉，如跑步，散步，各種球類(lèi)運動(dòng)等。
    肝膽濕熱會(huì )引起眼晴灼痛嗎
    回答：肝膽濕熱有可能會(huì )造成眼睛充血。如果肝火旺，也可能會(huì )引起眼睛疼痛，也有可能會(huì )出現其他情況。對于濕熱的人來(lái)說(shuō)，眼睛疼痛也是比較正常的。因為濕熱本身為熏灼于眼部。濕熱蘊結于肝膽，而肝開(kāi)竅于目，肝經(jīng)有熱，所以上攻頭目，導致眼睛紅腫熱痛。
    舌苔厚黃濕熱要吃什么
    回答：舌苔黃厚說(shuō)明體內有熱，建議晚上食物吃清淡點(diǎn)，偏涼一點(diǎn)，不飲酒，自身能較快調理過(guò)來(lái)，因為舌苔有時(shí)和天氣也有關(guān)系，夏天暑勝，舌苔易厚。這些如果沒(méi)有特殊不適，可以在日常生活中有意識的吃一些化痰清熱的東西，如薏苡仁、蓮子、芡實(shí)、茯苓、陳皮等，都有一定的療效。平時(shí)一定要注意不喝酒、不抽煙，有不熬夜、有規律的起居飲食。
    身體濕熱怎么調理
    回答：身體濕熱主要表現為以下三個(gè)方面。 一，胃腸濕熱，二、肝膽濕熱，三、下焦濕熱，胃腸濕熱可能會(huì )有胃脘灼痛，脘腹脹滿(mǎn)，噯氣反酸，不思飲食，大便秘結、小便短赤等癥狀。肝膽濕熱可能會(huì )出現胸膈滿(mǎn)悶，兩脅脹滿(mǎn)灼痛，口苦口干，心煩易怒，夜寐不寧等癥狀。下焦濕熱為濕熱下注，熱結膀胱所導致的尿頻、尿急、尿痛，以及小腹部的急性的疼痛。 治療上主要是以清熱、利濕、利尿、通靈為主，比如胃腸濕熱，可以選擇用黃連清胃丸進(jìn)行調整，肝膽濕熱可以選擇龍膽瀉肝丸、逍遙丸，下焦濕熱可以選擇清熱通淋顆粒，少吃辛辣刺激性的食物，多喝溫開(kāi)水，不要熬夜，避免煙酒的刺激。
    肝膽濕熱一般多久能好
    回答：肝膽濕熱是日常生活中經(jīng)常容易出現的一種情況，出現了這個(gè)情況，首先就應該在飲食上面需要進(jìn)行調理，一般需要盡量避免吃一些生冷的食物，同時(shí)也不能夠吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，因為這些食物都會(huì )加重身體的濕熱。所以，有肝膽濕熱的患者，建議飲食清淡一些，適當地服用一些具有清肝利膽的中成藥來(lái)進(jìn)行調理，可以選擇龍膽瀉肝丸，一般來(lái)說(shuō)，堅持服用一個(gè)月左右的時(shí)間以后就能夠得到明顯的改善。(請在醫生指導下用藥)
    肝膽濕熱腎陰虛能吃枸杞嗎
    回答：肝膽濕熱一般不可以使用枸杞，因為枸杞性平，味甘，可以滋養腎陰養肝清熱，但可能會(huì )加重體內濕氣，使濕熱更加凝重，同時(shí)濕熱體質(zhì)使用枸杞容易引起上火等癥狀，濕熱體質(zhì)人群應忌煙酒，不易食用辛辣油膩熱量高的食物，可以選擇清熱化濕食物，不要熬夜，過(guò)度疲勞。
    肝經(jīng)濕熱是肝病嗎
    回答：肝經(jīng)濕熱不是肝病。肝經(jīng)濕熱患者可能會(huì )產(chǎn)生肝臟部位的不適癥狀，但一般情況下并不屬于疾病?；颊咴谟忻黠@的肝經(jīng)濕熱問(wèn)題后，應及時(shí)進(jìn)行清熱利濕的對癥治療，以免因長(cháng)期不適癥狀對患者的肝臟部位造成反復刺激，引發(fā)肝部疾病的產(chǎn)生?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢酝ㄟ^(guò)服用龍膽草來(lái)達到清熱利濕，舒肝利膽的作用，患者在日常生活中可以通過(guò)服用龍膽草達到清熱利濕，疏肝利膽的作用，且通常治療效果較好。
    肝膽濕熱什么癥狀
    回答：肝膽濕熱通常會(huì )出現口干口苦、腹部脹痛以及面色不佳和消化不良等癥狀，個(gè)別患者可能還伴隨著(zhù)胸悶和心慌現象，可能跟個(gè)人的不良作息時(shí)間以及飲食不規律有密切關(guān)系，不及時(shí)的控制有可能還會(huì )壓迫到周?chē)M織以及刺激到周?chē)窠?jīng)，導致肝出血現象。所以在病發(fā)初期要及時(shí)的配合醫生采取肝部彩超檢測，確診病因過(guò)后，也可配合針灸或者是推拿進(jìn)行輔助，并且患病期間一定要減少外出，以免外界冷空氣入侵導致病情交叉感染。
    濕熱會(huì )引起失眠嗎
    回答：肝膽濕熱造成的失眠，治療上可用龍膽瀉肝湯，或者中成藥茵梔黃顆粒、茵膽平肝膠囊，這些可以進(jìn)行選擇的。肝膽濕熱的失眠還會(huì )見(jiàn)到口干口苦、眼屎多、心煩、煩躁、脾氣急躁、易怒，有的人還會(huì )出現身體的發(fā)黃、肝區的疼痛這一類(lèi)的表現。飲食也非常重要，一定要清淡飲食，不要吃一些辛辣刺激的飲食，多吃一些涼性的蔬菜和水果，來(lái)配合治療。
    濕熱會(huì )有肝病嗎
    回答：肝膽濕熱可能會(huì )造成患者出現肝部疾病的問(wèn)題。如果患者長(cháng)期處于肝膽濕熱的狀態(tài)，則很有可能因長(cháng)時(shí)間的肝膽濕熱造成患者自身出現肝部疾病的問(wèn)題，需要患者自身引起重視。如果患者發(fā)現自身有明顯的口苦發(fā)熱、惡心嘔吐、腹痛腹脹或大便搪塞等問(wèn)題，且伴有一定的肝臟部位的不適癥狀，則很有可能是有肝膽濕熱的問(wèn)題，應當及時(shí)進(jìn)行辯證治療。
    肝膽濕熱怎么調理
    回答：肝膽濕熱可以吃中藥調理，建議可以用龍膽草、決明子、菊花、荷葉泡水喝可以達到清肝明目、祛濕的功效，也可以吃中成藥龍膽瀉肝丸瀉肝火。長(cháng)時(shí)間肝膽濕熱伴有右上腹疼痛有可能合并膽囊炎、膽囊結石、肝損傷之類(lèi)的病變，可以做上腹部彩超和肝功能檢查。發(fā)現膽囊炎可以對癥的消炎，發(fā)現膽囊結石可以手術(shù)取石，肝損傷需要進(jìn)一步檢查是否有肝炎。
    腎陰虛濕熱可以熏蒸嗎
    回答：腎陰虛的話(huà)可以做熏蒸，這個(gè)本身對身體并不會(huì )造成影響，主要是觀(guān)察一下具體情況，有沒(méi)有出現其他的一些不良反應癥狀，另外就是需要先采取藥物措施調理，比如說(shuō)使用知柏地黃丸或者是使用六味地黃丸先治療，看一下具體恢復的效果，平時(shí)的話(huà)多注意觀(guān)察自身實(shí)際情況就可以了。
    肝膽濕熱怎么辦怎么調理好
    回答：肝膽濕熱的患者可以多吃一些清熱利濕的食物，比如綠豆，蓮子，苦瓜，山藥，大棗，胡蘿卜，黃米，薏米，蠶豆，紅小豆，茯苓等。同時(shí)要注意清淡飲食，盡量不要吃肥甘厚味的食物，也可以試試金銀花泡茶。但是如果癥狀比較嚴重的話(huà)，可以在醫生指導下試試龍膽瀉肝丸等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)要適度鍛煉身體，保持樂(lè )觀(guān)的心情，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
    肝膽濕熱喝什么茶
    回答：肝膽濕熱能喝的茶還是比較多的，可以喝綠茶、蒲公英茶、金銀花茶、紅豆薏米茶等。這些茶都具有清熱解毒、瀉火、清肝膽利濕熱的作用，所以能不很好的幫助調節癥狀。但是在使用這些茶的時(shí)候一定要注意控制好用量，不要喝太多，也不能長(cháng)時(shí)間喝。如果肝膽濕熱的情況比較嚴重的話(huà)，也可以通過(guò)服用藥物的方法進(jìn)行調理，這樣也能夠很好的幫助緩解癥狀。
    肝膽濕熱用什么泡水喝
    回答：肝膽濕熱是可以采用金銀花、菊花、蒲公英泡水飲用。采用中藥泡水飲用對于肝膽濕熱體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)有一定的好處，但是并不會(huì )治療肝膽濕熱的病癥。引起臨床癥狀時(shí)，最好采用中藥進(jìn)行治療，可以服用龍膽瀉肝丸，或者是在龍膽瀉肝湯的基礎上加減來(lái)治療。肝膽濕熱體質(zhì)的人，平時(shí)要清淡飲食，減少高熱量高蛋白類(lèi)食物的攝入，鍛煉身體，促進(jìn)身體內的新陳代謝。
    肝膽濕熱拔罐拔哪里
    回答：肝膽濕熱拔罐時(shí)，要拔腎俞穴、肺俞穴、豐隆穴、肩井穴、曲池穴等，能起到輔助治療的作用。但肝膽濕熱的患者想要完全徹底的治療，還是要到醫院找專(zhuān)業(yè)的醫生，結合病情的輕重，選擇合適的藥物進(jìn)行治療，這樣才能達到治愈的目的。治療期間要有所注意，不建議吃太多辛辣、刺激性的食物，也不要吃油膩的食物，以免影響藥物的藥效。而且也要養成健康的作息規律，不要熬夜。
    肝膽濕熱是什么意思
    回答：肝膽濕熱是由于脾胃運化失常造成濕濁內生，郁久化熱，形成于肝膽造成的癥候。一般由三方面引起:第一、受到外部的濕熱邪氣，如濕熱較重的秋天;第二、過(guò)于嗜食辛辣飲食、肥甘厚味等;第三、自身脾胃運化功能失常造成的，常見(jiàn)于飲食不規律、工作壓力大的青年人。
    腸胃濕熱還便秘怎么辦
    回答：腸胃濕熱還便秘可以吃牛黃解毒片或者是三黃片清腸道濕熱。胃腸濕熱是常見(jiàn)的胃腸消化道疾病。為防止病情進(jìn)展也可以用一些抗生素，主要是喹諾酮類(lèi)藥物，如環(huán)丙沙星、諾氟沙星等，但這類(lèi)藥物兒童和孕婦不能使用，可用頭孢曲松替代，有頭孢類(lèi)過(guò)敏者，可用阿奇霉素。
    肝膽濕熱型脅痛的癥狀
    回答：肝膽濕熱型的患者脅痛多是脹痛或者灼熱疼痛，有的患者疼痛劇烈，多伴有口苦口干、胸悶、惡心、嘔吐、小便發(fā)黃、大便多粘膩，還有一部分患者會(huì )出現身體發(fā)熱怕冷、身體皮膚眼睛發(fā)黃的癥狀。臨床治療上主要清利肝膽的濕熱之邪，常用的方子是龍膽瀉肝湯，但是也需要隨證加減運用;濕邪重于熱邪的，可以加茯苓、白術(shù)、薏苡仁，熱重于濕的，可以加大黃、芒硝。有的患者會(huì )出現膽道的結石，疼痛比較劇烈，甚至連及肩部，就需要加金錢(qián)草、海金沙、雞內金、郁金、川楝子等。
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