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跟腱滑囊炎如何治療好得快

骨科編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞： 滑囊炎

跟腱滑囊炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。跟腱滑囊炎通常由運動(dòng)損傷、鞋子摩擦、風(fēng)濕性疾病、感染、跟腱退行性變等因素引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止跑跳等運動(dòng)，使用彈力繃帶或護具固定踝關(guān)節，減少跟腱部位摩擦?？膳浜咸Ц呋贾龠M(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。日常選擇寬松軟底鞋，避免高跟鞋或硬質(zhì)鞋幫壓迫滑囊。

2、冷熱敷交替

發(fā)病48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，緩解炎癥反應。后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度不超過(guò)40℃為宜?？纱钆渲兴幯?，如紅花、伸筋草等煎湯外敷，幫助消散局部水腫。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，或局部注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松。合并感染需用頭孢克洛等抗生素。外用氟比洛芬凝膠貼膏也有助緩解癥狀。

4、物理治療

超聲波治療能促進(jìn)滑囊積液吸收，沖擊波治療可緩解軟組織粘連?；謴推谶M(jìn)行跟腱牽拉訓練，如臺階懸吊練習，增強肌腱柔韌性。低頻脈沖電刺激有助于改善局部微循環(huán)。

5、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效或滑囊反復感染者需手術(shù)切除病變滑囊，術(shù)后石膏固定3周。跟腱嚴重鈣化者可能需行跟腱清理術(shù)，術(shù)后配合漸進(jìn)性負重訓練恢復關(guān)節功能。

日常應控制體重減輕跟腱負荷，運動(dòng)前充分熱身避免突然發(fā)力。游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)更適合康復期。飲食注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)結締組織修復。若出現持續紅腫熱痛或活動(dòng)受限，應及時(shí)復查排除合并跟腱斷裂等情況。

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    跟腱炎怎么治療
    回答：跟腱炎可以在醫生的指導下口服非甾體類(lèi)藥物，如布洛芬緩釋膠囊，穿后跟稍微高一點(diǎn)的鞋子，進(jìn)行局部封閉治療，用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液等，一般2次。跟腱炎就是由于外傷或者勞累，長(cháng)時(shí)間的行走、跑跳，導致的跟腱的無(wú)菌性炎癥，注意休息，尤其要注意避免過(guò)度的跑跳，可以熱敷，局部涂抹一些外用止痛藥物，還可以用一些超聲波進(jìn)行理療。
    坐骨結節滑囊炎吃什么藥效果好
    回答：坐骨結節滑囊炎一般可以在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、滑膜炎顆粒、依托考昔片等藥物調整。 1、布洛芬緩釋膠囊：這屬于生活當中比較常見(jiàn)的一種藥物，具有止痛作用，有利于改善關(guān)節部位疼痛或者是偏頭痛、神經(jīng)疼痛、牙齒疼痛等，對于滑膜炎所引起的疼痛也有效。 2、滑膜炎顆粒：這屬于一種中成藥，由夏枯草、女貞子、功勞葉、黃芪等多種中藥制作而成，具有活血通絡(luò )，清熱利濕的作用，可用于坐骨結節滑囊炎。 3、依托考昔片：依托考昔片是一種選擇性COX-2抑制劑，具有解熱鎮痛、抗炎的功效，對坐骨結節滑囊炎消退炎癥有一定作用，而且還有止痛功效。
    跟腱炎能自愈嗎
    回答：跟腱炎的主要的癥狀有疼痛、酸痛、壓痛等，絕大多數的跟腱炎患者，如果沒(méi)有特殊的治療，基本無(wú)法自愈。在疼痛的時(shí)候，患者可以選擇一些消炎類(lèi)藥物進(jìn)行止痛治療，當然，跟腱炎患者也可以進(jìn)行一些康復訓練，比如腳背伸訓練，拉長(cháng)跟腱和腓腸肌，促進(jìn)跟腱止點(diǎn)修復。其它治療的方法，包括高能震波、特殊定制的鞋子等幫助恢復。以上康復訓練方法，對病史較短的患者療效會(huì )比較好。但是如果病史超過(guò)半年的患者，以上方法較難治愈，需要進(jìn)行進(jìn)行手術(shù)干預，術(shù)后多數患者療效會(huì )比較好。
    跟腱炎的治療方法有哪些
    回答：跟腱炎的治療方法主要有： 1、自糾方法，包括運動(dòng)前要做熱身運動(dòng)，把肌肉放松；運動(dòng)中突然感覺(jué)疼痛時(shí)就要停下來(lái)；運動(dòng)以后要逐漸停下來(lái)，還有就是運動(dòng)的過(guò)程中，要穿合適的鞋子。 2、避免過(guò)度運動(dòng)，注意休息，平時(shí)進(jìn)行一些肌肉的鍛煉或牽拉運動(dòng)時(shí)，要用支撐點(diǎn)將腳踝抬高，減少跟腱的牽拉。 3、在保守治療無(wú)效的情況下，通過(guò)手術(shù)切除跟腱周?chē)囊恍┎∽兘M織。 4、還可以外用藥一些膏藥或者口服消炎止痛的藥，消除跟腱周?chē)臒o(wú)菌性炎癥。
    跟腱撕裂和斷裂區別
    回答：跟腱撕裂和斷裂從病理上來(lái)講是有所區別的。撕裂是受力不均勻，不是由于銳器械割裂或者直接作用跟腱造成的，一般是間接暴力造成的，斷裂端就是斷裂的部位一般是不齊平的，不整齊的，呈馬尾狀和掃帚狀，因為跟腱的纖維是不整齊的撕裂。 而斷裂一般是由于外力直接作用跟腱造成的，斷裂端比較整齊，相對來(lái)講比撕裂斷端整齊，所以從發(fā)生的原因來(lái)講，斷裂和撕裂是受力不一樣。 而從表現來(lái)看，撕裂有可能是一個(gè)不完全的撕裂，也就是跟腱沒(méi)有完全斷，而是部分的撕裂，這和斷裂也是有所區別的，從治療上來(lái)講，不完全斷的撕裂可以采用保守治療，而斷裂必須要采用手術(shù)治療，這也是不同點(diǎn)之一。
    跟腱撕裂癥狀
    回答：跟腱撕裂一種完全撕裂就相當于斷了，一種是部分撕裂。部分撕裂一般是足后跟部的撕裂樣疼痛感，但是一般沒(méi)有空虛感，發(fā)力的時(shí)候就是足蹬地的時(shí)候疼痛加重，但是可以發(fā)力，也就是足可以往下踩，但是力量不夠，但是最終的診斷需要靠B超或者是核磁。 在去醫院之前可以自己判斷一下，可以拿手摸一摸腳后跟，如果跟腱撕裂是沒(méi)有完全斷的，是沒(méi)有空虛感的，如果斷，那個(gè)地方可以摸到一個(gè)坑，所以這是跟腱撕裂和跟腱斷裂的一個(gè)區別，自己可以做一個(gè)初步的判斷。
    跟腱炎的癥狀
    回答：跟腱炎所俗稱(chēng)的大筋是在腳后跟部位，它是跟腱的附著(zhù)點(diǎn)，出現這個(gè)炎癥的表現主要是疼痛 那么出現疼痛之后會(huì )影響您的活動(dòng)，什么樣的病人會(huì )出現？經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)的，比如打籃球或者是打羽毛球，或者是跳躍的這種病人，他會(huì )經(jīng)常出現跟腱部疼痛的表現。 除了疼痛，局部會(huì )出現一些組織腫脹，如果局部退變比較重的話(huà)，會(huì )出現局部鼓起一個(gè)包，那么里面是什么，都是一些壞死的組織，所以跟腱炎它的主要癥狀就是疼痛、活動(dòng)受限。
    跟腱拉傷幾天能恢復
    回答：跟腱拉傷屬于肌腱損傷，肌腱損傷的修復一般與年齡有關(guān)。如果是小孩，半個(gè)月左右就能恢復，成人一般需要三周左右。 跟腱拉傷以后一定要制動(dòng)，并用支具固定，避免踝關(guān)節的過(guò)度運動(dòng)、過(guò)多運動(dòng)，以免影響跟腱損傷的恢復。跟腱損傷要配合一些物理治療，如微波、威伐光照射、磁療等，來(lái)促進(jìn)損傷的修復。同時(shí)還可以運用一些物理治療的方法來(lái)緩解損傷的疼痛。 跟腱拉傷一定要早期的制動(dòng)，避免過(guò)多的運動(dòng)，影響跟腱拉傷的修復。
    跟腱斷了有什么感覺(jué)
    回答：跟腱斷了第一個(gè)感覺(jué)是足跟后方的疼痛感，斷裂的地方有神經(jīng)、血管，可以產(chǎn)生腫脹和疼痛的感覺(jué)。第二有一種空虛感，就是在足后邊叫大筋這個(gè)部位，也就是跟腱，在手摸的時(shí)候有一個(gè)坑，這是一種空虛感。 再有感覺(jué)就是無(wú)力感，就是腳蹬地行走無(wú)力，發(fā)不了力，在球場(chǎng)上可以看見(jiàn)一些足球運動(dòng)員懷疑跟腱斷裂的時(shí)候，腳就落不了地一蹦一蹦的，走路的時(shí)候發(fā)不了力。 還有一些打籃球、打網(wǎng)球的，都容易發(fā)生跟腱斷裂，所以在自己有這種疼痛感、空虛感、無(wú)力感的時(shí)候，要考慮到跟腱有可能有損傷或者是斷裂。
    跟腱炎患者用什么藥好得快
    回答：跟腱炎患者可以口服止痛藥、非甾體抗炎藥或者局部使用消炎止痛貼等好得快。 跟腱炎典型的癥狀主要是跟腱周?chē)碾鞝罱M織疼痛不適，用藥一般口服止痛藥、非甾體抗炎藥，比如西樂(lè )葆、布洛芬、依托考昔等或者局部使用消炎止痛貼。 如果單純的用藥，不給跟腱一個(gè)恢復的機會(huì )用任何藥都是無(wú)效的，所以前提必須是患肢制動(dòng)。
    中醫怎么治肩峰下滑囊炎
    回答：肩峰下滑囊炎可以通過(guò)服用藥物以及配合針灸等方式治療，肩峰下滑囊炎一般位于肩峰處，如果短時(shí)間內患者局部受到了外物撞擊或者局部長(cháng)期擠壓很容易會(huì )導致局部的肩峰下滑囊炎的出現，如果受到外物的撞擊就會(huì )導致局部受到損傷，從而出現肩峰下滑囊炎。
    腳后跟的跟腱斷裂怎么辦
    回答：腳后跟的跟腱斷裂可以根據病情的嚴重程度考慮進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療。1.保守治療:如果病情的程度并不是特別嚴重，沒(méi)有影響到正常的行走，此時(shí)可以考慮進(jìn)行石膏固定，也需要在醫生的指導下搭配塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2.手術(shù)治療:如果保守治療效果并不是特別理想，仍然出現局部疼痛，無(wú)法正常行走等癥狀，此時(shí)可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，比如跟腱修復術(shù)等，可以使病情得到明顯的緩解。
    滑囊炎和滑膜炎哪個(gè)重
    回答：相對來(lái)說(shuō)滑膜炎更重一些，但是要看每個(gè)病的具體表現，譬如嚴重情況的滑囊炎，細菌感染后會(huì )痛風(fēng)，也可能比輕度的滑膜炎要重。相對來(lái)說(shuō)滑膜炎更重一些，但是要看每個(gè)病的具體表現，譬如嚴重情況的滑囊炎，細菌感染后會(huì )痛風(fēng)，也可能比輕度的滑膜炎要重。所以說(shuō)，二者的比較沒(méi)有意義，患有上述疾病的患者要盡早的去二級以上的醫院骨科進(jìn)行就診，爭取在早期把這兩類(lèi)疾病控制住，不要等到疾病非常嚴重的時(shí)候才去治療，在那種情況下，往往治療起來(lái)難度就非常大了。
    跟腱斷裂最佳康復計劃有哪些
    回答：術(shù)后第一階段的康復對于保護修復的跟腱控制滲出和疼痛，早期關(guān)節活動(dòng)和保護下負重是術(shù)后第一階段最重要的內容。進(jìn)入第二階段，在負重程度、增加關(guān)節活動(dòng)度及肌力增強上，都有明顯的變化，無(wú)限制地練習主動(dòng)活動(dòng)度。正常行走可以促進(jìn)功能恢復的關(guān)節活動(dòng)度。第三階段的康復了，目標是恢復踝關(guān)節全范圍的主動(dòng)活動(dòng)度。第四階段24周左右，晚期肌力練習，目標：能夠自如地在踏車(chē)上完成前向跑步活動(dòng)。
    肩部滑囊炎化膿傷口切開(kāi)術(shù)后不愈怎么回事？
    回答：最好能一下傷口的照片，按照您說(shuō)的，患有術(shù)后傷口感染的情況，恐怕傳染的范圍是比較大，比較深的，所以一直無(wú)法結疤，換藥的話(huà)一般只好擦洗表淺部位的聯(lián)盟，建議還是按照醫生的意見(jiàn)，擴展傷口，徹底清除化膿的聯(lián)盟，后面才比較容易結疤，要養成良好的生活習慣，保持愉悅的心情，祝您早日恢復健康!
    膝蓋滑囊炎多久能恢復正常
    回答：最關(guān)鍵是防止引發(fā)導致再次損傷的因素，縮小膝蓋骨的運動(dòng)，初期應臥床休息，抬高患肢，禁止負重，能夠鍛煉四頭肌，防止其萎縮，腿抬高能夠促進(jìn)血液循環(huán)，好處關(guān)節積液的消化吸收防止炎癥反重復發(fā)作作。
    腳后跟的跟腱斷裂怎么辦
    回答：腳后跟的跟腱斷裂可以根據病情的嚴重程度考慮進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療。1.保守治療：如果病情的程度并不是特別嚴重，沒(méi)有影響到正常的行走，此時(shí)可以考慮進(jìn)行石膏固定，也需要在醫生的指導下搭配塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2.手術(shù)治療：如果保守治療效果并不是特別理想，仍然出現局部疼痛，無(wú)法正常行走等癥狀，此時(shí)可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，比如跟腱修復術(shù)等，可以使病情得到明顯的緩解。
    腘肌滑囊炎用什么藥治療比較好
    回答：關(guān)于滑囊炎的藥物治療，要明確引起滑囊炎的病因，是因為外傷造成，還是因為痛風(fēng)引起的滑囊炎，或者感染造成化膿性關(guān)節的滑囊炎，首先要治療原發(fā)病，把原發(fā)病治療好；其次治療滑囊炎，原發(fā)病治療好，滑囊炎可以采用休息、制動(dòng)、進(jìn)行抗感染、抗消炎止痛藥物治療緩解滑囊炎的癥狀。如果是痛風(fēng)引起，可能還要服用嘌呤的藥物控制痛風(fēng)?；已兹菀讖桶l(fā)，要以預防為主，在控制好癥狀之后做康復的治療，解除引起滑囊炎的病因。
    腰部滑囊炎能鍛煉嗎
    回答：再次出現滑囊炎應當盡量減少劇烈運動(dòng)，多歇息?；已椎脑俅纬霈F多是由于過(guò)度操勞，關(guān)節部位的滑膜囊被反反復復壓制和磨擦致使的，如果專(zhuān)心鍛練的話(huà)極有可能會(huì )減輕病情。如果滑囊炎的情況不是特別嚴重的話(huà)，可以實(shí)施救治，多在局部實(shí)施冷敷，每次冷敷30分鐘以上，可以有效的增進(jìn)血液循環(huán)，減低炎癥。也可以口服許多消炎活血類(lèi)的藥物。
    左膝外側滑囊炎怎么辦？
    回答：再次出現了左側膝蓋外側有滑囊炎，主要會(huì )導致局部有浮腫疼痛，首先要防止膝關(guān)節運動(dòng)太多，同時(shí)還要多吃許多鈣鈣含量豐富和蹄筋類(lèi)食物。再次出現有疼痛，主要是用非甾體類(lèi)消炎藥來(lái)舒緩，同時(shí)平常還可以用艾葉紅花煮水泡腳，互相配合做下針灸理療救治。同時(shí)還可以互相配合涂擦扶他林軟膏，互相配合做下針灸照耀紅外線(xiàn)燈救治。
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