頸椎病的主要癥狀表現為頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。我們想知道是否患上了頸椎病，除了去醫院接受正規系統的檢查，還可以做什么呢?

六個(gè)小方法自測頸椎問(wèn)題

頸椎病有很多測試方法，這里介紹的是通過(guò)手以及走路來(lái)說(shuō)明頸椎病。

①無(wú)名指彎曲動(dòng)作。好多頸椎病患者都表現為脖子疼，其實(shí)更嚴重的是手疼、手麻。出現手疼。

那怎么判斷疾病的程度，或者在什么位置上呢?把五指伸出來(lái)，彎曲無(wú)名指。拇指和食指是頸5神經(jīng)根支配的，中指是頸6神經(jīng)根支配的，小指是頸8神經(jīng)根支配的，這三條神經(jīng)根最容易受到損傷，也是頸椎最容易出現問(wèn)題的部分。比如說(shuō)，如果中指部分難以單獨活動(dòng)或有疼痛感，那就知道是第6頸椎有問(wèn)題;如果小手指難以單獨活動(dòng)或有疼痛感，那就是第8頸椎有問(wèn)題。

②鋼琴指。就是把手并起來(lái)往前伸，這么背著(zhù)伸出來(lái)，正常人是可以并起來(lái)的，但是有些人的小指會(huì )自然張開(kāi)。這是為什么呢?因為肌肉平衡不好了，頸椎可能有問(wèn)題，小拇指與頸8神經(jīng)根有關(guān)系，如果小拇指難以合并，說(shuō)明頸8神經(jīng)根有損傷。

③：五個(gè)手指并攏伸直舉手過(guò)頭。五個(gè)手指各對應的關(guān)系為：拇指和食指為頸5神經(jīng)根，中指為頸6神經(jīng)根，小指是頸8神經(jīng)根，無(wú)名指為頸7神經(jīng)根。哪一個(gè)手指先感到麻木，那么相對性的頸椎就有問(wèn)題!

④：手指的十秒屈伸試驗。先握拳再完全張開(kāi)，10秒鐘要做20次。達不到20次，或者張開(kāi)速度慢，都說(shuō)明頸椎有一定的問(wèn)題。

⑤：找拇指實(shí)驗。全程緊閉雙眼，一只手握拳，豎起拇指;接著(zhù)隨意移動(dòng)這只手的位置，然后停在一個(gè)點(diǎn)上;用另一只手去捏這個(gè)拇指。如果找不到這個(gè)拇指，說(shuō)明脊髓受到了壓迫。

⑥：走直線(xiàn)測試。像模特那樣，腳尖緊挨腳跟一步一步往前走直線(xiàn)。如果真有嚴重的頸椎病，脊髓受到壓迫，就走不了直線(xiàn)。

以上就是頸椎病的自測方法，大家可以在下面投票，小編將會(huì )根據投票情況，選出患者最多的的兩個(gè)頸椎問(wèn)題，明天做出重點(diǎn)解析。